O \u00f3leo extra\u00eddo do capim-lim\u00e3o pode ser usado para v\u00e1rios fins dom\u00e9sticos diferentes.<\/p>\n
O cheiro caracter\u00edstico e c\u00edtrico do \u00f3leo faz com que seja ben\u00e9fico para perfumar sab\u00f5es, detergentes e repelente de insetos. O principal uso do \u00f3leo de capim-lim\u00e3o \u00e9 como uma fonte de citral, que \u00e9 um ingrediente popular em perfumes, cosm\u00e9ticos e bebidas.<\/p>\n
O \u00f3leo de erva-cidreira \u00e9 mais frequentemente usado como repelente natural de pragas nos jardins para afastar os insetos. Apesar de sua capacidade de repelir insetos, as abelhas s\u00e3o atra\u00eddas pelos ferom\u00f4nios do \u00f3leo. Esta caracter\u00edstica do \u00f3leo pode ser ben\u00e9fica ao tentar atrair e capturar enxames de abelhas. O \u00f3leo tamb\u00e9m \u00e9 usado como um ingrediente repelente de insetos em sprays, velas, sabonetes e aromaterapia. Estudos de pesquisa mostraram que o \u00f3leo tem propriedades antibacterianas e antif\u00fangicas fortes, tornando-se um ingrediente essencial em desinfetantes dom\u00e9sticos.<\/p>\n
Cymbopogon citratus<\/h4>\n
Descri\u00e7\u00e3o:<\/strong> Planta perene, que forma enorme touceiras de folhas finamente estriadas, de cerca de 60 a 80 cent\u00edmetros de altura, com margens cortantes, exalando um forte odor de lim\u00e3o.<\/p>\n Parte utilizada:<\/strong> Folhas, rizoma e ra\u00edzes frescas ou secas.<\/p>\n Curiosidade:<\/strong> \u00c9 a planta que aguda a preservar as estradas, pois firma o solo impedindo a eros\u00e3o, da\u00ed ser conhecida como o nome ch\u00e1 da estrada. Vegeta em abund\u00e2ncia nas regi\u00f5es tropicais e temperadas, preferindo terrenos pouco \u00famidos. Cresce espontaneamente, mas n\u00e3o suporta regi\u00f5es frias. Permite numerosos cortes da folha o ano todo.<\/p>\n Origem:<\/strong> \u00cdndia, tendo sido trazida para o Brasil pelo colonizadores.<\/p>\n Modo de Conservar:<\/strong> Corte as folhas juntamente com os rizomas e deixe secar em local ventilado, \u00e0 sombra, ap\u00f3s o que devem ser guardadas em sacos de papel ou de pano. De prefer\u00eancia, deve ser usada a planta fresca ao fazer infus\u00e3o.<\/p>\n Cultivo:<\/strong> A planta prefere terrenos pouco \u00famidos, vegetando bem em regi\u00f5es de clima tropical e temperado. Faz-se mudas desmembrando peda\u00e7os da touceira m\u00e3e, plantando em lugar bem ensolarado \u00e0 um metro uma da outra. Cada muda vai formar uma nova touceira.<\/p>\n Princ\u00edpios Ativos:<\/strong> (folhas) alde\u00eddos, cetonas, \u00e1cidos, \u00e9steres, sesquiterpenos e terpenos, citrol (mistura dos alde\u00eddos neral e geraniol), saponinas \u00e1lcoois (cimeropogonol e cimpogonol), alcal\u00f3ides, \u00f3leos essenciais (com a-oxobisaboleno, borneol, b-cadineno, canfeno, car-3-eno, cineol, geranial, geraniol, citral), metileugenol, mirceno, cimbopogona, farnesol, fencona, cimbopogenol, cimbopogonol, isopulegol, acetato de geraniol, hexacosan-1-ol, humuleno, linalol, mentona, nerol, acetato de nerol, a e b-pineno, terpineol, terpinoleno, ocimeno, iso-orientina, a-canforeno, limoneno, dipenteno, citronelal, \u00e1cidos ac\u00e9tico, p-cum\u00e1rico, caf\u00e9ico, citron\u00e9lico, ger\u00e2nico, capr\u00f3ico, flavon\u00f3ides (luteolina, luteolina-7-O-b-D-glicos\u00eddeo, b-sitosterol), alde\u00eddos (isovaleraldeido, decilaldeido).<\/p>\n Indica\u00e7\u00f5es:<\/strong> \u00c9 utilizado como refrigerante, diafor\u00e9tico, antifebr\u00edfugo, contra gases intestinais, dores musculares e torceduras. Cont\u00e9m citral, subst\u00e2ncia tamb\u00e9m encontrada na melissa, que lhe confere propriedades calmantes e sedativas. Como os \u00f3leos essenciais s\u00e3o vol\u00e1teis, no preparo de infus\u00f5es de folhas ou rizomas, n\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio ferver muito, nem deixar em \u00e1gua quente por tempo prolongado. Para liberar os princ\u00edpios ativos, bastam 10 minutos de calor ou fervura. O ch\u00e1 \u00e9 bom para ins\u00f4nia e t\u00f4nico depurativo em estados gripais febris. Propriedades ativas concentram-se nos \u00f3leos essenciais (citral e mirceno). Combate a eros\u00e3o, tendo sido usado desde o Brasil Col\u00f4nia para plantio \u00e0 beira das estradas rec\u00e9m abertas.