{"id":79899,"date":"2016-08-17T17:01:09","date_gmt":"2016-08-17T17:01:09","guid":{"rendered":"http:\/\/cmsportal.dalfers.com.br\/?p=79899"},"modified":"2021-03-18T09:32:18","modified_gmt":"2021-03-18T11:32:18","slug":"sistema-digestorio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lab.fabricadelandings.com.br\/portalsaofrancisconovo\/ciencias-da-natureza\/biologia\/corpo-humano\/sistema-digestorio","title":{"rendered":"Sistema Digest\u00f3rio"},"content":{"rendered":"

Sistema Digest\u00f3rio – Defini\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n

O\u00a0sistema ou aparelho digestivo\u00a0<\/strong>\u00e9 um tubo longo em que se encontram \u00f3rg\u00e3os como boca, est\u00f4mago e intestinos provido de comportas e barreiras que abrem e fecham em admir\u00e1vel sincronia, dando o ritmo necess\u00e1rio a cada etapa do processo.<\/p>\n

Al\u00e9m disso, entram em a\u00e7\u00e3o coadjuvantes como o f\u00edgado e o p\u00e2ncreas, respons\u00e1veis pela produ\u00e7\u00e3o de enzimas que ajudam a quebrar a comida mastigada em part\u00edculas menores.<\/p>\n

Nutrientes como carboidratos, gorduras e prote\u00ednas cont\u00eam mol\u00e9culas complexas que t\u00eam de ser partidas para serem assimiladas por nossas c\u00e9lulas.<\/p>\n

Essa tarefa cabe a enzimas chamadas hidrol\u00edticas, porque dividem essas longas cadeias moleculares acrescentando a elas mol\u00e9culas de \u00e1gua.<\/p>\n

O que \u00e9 o sistema digestivo?<\/strong><\/p>\n

O\u00a0sistema digestivo<\/strong>\u00a0descreve \u00f3rg\u00e3os e gl\u00e2ndulas dentro do corpo que trabalham juntos para realizar a digest\u00e3o dos alimentos. Com a ajuda dessas gl\u00e2ndulas, o corpo \u00e9 capaz de decompor os alimentos para que os nutrientes neles contidos possam ser absorvidos pela corrente sangu\u00ednea. Depois que o corpo tira tudo o que pode usar dos alimentos, o trato digestivo converte o restante em res\u00edduos que s\u00e3o eliminados do corpo.<\/p>\n

Alguns dos \u00f3rg\u00e3os mais proeminentes do sistema digestivo incluem boca, est\u00f4mago, intestinos e reto.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Uma ilustra\u00e7\u00e3o de um est\u00f4mago humano, um \u00f3rg\u00e3o importante do sistema digestivo<\/strong><\/p>\n

Comer \u00e9 a primeira etapa da digest\u00e3o e normalmente \u00e9 motivado pelo apetite. Na maioria dos casos, o apetite \u00e9 estimulado pela rea\u00e7\u00e3o das gl\u00e2ndulas salivares ao aroma da comida pr\u00f3xima.<\/p>\n

Os alimentos s\u00e3o primeiro decompostos na boca, pela mastiga\u00e7\u00e3o. O alimento engolido ent\u00e3o se move atrav\u00e9s do es\u00f4fago, onde \u00e9 finalmente depositado no est\u00f4mago. Uma vez no est\u00f4mago, as enzimas e os \u00e1cidos atuam para quebrar o alimento em um l\u00edquido chamado quimo, de modo que ele possa facilmente passar para o intestino.<\/p>\n

A por\u00e7\u00e3o intestinal do sistema digestivo inclui os intestinos delgado e grosso. Dentro do intestino delgado, o p\u00e2ncreas, o f\u00edgado e a ves\u00edcula biliar atuam sobre os alimentos para ajudar a facilitar a digest\u00e3o e maximizar a absor\u00e7\u00e3o de nutrientes. Uma s\u00e9rie de dutos permite que esses \u00f3rg\u00e3os interajam com o conte\u00fado do intestino delgado.<\/p>\n

O intestino delgado tamb\u00e9m tem milh\u00f5es de min\u00fasculas protuber\u00e2ncias chamadas vilosidades, que ajudam os nutrientes a passar do intestino para a corrente sangu\u00ednea.<\/p>\n

