{"id":91076,"date":"2016-12-28T09:53:11","date_gmt":"2016-12-28T11:53:11","guid":{"rendered":"https:\/\/lab.fabricadelandings.com.br\/portalsaofrancisconovo\/?p=91076"},"modified":"2023-02-21T09:38:13","modified_gmt":"2023-02-21T11:38:13","slug":"mialgia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lab.fabricadelandings.com.br\/portalsaofrancisconovo\/saude-e-bem-estar\/saude\/mialgia","title":{"rendered":"Mialgia"},"content":{"rendered":"

Mialgia – Defini\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n

Muitas coisas podem causar\u00a0dor muscular (mialgia)<\/strong>, incluindo les\u00f5es, infec\u00e7\u00f5es e doen\u00e7as. A\u00a0dor muscular<\/strong>\u00a0pode ser de curta dura\u00e7\u00e3o ou cr\u00f4nica.\u00a0Dor muscular<\/strong>\u00a0de in\u00edcio tardio ocorre ap\u00f3s o exerc\u00edcio.<\/p>\n

Voc\u00ea pode tomar medidas para prevenir e controlar a\u00a0dor muscular<\/strong>\u00a0e as condi\u00e7\u00f5es que a causam.<\/p>\n

A\u00a0mialgia<\/strong>\u00a0descreve dores em um m\u00fasculo e ou grupo de m\u00fasculos, que podem envolver ligamentos, tend\u00f5es e f\u00e1scias, os tecidos moles que conectam m\u00fasculos, ossos e \u00f3rg\u00e3os. Les\u00f5es, traumas, uso excessivo, tens\u00e3o, certas drogas e doen\u00e7as podem\u00a0causar mialgia<\/strong>.<\/p>\n

A\u00a0dor muscular, ou mialgia<\/strong>, \u00e9 um sinal de les\u00e3o, infec\u00e7\u00e3o, doen\u00e7a ou outro problema de sa\u00fade. Voc\u00ea pode sentir uma dor profunda e constante ou dores agudas aleat\u00f3rias.<\/p>\n

Algumas pessoas t\u00eam dores musculares em todo o corpo, enquanto outras t\u00eam em \u00e1reas espec\u00edficas. Todo mundo experimenta dores musculares de maneira diferente.<\/p>\n

Mialgia – O que \u00e9<\/strong><\/p>\n

Mialgia<\/strong>\u00a0se traduz em\u00a0dor muscular<\/strong>. \u00c9 justo dizer que a maioria das pessoas experimenta um ou dois casos da doen\u00e7a, pelo menos, na vida. Na maioria das vezes, a dor \u00e9 causada por esfor\u00e7o ou uso excessivo de um m\u00fasculo. Pode ocorrer em qualquer grupo muscular, em qualquer momento da vida. A\u00a0mialgia<\/strong>\u00a0que n\u00e3o \u00e9 causada por tens\u00e3o muscular pode estar presente em um grande n\u00famero de doen\u00e7as infecciosas, desde a gripe comum at\u00e9 doen\u00e7as como a doen\u00e7a de Lyme. Algumas doen\u00e7as autoimunes, como l\u00fapus e fibromialgia, podem causar dores musculares significativas.<\/p>\n

A\u00a0dor muscular<\/strong>\u00a0pode ser leve, ou pode ser grave se algu\u00e9m tiver danificado um m\u00fasculo. Quando a dor que n\u00e3o parece relacionada a uma doen\u00e7a est\u00e1 presente por mais de tr\u00eas dias, deve-se consultar um m\u00e9dico. Isso \u00e9 particularmente importante se algu\u00e9m notar vermelhid\u00e3o ou incha\u00e7o ao redor da \u00e1rea dolorida ou se tiver entrado em contato recentemente com um carrapato. Se algu\u00e9m recebeu uma picada de carrapato, \u00e9 muito importante que o carrapato seja testado para descartar a doen\u00e7a de Lyme. Isso pode causar danos progressivos ao corpo, mas no in\u00edcio pode ser facilmente tratado com antibi\u00f3ticos. Al\u00e9m disso, qualquer\u00a0mialgia<\/strong>\u00a0acompanhada de febre por mais de dois dias justifica a consulta a um m\u00e9dico.<\/p>\n

A\u00a0dor muscular<\/strong>\u00a0que envolve dor extrema e inibi\u00e7\u00e3o dos movimentos no pesco\u00e7o, acompanhada de febre, pode ser muito grave. Se n\u00e3o for poss\u00edvel tocar o queixo no peito, isso pode indicar dor causada por meningite.<\/p>\n

Esta condi\u00e7\u00e3o requer aten\u00e7\u00e3o m\u00e9dica imediata. Os pais que t\u00eam filhos reclamando de dor no pesco\u00e7o e febre devem orientar seus filhos a tentar o alongamento do queixo ao peito antes de chamar o m\u00e9dico, mas mesmo que a crian\u00e7a consiga fazer isso, um pediatra ainda deve ser contatado.<\/p>\n