<\/p>\n Toxicologia: <\/strong>Contra-indicado para os casos de dor abdominal de causa desconhecida e gastrite. – Infus\u00e3o do rizoma: Clarear os dentes, t\u00f4nico; Para reumatismo e dores musculares:<\/strong> Esmague num pil\u00e3o um pouco de rizoma com 1 col (sopa) de \u00f3leo de c\u00f4co. Coe e empregue em massagens, nos locais doloridos. Fa\u00e7a uma infus\u00e3o com 5 gts de folha ou rizoma para cada x\u00edcara de ch\u00e1 de \u00e1gua. Coe em seguida. Tome de duas a tr\u00eas x\u00edcaras por dia.<\/p>\n Para baixar a febre:<\/strong> Fa\u00e7a uma infus\u00e3o com 1 x\u00edcara de ch\u00e1 de \u00e1gua e 1 x\u00edc. de ch\u00e1 de folha ou rizoma fresco, ou metade se forem secos. Coe e tome quente.<\/p>\n Para ins\u00f4nia, nervosismo; ansiedade, psicoses; digestivo estomacal; gases intestinas; febres; lactante, em 1 x\u00edcara de ch\u00e1, coloque 1 colher de sopa de folas frescas bem picadas e adicione \u00e1gua fervente. Abafe por 5 minutos e coe. Acrescente gotas de lim\u00e3o e adoce com mel. Tome 1 x\u00edcara de ch\u00e1, de 1 a 2 vezes ao dia.<\/p>\n Repelente de insetos:<\/strong> coloque v\u00e1rias folhas em um saco de pano. Guarde junto das roupas como aromatizante e para repelir insetos. Troque as folhas quando estiverem secas e sem aroma.<\/p>\n Limpeza dos dentes e gengivas:<\/strong> coloque 1 colher de sobremesa de rizomas frescos fatiados em 1 x\u00edcara de ch\u00e1 de \u00e1gua em fervura. Desligue o fogo, coe e deixe amornar. Fa\u00e7a bochechos, de 2 a 3 vezes ao dia.<\/p>\n Aromaterapia:<\/strong> Estimulante do \u00e2nimo, levemente relaxante, indicado para press\u00e3o alta.<\/p>\n A\u00c7\u00c3O E INDICA\u00c7\u00c3O:<\/strong> FORMAS UTILIZADAS:<\/strong> – Tintura (l\u00edquido)<\/p>\n – Ch\u00e1 (rasura)<\/p>\n – Ch\u00e1 7 Ervas (Carqueja, Mate, Ch\u00e1 Verde, Melissa, Camomila, Capim lim\u00e3o e Hortel\u00e3) Auxiliar para regime de emagrecimento.<\/p>\n – \u00d3leo Essencial<\/p>\n Talvez seja uma das plantas encontradas no Brasil com o maior n\u00famero de nomes populares. \u00c9 conhecida tamb\u00e9m como ch\u00e1 de estrada, capim-cheiroso, erva-cidreira, cidreira, capim-cidreira, capim-santo, capim-de-cheiro, capim-cidr\u00f3 e mais uma dezena de nomes regionais. Isto se deve \u00e0 grande dispers\u00e3o desta planta no territ\u00f3rio brasileiro.<\/p>\n O capim-lim\u00e3o \u00e9 nativo da \u00cdndia, onde \u00e9 muito empregada pela medicina ayurveda, tanto como medicamento como condimento alimentar. Como as condi\u00e7\u00f5es clim\u00e1ticas da \u00cdndia e do Brasil s\u00e3o muito parecidas, o capim-lim\u00e3o se aclimatou muito r\u00e1pido e se dispersou de uma tal forma em nosso territ\u00f3rio que grande parte da popula\u00e7\u00e3o n\u00e3o acredita que seja uma planta ex\u00f3tica.<\/p>\n Formando uma touceira perene, o capim lim\u00e3o se multiplica por divis\u00e3o de touceira, n\u00e3o produzindo sementes em nossas condi\u00e7\u00f5es. Apresenta folhas longas e estreitas, extremamente arom\u00e1ticas e caule curto, de poucos cent\u00edmetros de comprimento. Normalmente arrancam-se os rebentos da touceira que s\u00e3o plantados de dois a tr\u00eas em um espa\u00e7amento de meio metro na linha de plantio por um metro entre as linhas de plantio. Antigamente, e ainda hoje, os agr\u00f4nomos orientam o plantio de capim lim\u00e3o para controle de eros\u00e3o nas faixas de n\u00edvel e ao redor das estradas para reter o solo.