Partes dos alimentos que n\u00e3o podem ser completamente digeridos pelo corpo deixam o intestino delgado e s\u00e3o depositados no intestino grosso.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

O reto \u00e9 usado para dissipar res\u00edduos no final do sistema digestivo<\/strong><\/p>\n

Converter alimentos n\u00e3o digeridos em res\u00edduos \u00e9 a principal fun\u00e7\u00e3o do intestino grosso. Este trato intestinal inclui o reto, o c\u00f3lon e o ceco. O ceco \u00e9 a parte do intestino grosso onde o alimento n\u00e3o digerido chega primeiro, antes de seguir para o c\u00f3lon. Dentro do c\u00f3lon, as bact\u00e9rias ajudam a transformar alimentos n\u00e3o digeridos em res\u00edduos.<\/p>\n

Depois que os alimentos s\u00e3o convertidos em res\u00edduos, eles passam para o reto.<\/p>\n

O corpo usa o reto e o Orif\u00edcio final do intestino grosso para remover os res\u00edduos. Dentro do reto, as fezes s\u00e3o alojadas at\u00e9 serem expelidas pelo Orif\u00edcio final do intestino grosso. Isso \u00e9 provocado por contra\u00e7\u00f5es musculares volunt\u00e1rias e involunt\u00e1rias que fazem com que as fezes sejam empurradas do reto para fora atrav\u00e9s da abertura anal.<\/p>\n

Se os processos do sistema digestivo tiverem ocorrido corretamente, a digest\u00e3o normalmente leva cerca de 24 horas. Isso tende a variar com cada indiv\u00edduo e, para alguns, o processo digestivo pode levar at\u00e9 72 horas. Quando a digest\u00e3o leva mais tempo do que isso, geralmente ocorre constipa\u00e7\u00e3o e podem ser necess\u00e1rios laxantes para provocar a evacua\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Como funciona o sistema digestivo?<\/strong><\/p>\n

\"\"Um diagrama do sistema digestivo<\/strong><\/p>\n

O\u00a0sistema digestivo humano<\/strong>\u00a0\u00e9 uma sequ\u00eancia de \u00f3rg\u00e3os que usam meios mec\u00e2nicos e qu\u00edmicos para ingerir alimentos, quebr\u00e1-los, extrair nutrientes e energia e ejetar res\u00edduos na forma de urina e fezes.<\/p>\n

Esse sistema evoluiu gradativamente ao longo de centenas de milh\u00f5es de anos e \u00e9 a \u00fanica maneira natural de os humanos obterem energia para o movimento e o pensamento.<\/p>\n

\u00c9 capaz de lidar com uma variedade de fontes alimentares, tanto animais como vegetais, mas tende a lidar melhor com os alimentos quando cozinhados. Como a comida cozida existe h\u00e1 tanto tempo, a humanidade como esp\u00e9cie est\u00e1 ligeiramente \u201cestragada\u201d a seu favor, e muitas pessoas adoecem se consumirem alimentos que n\u00e3o receberam o cozimento adequado.<\/p>\n

A boca \u00e9 a entrada para o sistema digestivo humano. Os dentes rangem os alimentos, quebrando-os mecanicamente, enquanto as tr\u00eas gl\u00e2ndulas salivares liberam saliva contendo a enzima amilase, que decomp\u00f5e o amido e a gordura quimicamente. A saliva torna os alimentos mais f\u00e1ceis de engolir, umedecendo-os, bem como evita a eros\u00e3o do esmalte dos dentes pela modula\u00e7\u00e3o do pH.<\/p>\n

Depois de entrar no corpo pela garganta, o alimento desce pelo es\u00f4fago, sendo transportado n\u00e3o pela gravidade, mas por contra\u00e7\u00f5es musculares. \u00c9 por isso que \u00e9 poss\u00edvel comer pendurado de cabe\u00e7a para baixo.<\/p>\n

O interior do es\u00f4fago \u00e9 muito \u00famido, o que ajuda a decompor os alimentos e evitar danos ao resto do sistema.<\/p>\n

Depois de passar pela por\u00e7\u00e3o do es\u00f4fago do sistema digestivo, os alimentos e as bebidas chegam ao est\u00f4mago, onde s\u00e3o posteriormente divididos em peda\u00e7os administr\u00e1veis.<\/p>\n