\"\"
\nMialgia<\/strong><\/p>\n

A\u00a0mialgia<\/strong>\u00a0por uso excessivo de um m\u00fasculo geralmente \u00e9 tratada com compressas quentes e frias alternadas no m\u00fasculo afetado. A massagem tamb\u00e9m pode ser ben\u00e9fica.<\/p>\n

O tratamento tamb\u00e9m pode incluir tomar ibuprofeno, aspirina ou paracetamol. O ibuprofeno e outros medicamentos anti-inflamat\u00f3rios n\u00e3o ester\u00f3ides s\u00e3o preferidos porque podem reduzir o incha\u00e7o. No entanto, a\u00a0dor muscular<\/strong>\u00a0\u00e9 a maneira do corpo de comunicar que o resto do m\u00fasculo \u00e9 necess\u00e1rio. Se a medica\u00e7\u00e3o resolver completamente a dor, \u00e9 poss\u00edvel sentir ainda mais dor, continuando a usar o m\u00fasculo ou m\u00fasculos afetados.<\/p>\n

O exerc\u00edcio suave regular pode ser \u00fatil para aqueles que sofrem de\u00a0mialgia<\/strong>\u00a0devido a estilos de vida inativos. Al\u00e9m disso, o alongamento antes de exerc\u00edcios extenuantes pode ajudar a reduzir o risco de dores musculares.<\/p>\n

\u00c9 normal, ao iniciar um regime de exerc\u00edcios, sentir alguma dor ap\u00f3s o exerc\u00edcio. Os m\u00fasculos que n\u00e3o foram usados com frequ\u00eancia ficar\u00e3o doloridos no in\u00edcio. Se a dor for extrema, isso pode significar les\u00e3o de um m\u00fasculo.<\/p>\n

Aqueles que t\u00eam\u00a0mialgia\u00a0<\/strong>como resultado de doen\u00e7as autoimunes podem encontrar alguma redu\u00e7\u00e3o na dor com exerc\u00edcios de alongamento suaves.<\/p>\n

Muitos com l\u00fapus e fibromialgia acham que especialmente o Hatha yoga, tamb\u00e9m chamado de yoga suave, pode ajudar a reduzir a\u00a0dor muscular<\/strong>. Para aqueles que t\u00eam dificuldades de movimento, outro regime de exerc\u00edcios \u00fatil \u00e9 a cadeira de ioga, que elimina as posturas em p\u00e9.<\/p>\n

Mialgia – Sintomas<\/strong><\/p>\n

\"\"
\nMialgia<\/strong><\/p>\n

Mialgia, ou dor muscular<\/strong>, \u00e9 uma indica\u00e7\u00e3o de uma les\u00e3o ou doen\u00e7a muscular subjacente. Se a dor se originar de m\u00fasculos sobrecarregados ou lesionados, a \u00e1rea ao redor do m\u00fasculo ficar\u00e1 sens\u00edvel ao toque.<\/p>\n

Certas doen\u00e7as tamb\u00e9m causam\u00a0mialgia<\/strong>\u00a0e produzem uma ampla gama de\u00a0sintomas de mialgia<\/strong>. Os m\u00e9todos de tratamento dependem da\u00a0causa da mialgia<\/strong>.<\/p>\n

Os\u00a0sintomas de mialgia<\/strong>\u00a0causados por tens\u00e3o muscular manifestam-se rapidamente. M\u00fasculos danificados t\u00eam certos pontos-gatilho que emanam dor quando estimulados, geralmente por contato.<\/p>\n

Pontos-gatilho ativos s\u00e3o \u00e1reas onde o m\u00fasculo est\u00e1 inflamado e extremamente sens\u00edvel. Os pontos-gatilho latentes s\u00e3o \u00e1reas onde o m\u00fasculo rompido resulta em dor apenas se for usado de uma determinada maneira.<\/p>\n

Esses sintomas desaparecem em uma semana se o m\u00fasculo n\u00e3o estiver completamente rompido. Se a\u00a0dor muscular<\/strong>\u00a0persistir por mais de uma semana, pode ser uma indica\u00e7\u00e3o de uma les\u00e3o ou condi\u00e7\u00e3o maior.<\/p>\n

O alongamento antes de se envolver em atividades f\u00edsicas pode evitar que essa forma de\u00a0mialgia<\/strong>\u00a0ocorra, garantindo que os m\u00fasculos estejam soltos; per\u00edodos de descanso suficientes durante atividades f\u00edsicas extenuantes tamb\u00e9m evitar\u00e3o les\u00f5es causadas pelo uso excessivo. Se os\u00a0sinais de mialgia<\/strong>\u00a0j\u00e1 foram exibidos, o calor e a compress\u00e3o podem proporcionar al\u00edvio.<\/p>\n