<\/p>\n O capim-lim\u00e3o pode ser empregado como bebida refrescante e muito saborosa. Pegue cerca de quarenta folhas cortadas em peda\u00e7os pequenos e bata no liquidificador juntamente com suco de quatro lim\u00f5es em um litro de \u00e1gua gelada. Coe, adoce e acrescente gelo a vontade. Se quiser pode adicionar algumas folhas de hortel\u00e3. Beba \u00e0 vontade, pois \u00e9 completamente desprovido de toxicidade. O m\u00e1ximo que pode acontecer \u00e9 voc\u00ea ficar meio tranq\u00fcilo. Voc\u00ea pode preparar este suco com ervas desidratadas, desde que sejam ervas de boa qualidade. Onde poder\u00edamos servir este suco ou o ch\u00e1 gelado? Em hospitais, cl\u00ednicas m\u00e9dicas, em reparti\u00e7\u00f5es p\u00fablicas, ou seja, locais onde as pessoas normalmente ficam estressadas. Na \u00cdndia o caule do capim lim\u00e3o entra em in\u00fameros pratos, ou para aromatizar ou mesmo para ser consumido juntamente com os outros ingredientes. Experiente pegar os caules bem tenros, fati\u00e1-los finamente e adicionar em alguns pratos, como carnes refogadas ou assadas.<\/p>\n As qualidades terap\u00eauticas do capim-lim\u00e3o s\u00e3o in\u00fameras. Possui a\u00e7\u00e3o calmante, espasmol\u00edtica suave, ou seja, pode ser empregado nos casos de c\u00f3licas menstruais e intestinais. Devido ao mirceno, um dos princ\u00edpios ativos do capim-lim\u00e3o, esta planta tamb\u00e9m possui a\u00e7\u00e3o analg\u00e9sica. Pode ser indicado nos casos de nervosismo e estados de intranq\u00fcilidade. O \u00f3leo essencial extra\u00eddo de suas folhas pode ser empregado em \u00f3leos de massagens e spray arom\u00e1tico para ambiente, sempre com o objetivo de acalmar, de sedar. Quando estiver muito cansado, nervoso e irritado, experimente ir at\u00e9 a um massagista e pedir a ele que fa\u00e7a uma massagem relaxante empregando o \u00f3leo essencial de capim-lim\u00e3o. S\u00f3 que seria bom levar algu\u00e9m para dirigir o carro na volta, pois voc\u00ea vai sair t\u00e3o mole, t\u00e3o relaxado que n\u00e3o vai conseguir chegar at\u00e9 a pr\u00f3xima esquina. N\u00e3o sofra de ins\u00f4nia, de estresse, de tens\u00e3o muscular. N\u00e3o h\u00e1 necessidade de tomar medicamentos fortes. Use o que a natureza produziu para voc\u00ea, pois al\u00e9m de eficaz, n\u00e3o tem efeitos colaterais e \u00e9 muito saboroso.<\/p>\n Ademar Menezes Junior<\/strong><\/p>\n Fonte: www.teatulia.com\/www.plantasquecuram.com.br\/www.oficinadeervas.com.br<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Fitoter\u00e1picos: Capim Lim\u00e3o, Benef\u00edcios, Medicina Alternativa, Fonte, Cultivo, Natural, Sa\u00fade, Plantas, Doen\u00e7as, Tratamento, Ch\u00e1s, Ervas, O que \u00e9, Fitoter\u00e1picos: Capim Lim\u00e3o<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[330],"tags":[],"class_list":["post-68446","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bem-estar"],"acf":[],"yoast_head":"\n
\nEfeitos colaterais: O capim-lim\u00e3o e classificado com ‘GRAS’ – geralmente reconhecido como seguro, pelo FDA americano.<\/p>\nModo de usar:<\/h4>\n
\n– Decoc\u00e7\u00e3o ou inala\u00e7\u00e3o: 10 a 20g\/dia de folhas e\/ou ra\u00edzes;
\n– Infus\u00e3o de 4 x\u00edcaras (caf\u00e9) de folhas frescas ou secas picadas em 1 litro de \u00e1gua. Tomar 1 x\u00edcara 2 a 3 vezes ao dia;
\n– Infus\u00e3o de 10 g de folhas secas em \u00bd litro de \u00e1gua quente. Tomar 3 a 4 x\u00edcaras ao dia;
\n– Unguento: esmagar 1 x\u00edcara das de ch\u00e1 de rizomas em 1 colher das de sopa de \u00f3leo de coco. Coar e fazer massagens t\u00f3picas para nevralgias e reumatismos.<\/p>\n![\"Capim](\"https:\/\/lab.fabricadelandings.com.br\/portalsaofrancisconovo\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/capim-limao.jpg\" "\\"Capim")
<\/p>\nCapim Lim\u00e3o (Cymbopogon citratus)<\/h4>\n
\nTrata ins\u00f4nia, ang\u00fastia, palpita\u00e7\u00f5es, dores de cabe\u00e7a e gases.<\/p>\n
\n– C\u00e1psula (p\u00f3 da planta)<\/p>\n