Como os nutrientes dos alimentos devem ser consumidos pelas c\u00e9lulas, eles devem ser divididos em por\u00e7\u00f5es muito pequenas para serem entregues. O principal agente da digest\u00e3o no est\u00f4mago s\u00e3o os sucos g\u00e1stricos, que s\u00e3o produzidos em grandes quantidades e podem ser muito \u00e1cidos. Um agente secund\u00e1rio s\u00e3o as contra\u00e7\u00f5es musculares no est\u00f4mago.<\/p>\n

Depois do est\u00f4mago, o alimento decomposto segue para o intestino delgado, a \u00e1rea onde ocorre a maior parte da extra\u00e7\u00e3o de nutrientes. \u00c0 medida que o alimento passa pelo intestino delgado, ele \u00e9 misturado \u00e0 bile, que \u00e9 produzida pelo f\u00edgado, bem como aos sucos pancre\u00e1ticos, que talvez venham do p\u00e2ncreas, sem surpresa. Esses dois l\u00edquidos ajudam no processo digestivo, quebrando os nutrientes dos alimentos a ponto de serem absorvidos pelo sangue. O intestino interno \u00e9 o lar das famosas vilosidades, min\u00fasculas extrus\u00f5es vivas que re\u00fanem nutrientes em uma escala fina.<\/p>\n

Os componentes finais do sistema digestivo s\u00e3o o intestino grosso ou c\u00f3lon, o Orif\u00edcio final do intestino grosso e o trato urin\u00e1rio, que separam a mat\u00e9ria l\u00edquida da mat\u00e9ria s\u00f3lida e os encaminha para suas respectivas portas de sa\u00edda.<\/p>\n

\u00c9 claro que o sistema digestivo humano n\u00e3o \u00e9 100% eficiente, e muitos nutrientes sobram nesse \u201clixo\u201d, que ser\u00e3o consumidos alegremente pelas bact\u00e9rias ou enviados por uma usina de processamento de lixo.<\/p>\n

Sistema Digest\u00f3rio – \u00d3rg\u00e3os<\/strong><\/p>\n

1 – A BOCA<\/strong><\/p>\n

A destrui\u00e7\u00e3o f\u00edsico-qu\u00edmica dos alimentos come\u00e7a na boca, com a forma\u00e7\u00e3o do chamado bolo alimentar.
\nA destrui\u00e7\u00e3o f\u00edsica ocorre com a mastiga\u00e7\u00e3o. A destrui\u00e7\u00e3o qu\u00edmica \u00e9 indicada pelas gl\u00e2ndulas salivares e enzimas presentes na boca.
\nOs \u00f3rg\u00e3os do olfato e tamb\u00e9m do paladar ajudam a estimular as tr\u00eas gl\u00e2ndulas salivares.
\nAs gl\u00e2ndulas salivares secretam mucus e uma enzima digestiva chamada amilase salivar (ptialina).
\nO mucus molha os alimentos e permite que eles passem facilmente pelo es\u00f4fago (tubo que liga a boca ao est\u00f4mago)
\nA amilase inicia a digest\u00e3o qu\u00edmica dos carboidratos (amidos, presentes principalmente em massas).
\nDeixar de mastigar completamente os alimentos torna esta etapa ineficaz e dificulta o trabalho das outras se\u00e7\u00f5es do\u00a0sistema digestivo<\/strong>.
\nLiquidificar os alimentos supera essa defici\u00eancia.<\/p><\/blockquote>\n

2 – -O ES\u00d4FAGO<\/strong><\/p>\n

O es\u00f4fago \u00e9 um tubo com aproximadamente 25 cm de comprimento nos adultos. Ele tem uma participa\u00e7\u00e3o real no processamento dos alimentos, \u00e9 uma passagem da boca para o est\u00f4mago.<\/p>\n

O es\u00f4fago se contrai e se relaxa progressivamente de modo parecido com o de apertar um tubo de pasta de dentes.<\/p>\n

Esses movimentos ? chamados perist\u00e1lticos ? levam o alimento ao est\u00f4mago mesmo com a pessoa de cabe\u00e7a para baixo. Sua miss\u00e3o \u00e9 resistir \u00e0 abras\u00e3o de quaisquer part\u00edculas alimentares maiores.<\/p>\n