Massagear a \u00e1rea dolorida com \u00f3leo de mostarda quente tamb\u00e9m ajudar\u00e1 a aliviar a tens\u00e3o no m\u00fasculo. Al\u00e9m disso, certos exerc\u00edcios pliom\u00e9tricos podem reabilitar o m\u00fasculo e minimizar a atrofia.<\/p>\n

Uma pausa prolongada envolvendo o uso limitado do m\u00fasculo pode ser necess\u00e1ria para garantir a cicatriza\u00e7\u00e3o adequada.<\/p>\n

Em situa\u00e7\u00f5es em que os\u00a0sintomas de mialgia<\/strong>\u00a0est\u00e3o presentes, apesar de nenhum trauma direto no m\u00fasculo, um v\u00edrus ou outra doen\u00e7a subjacente pode ser a causa.<\/p>\n

Ao contr\u00e1rio dos sintomas causados por les\u00f5es musculares, os causados por doen\u00e7as s\u00e3o tipicamente mais generalizados; uma infec\u00e7\u00e3o muscular viral pode causar dor em v\u00e1rios grupos musculares em todo o corpo se n\u00e3o for tratada.<\/p>\n

Doen\u00e7as tamb\u00e9m causam outros\u00a0sinais de mialgia<\/strong>. Os m\u00fasculos podem ficar inflamados, resultando em dor de garganta, restri\u00e7\u00e3o de movimentos e dificuldade para respirar, dependendo da doen\u00e7a e de sua localiza\u00e7\u00e3o no corpo. Dores de cabe\u00e7a e dores abdominais tamb\u00e9m s\u00e3o poss\u00edveis sintomas.<\/p>\n

Finalmente, as pessoas que sofrem de\u00a0mialgia<\/strong>\u00a0podem sentir fadiga e aumento da irritabilidade.<\/p>\n

Um per\u00edodo prolongado de\u00a0sintomas de mialgia<\/strong>\u00a0pode exigir interven\u00e7\u00e3o m\u00e9dica imediata, especialmente se a dor residir ao redor do cora\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

A\u00a0mialgia<\/strong>\u00a0pode interferir com a frequ\u00eancia card\u00edaca do doente e causar-lhe uma paragem card\u00edaca. Os rem\u00e9dios para mialgia causada por les\u00e3o muscular tamb\u00e9m fornecem al\u00edvio para mialgia causada por infec\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Mialgia – Causas<\/strong><\/p>\n

\"\"
\nMialgia<\/strong><\/p>\n

A\u00a0mialgia<\/strong>\u00a0geralmente pode ser localizada em uma \u00e1rea do corpo ou em grupos de m\u00fasculos.<\/p>\n

As\u00a0causas mais comuns de dor muscular<\/strong>\u00a0s\u00e3o estresse, uso excessivo, les\u00f5es e tens\u00e3o.<\/p>\n

A\u00a0dor muscular<\/strong>\u00a0\u2013 especificamente a dor muscular sist\u00eamica \u2013 pode ser causada por uma doen\u00e7a, infec\u00e7\u00e3o ou efeito colateral de certos medicamentos.<\/p>\n

Causas comuns de mialgia incluem:<\/strong><\/p>\n

S\u00edndrome da fadiga cr\u00f4nica
\nFibromialgia
\ndoen\u00e7a de Lyme
\nL\u00fapus
\nS\u00edndrome dolorosa miofascial
\nArtrite reumatoide<\/p><\/blockquote>\n

Muitas outras doen\u00e7as e condi\u00e7\u00f5es causam dor nos m\u00fasculos, como hipertireoidismo, gripe e distonia.<\/p>\n

Mialgia – Tratamento<\/strong><\/p>\n

Para aliviar a\u00a0dor muscular<\/strong>\u00a0devido ao uso excessivo ou les\u00e3o, descanse a parte do corpo e tome paracetamol ou ibuprofeno. A aplica\u00e7\u00e3o de gelo nas primeiras 24 a 72 horas ap\u00f3s uma les\u00e3o pode reduzir a dor e a inflama\u00e7\u00e3o. Depois disso, o calor pode ser mais reconfortante.<\/p>\n

A\u00a0dor muscular<\/strong>\u00a0por uso excessivo e a fibromialgia respondem bem a massagens e exerc\u00edcios de alongamento suaves.<\/p>\n

Se a dor persistir por mais de tr\u00eas dias ou for forte e inexplicada ou se houver algum sinal de infec\u00e7\u00e3o, chame o m\u00e9dico para atendimento especializado e possivelmente medicamentos.<\/p>\n

Fonte:<\/strong>\u00a0chemocare.com\/www.thehealthboard.com\/www.cancer.gov\/www.wisegeek.com\/www.hopkinsmedicine.org\/southernpainclinic.com\/my.clevelandclinic.org\/www.sepainandspinecare.com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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