Quando bolo alimentar est\u00e1 para entrar no est\u00f4mago, se abre uma v\u00e1lvula situada no terminal inferior do es\u00f4fago<\/strong>: O esf\u00edncter inferior do es\u00f4fago.<\/p>\n

O resto do tempo ele permanece fechado para impedir que o conte\u00fado estomacal venha tubo acima, o que causaria queimaduras.<\/p>\n

Ap\u00f3s o alimento passar pelo esf\u00edncter para dentro do est\u00f4mago, come\u00e7a a parte principal do processo digestivo.<\/p>\n

3 – EST\u00d4MAGO<\/strong><\/p>\n

O est\u00f4mago \u00e9 constitu\u00eddo por uma membrana mucosa que cont\u00e9m milhares de gl\u00e2ndulas g\u00e1stricas microsc\u00f3picas. Essas gl\u00e2ndulas secretam \u00e1cido clor\u00eddrico, enzimas e muco, subst\u00e2ncias que v\u00e3o compor o que se chama de suco g\u00e1strico.<\/p>\n

Ao cair no est\u00f4mago, o bolo alimentar \u00e9 banhado pelo suco g\u00e1strico. Este \u00e9 um \u00e1cido t\u00e3o forte que queimaria o interior do \u00f3rg\u00e3o, n\u00e3o fosse a camada de muco, de cerca de 2 mil\u00edmetros que o reveste.<\/p>\n

A digest\u00e3o das prote\u00ednas come\u00e7a no est\u00f4mago, onde duas enzimas- renina e pepsina ? decomp\u00f5e as grandes mol\u00e9culas em componentes mais simples. Mais tarde, a digest\u00e3o das prote\u00ednas prossegue, sob a a\u00e7\u00e3o de outras enzimas ? a tripsina no suco pancre\u00e1tico e a peptidase no suco intestinal. Toda mol\u00e9cula de prote\u00edna \u00e9 constitu\u00edda de muitos amino\u00e1cidos, quando essas mol\u00e9culas s\u00e3o decompostas nos diferentes amino\u00e1cidos pelas enzimas, ent\u00e3o a digest\u00e3o das prote\u00ednas se completa.<\/p>\n

As principais enzimas contidas no suco g\u00e1strico s\u00e3o a pepsina (que age nas prote\u00ednas) a lipase (que atua nas gorduras).<\/p>\n

Cerca de tr\u00eas contra\u00e7\u00f5es perist\u00e1lticas por minuto v\u00e3o misturando o suco g\u00e1strico ao bolo alimentar, at\u00e9 deix\u00e1-lo cremoso como iogurte.<\/p>\n

O f\u00edgado produz a bilis, outra subst\u00e2ncia \u00e1cida, com sais que ajudam a quebrar as gorduras. Do p\u00e2ncreas vem o suco pancre\u00e1tico, que cont\u00e9m mais lipase e amilase (esta, mais concentrada que na saliva).<\/p>\n

Os alimentos s\u00e3o mantidos na cavidade estomacal pelo m\u00fasculo do esfincter piloro (outra v\u00e1lvula do aparelho digestivo), at\u00e9 que esta etapa do processo digestivo termine, isso em m\u00e9dia, leva tr\u00eas horas para a maioria dos alimentos. O bolo alimentar ent\u00e3o passa atrav\u00e9s do piloro para o intestino delgado.<\/p>\n

4 – O INTESTINO DELGADO<\/strong><\/p>\n

A sa\u00edda do est\u00f4mago se d\u00e1 atrav\u00e9s da v\u00e1lvula piloro. Ela libera aos poucos o bolo para o duodeno, a primeira se\u00e7\u00e3o do intestino delgado.<\/p>\n

O intestino delgado \u00e9 constitu\u00eddo por tr\u00eas se\u00e7\u00f5es:<\/strong>\u00a0o duodeno, o jejuno e o \u00edleo.<\/p>\n

A maior parte da digest\u00e3o qu\u00edmica, ocorre no duodeno, a primeira se\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

O bolo alimentar que n\u00e3o \u00e9 de natureza \u00e1cida; passa para essa \u00e1rea, na qual um problema relativamente moderno \u00e0s vezes ocorre:<\/strong>\u00a0a \u00falcera duodenal.<\/p>\n

\u00c9 geralmente aceito que uma prolongada hiperacidez \u00e9 uma das principais causas dessas \u00falceras, al\u00e9m do stress e outros fatores emocionais como ansiedade e principalmente o desgaste causado por alimentos insuficientemente mastigados. A liquidifica\u00e7\u00e3o dos alimentos pode superar esse problema.<\/p>\n

Na segunda se\u00e7\u00e3o do intestino delgado, o jejuno, \u00e9 onde o alimento finalmente come\u00e7a a ser absorvido. Nesse momento, o organismo libera l\u00edquido para facilitar o processo.<\/p>\n

Assim como o mucus que forra o est\u00f4mago, o intestino delgado tamb\u00e9m cont\u00e9m milhares de gl\u00e2ndulas microsc\u00f3picas que secretam sucos digestivos.<\/p>\n

A estrutura multi-pregueada das paredes do intestino delgado \u00e9 coberta por milhares de pequenos ?dedos? chamados vilosidades.<\/p>\n

Cada uma das vilosidades cont\u00e9m uma rica rede de capilares para absorver os a\u00e7\u00facares e amino\u00e1ciodos que s\u00e3o os produtos da digest\u00e3o dos carboidratos e das prote\u00ednas.<\/p>\n

Como o intestino \u00e9 pregueado, possui uma enorme superf\u00edcie que permite uma r\u00e1pida absor\u00e7\u00e3o dos alimentos pelo sangue e pelo sistema linf\u00e1tico.<\/p>\n

Cada vilosidade cont\u00e9m um vaso linf\u00e1tico chamado gl\u00e2ndula l\u00e1ctea que absorve os lip\u00eddeos e materiais gordurosos do bolo alimentar,<\/p>\n

A vilosidade por sua vez \u00e9 coberta por c\u00e9lulas chamadas microvilosidades que aumentam ainda mais a \u00e1rea de absor\u00e7\u00e3o dos nutrientes.<\/p>\n

Os sucos pancre\u00e1ticos (produzidos pelo p\u00e2ncreas) e a bilis (produzida pela f\u00edgado) e estocada na ves\u00edcula biliar), v\u00e3o se armazenar no ter\u00e7o m\u00e9dio do duodenoo atrav\u00e9s dos dutos.<\/p>\n

Outro problema relativamente moderno que ocorre a\u00ed \u00e9 a icter\u00edcia que \u00e9 o resultado do bloqueio de um ou mais desses dutos. Isto \u00e9 frequentemente devido \u00e0 inabilidade de digerir adequadamente os alimentos, de modo que a liquidifica\u00e7\u00e3o pode ajudar a evitar esse problema, pelo suprimento de alimentos j\u00e1 parcialmente digeridos.<\/p>\n

5 – O F\u00cdGADO, A VES\u00cdCULA BILEAR E O P\u00c2NCREAS<\/strong><\/p>\n

A maioria das pessoas n\u00e3o entendem bem a import\u00e2ncia desses tr\u00eas \u00f3rg\u00e3os no processo digestivo.<\/p>\n

O f\u00edgado produz a b\u00edlis, que \u00e9 estocada na ves\u00edcula. Pelo fato de que as gorduras se decomp\u00f5em em grandes gl\u00f3bulos, estes devem ser quebrados em pequenas part\u00edculas capazes de serem absorvidas.<\/p>\n

Esta \u00e9 a fun\u00e7\u00e3o da b\u00edlis. As gorduras do bolo alimentar desencadeiam secre\u00e7\u00f5es do horm\u00f4nio cholecystokinin, o qual, por sua vez, estimula a contra\u00e7\u00e3o da ves\u00edcula para come\u00e7ar o fluxo de b\u00edlis.<\/p>\n

Este horm\u00f4nio tamb\u00e9m estimula a libera\u00e7\u00e3o de enzimas pelo p\u00e2ncreas.<\/p>\n

Al\u00e9m da produ\u00e7\u00e3o de b\u00edlis, as c\u00e9lulas do f\u00edgado t\u00eam outras importantes fun\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

Elas desempenham o papel mais importante no metabolismo de todas as esp\u00e9cies de alimentos, ajudam a manter normal a concentra\u00e7\u00e3o de glicose no sangue, iniciam os primeiros passos do metabolismo das prote\u00ednas e das gorduras e sintetizam v\u00e1rias esp\u00e9cies de componentes proteicos. As c\u00e9lulas do f\u00edgado tamb\u00e9m ajudam a desintoxicar v\u00e1rias subst\u00e2ncias, como produtos com bact\u00e9rias e certas drogas. Elas tamb\u00e9m estocam ferro, vitaminas A, B-12 e D.<\/p>\n

O suco pancre\u00e1tico \u00e9 tamb\u00e9m muito importante na digest\u00e3o. Ele cont\u00e9m enzimas que digerem todos as tr\u00eas principais esp\u00e9cies de alimentos ? a prote\u00edna, a gordura e o amido. Ele tamb\u00e9m cont\u00e9m s\u00f3dio, bicarbonato e subst\u00e2ncia alcalina que neutralizam o suco g\u00e1strico. Al\u00e9m disso, o p\u00e2ncreas \u00e9 a sede das ilhotas de Langerhans, que s\u00e3o as c\u00e9lulas que fabricam a insulina.<\/p>\n

Muito pouca digest\u00e3o de carboidratos ocorre na boca ou no est\u00f4mago, pois, como foi mencionado antes, a maioria de n\u00f3s absorve os alimentos t\u00e3o rapidamente que a amilase salivar normalmente tem pouco tempo para fazer seu trabalho e o suco g\u00e1strico n\u00e3o possui enzimas necess\u00e1rias para a digest\u00e3o dos carboidratos.<\/p>\n

\u00c9 quando o alimento chega no intestino delgado que os sucos pancre\u00e1ticos e intestinais v\u00e3o digerir esse amido em a\u00e7\u00facares.<\/p>\n

O processo come\u00e7a quando a enzima, amilase pancre\u00e1tica, transforma o amido em um a\u00e7\u00facar:<\/strong>\u00a0a maltose.<\/p>\n

Ent\u00e3o, as tr\u00eas enzimas intestinais maltose, sucrase e lactase diferem os a\u00e7\u00facares, pela transforma\u00e7\u00e3o dos mesmos em a\u00e7\u00facares simples, principalmente glicose. A maltase digere a maltose (a\u00e7\u00facar do malte), a sucarase digere a sacarose (a\u00e7\u00facar da cana) e a lactase digere a lactose (a\u00e7\u00facar do leite).<\/p>\n

A digest\u00e3o da gordura tamb\u00e9m n\u00e3o acontece antes do intestino delgado, e ainda sendo o p\u00e2ncreas envolvido no processo. A lipase g\u00e1strica, uma enzima do suco g\u00e1strico, faz a digest\u00e3o de parte da gordura no est\u00f4mago, mas a maior parte segue n\u00e3o digerida at\u00e9 que a bilis no intestino delgado quebra os grandes gl\u00f3bulos das gorduras. Ent\u00e3o uma enzima pancre\u00e1tica, estepsina ou lipase pancre\u00e1tica decomp\u00f5e as mol\u00e9culas em \u00e1cidos gordurosos e glicerol (glicerina).<\/p>\n

6 – O INTESTINO GROSSO<\/strong><\/p>\n

No intestino grosso, qualquer material que tenha escapado da digest\u00e3o, no intestino delgado ser\u00e1 afetado pelas bact\u00e9rias assim como nutrientes adicionais poder\u00e3o ser liberados aqui da celulose e outras fibras.<\/p>\n

As bact\u00e9rias nesta fase s\u00e3o respons\u00e1veis pela s\u00edntese da vitamina K \u2013 necess\u00e1ria para o tempo normal de coagula\u00e7\u00e3o e fun\u00e7\u00f5es do f\u00edgado ? e para a produ\u00e7\u00e3o de algumas das vitaminas do complexo B que, uma vez formadas, s\u00e3o absorvidas pela corrente sangu\u00ednea.<\/p>\n

Qualquer coisa que n\u00e3o seja absorvida aqui \u00e9 excretada como lixo e novamente, a liquidifica\u00e7\u00e3o \u00e9 \u00fatil para este fim, desde que favorece a nutri\u00e7\u00e3o que \u00e9 mais facilmente e completamente absorvida.<\/p>\n

Quando o bolo chega ao intestino grosso, ocorre uma grande reabsor\u00e7\u00e3o de \u00e1gua pelo organismo. Isso faz com que, a partir da\u00ed, ele v\u00e1 tomando consist\u00eancia pastosa.<\/p>\n

Ao entrar em contato com o colo (ou c\u00f3lon, se\u00e7\u00e3o intestinal entre o \u00edleo e o reto), encontra as bact\u00e9rias respons\u00e1veis pelo mau cheiro do produto final.<\/p>\n

As feses s\u00e3o formadas principalmente por celulose (fibra vegetal n\u00e3o diger\u00edvel), al\u00e9m de c\u00e9lulas mortas do tubo digestivo, que se regenera constantemente, e outras mol\u00e9culas grandes demais para serem absorvidas.<\/p>\n

Da boca ao orif\u00edcio final do intestino grosso, o bolo completa uma de cerca de 7,5 metros em um adulto.<\/p>\n

7 – O METABOLISMO<\/strong><\/p>\n

Metabolismo \u00e9 o uso que o corpo faz do que foi ingerido, absorvido e canalizado para as c\u00e9lulas.<\/p>\n

Os alimentos s\u00e3o usados de um dos dois modos ? ou como uma fonte de energia ou fabricando compostos qu\u00edmicos complexos que habilitam o corpo ao seu diversificado funcionamento.<\/p>\n

Os alimentos devem ser processados e absorvidos pelas c\u00e9lulas, e submeter-se a muitas mudan\u00e7as antes que uma ou outra dessas coisas possam acontecer.<\/p>\n

As rea\u00e7\u00f5es qu\u00edmicas que liberam energia das mol\u00e9culas alimentares constituem o processo de catabolismo; esta \u00e9 a \u00fanica maneira que o corpo tem para suprir-se da energia que necess\u00edta para realizar suas m\u00faltiplas fun\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

O processo de transformar as mol\u00e9culas de alimentos num complexo qu\u00edmico de componentes \u00e9 chamado anabolismo.<\/p>\n

Juntos, o catabolismo e o anabolismo constituem o processo chamado metabolismo. A taxa metab\u00f3lica basal (basal metab\u00f3lico Rate ? BMR) \u00e9 o n\u00famero de calorias que deve ser disponibilizada a cada dia, simplesmente para manter um indiv\u00edduo vivo e funcionando. Nutri\u00e7\u00e3o adicional \u00e9 necess\u00e1ria para habilit\u00e1-lo (ele ou ela) a ter energia para trabalhar e outras atividade. Quanto mais ativo \u00e9 uma pessoa, mais alimento ele ou ela devem metabolizar<\/p>\n

Este \u00e9 por s\u00ed s\u00f3 o melhor argumento para a liquidifica\u00e7\u00e3o dos alimentos. A liquidifica\u00e7\u00e3o habilita o corpo a utilizar sua energia ao m\u00e1ximo, por tomar todos os nutrientes facilmente absorv\u00edveis e diger\u00edveis, com o m\u00ednimo de esfor\u00e7o da parte do sistema.<\/p>\n

Uma vez que n\u00f3s eliminamos de nossa dieta os alimentos que nos afetam de maneira adversa, e nos acostumemos aos alimentos de alto valor nutricional, teremos pela frente um longo caminho que nos livrar\u00e1 de muitos problemas de sa\u00fade que nos t\u00eam perturbado e que n\u00f3s temos aceitado como ?parte da vida?.<\/p>\n

Quando o corpo recuperar sua sa\u00fade, ele produzir\u00e1 novamente suas pr\u00f3prias enzimas e estar\u00e1 livre de problemas digestivos e poder\u00e1 ingerir gradualmente uma larga gama de alimentos.<\/p>\n

At\u00e9 que isto aconte\u00e7a poder\u00e1 haver poucas quest\u00f5es que a liquidifica\u00e7\u00e3o proposta em meu regime n\u00e3o seja a resposta para aqueles dif\u00edceis problemas de assimila\u00e7\u00e3o e digestivos e que certamente n\u00e3o mais ocorrer\u00e3o.<\/p>\n

Fonte:<\/strong>\u00a0\/orbita.starmedia.com\/www.geocities.com\/www.wisegeek.org\/www.corpohumano.hpg.ig.com.br\/biologia.htm\/www2.uerj.br\/www.niddk.nih.gov<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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