{"id":63213,"date":"2016-07-14T13:59:52","date_gmt":"2016-07-14T13:59:52","guid":{"rendered":"http:\/\/cms.portalsaofrancisco.com.br\/?p=63213"},"modified":"2016-07-14T14:24:47","modified_gmt":"2016-07-14T14:24:47","slug":"punhobol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lab.fabricadelandings.com.br\/portalsaofrancisconovo\/esportes\/punhobol","title":{"rendered":"Punhobol"},"content":{"rendered":"

\"Punhobol\"
\n Punhobol<\/strong><\/p>\n

O Punhobol<\/strong> \u00e9 um esporte praticado com duas equipes advers\u00e1rias com cinco atletas cada, jogado essencialmente com o punho fechado. Em alem\u00e3o, Faust significa punho e Ball significa bola. Em ingl\u00eas, leva o nome de Fistball. <\/p>\n

O esporte pode ser adaptado a canchas polivalentes, em gin\u00e1sios, col\u00e9gios, campos de futebol etc. Existem campeonatos regionais e brasileiros, masculinos, femininos e juvenil a partir dos sete anos, bem como intercontinentais e mundiais.<\/p>\n

A primeira data em que se ouviu falar do Punhobol \u00e9 de 1796, onde o professor e educador alem\u00e3o Johann Christoph Friedrich Guts Muths (1759-1839) escreveu em seu livro de esportes sobre este jogo.<\/p>\n

Com o atravessar dos anos, a pr\u00e1tica do Punhobol foi sendo lapidada e foi regulamenta na Alemanha apenas em 1800. Desta data em diante, o esporte foi difundido em pa\u00edses como a \u00c1ustria, Su\u00ed\u00e7a, Tchecoslov\u00e1quia, Pol\u00f4nia e Holanda.<\/p>\n

No Brasil, o Punhobol foi introduzido pelos imigrantes alem\u00e3es no come\u00e7o do s\u00e9culo XX que praticavam principalmente em seus clubes, apenas em car\u00e1ter recreativo. <\/p>\n

Mais tarde, clubes determinados co-irm\u00e3os organizavam amistosos e torneios, fazendo com que o Punhobol fosse oficializado definitivamente, principalmente nos estados do Rio Grande do Sul, Santa Catarina, Paran\u00e1 e S\u00e3o Paulo, onde a imigra\u00e7\u00e3o alem\u00e3 se fez mais presente.<\/p>\n

O que \u00e9<\/h4>\n

O Punhobol<\/strong> (Faustball ou Fistball) \u00e9 um dos esportes mais antigos que conhecemos. \u00c9 da mesma fonte de onde surgiu o t\u00eanis.<\/p>\n

Encontramos relatos de at\u00e9 2000 anos atr\u00e1s sobre jogos semelhantes ao punhobol, mas documentado encontramos uma cita\u00e7\u00e3o, no ano de 240 DC, do imperador romano Gordianus III (Marcvs Antonivs Gordianvs Sempronianvs).<\/p>\n

Em 1555 Antonio Scaino de Sal\u00f3 publica as primeiras regras do popular esporte italiano o “Trattato del Giuco con la Palla di Messer” (in Vinegia, organizado por Gabriel Giolito de’ Ferrari et fratelli, MCLV).<\/p>\n

O poeta alem\u00e3o Johann Wolfgang von Goethe escreveu no ano de 1786 em seu livro ” Viagens pela It\u00e1lia” o seguinte:<\/strong> “quatro cavalheiros de Verona batiam na bola com o punho contra quatro Vicentinos, praticavam este jogo entre eles durante todo o ano duas horas antes de anoitecer.”<\/p>\n

O punhobol <\/strong>encontrou maior repercuss\u00e3o na Alemanha. Ali se joga de forma organizada desde 1893 e \u00e9 parte do movimento gin\u00e1stico alem\u00e3o que teve seu in\u00edcio com o movimento dos trabalhadores em 1848. O primeiro campeonato alem\u00e3o masculino se realizou no ano de1913 e o feminino em 1921 dentro da “Gymnaestrada Alem\u00e3”.<\/p>\n

Especialmente os imigrantes germ\u00e2nicos trouxeram nas primeiras d\u00e9cadas do s\u00e9culo 20 o punhobol para os pa\u00edses sulamericanos. No Brasil o punhobol \u00e9 jogado principalmente nos estados do sul.<\/p>\n

O punhobol <\/strong>(faustball, faustebol) \u00e9 praticado desde a idade m\u00e9dia. As primeiras refer\u00eancias datam do s\u00e9culo XVI, na It\u00e1lia.<\/p>\n

O punhobol<\/strong><\/h4>\n

O nome \u00e9 estranho, mas jogar punhobol<\/strong> relembra ligeiramente outros esportes como o v\u00f4lei e o t\u00eanis. O punhobol \u00e9 um jogo coletivo, ou seja, \u00e9 necess\u00e1rio equipes para praticar esse curioso esporte.<\/p>\n

Nos estados do sul do Brasil esse esporte j\u00e1 \u00e9 conhecido por muitos. Mesmo com tr\u00eas t\u00edtulos mundiais a sele\u00e7\u00e3o brasileira busca ser reconhecida nacionalmente.<\/p>\n

O punhobol \u00e9 similar ao v\u00f4lei, mas \u00e9 praticado com os punhos. Mais antigo que o v\u00f4lei \u00e9 praticado desde a Idade M\u00e9dia. <\/p>\n

Sua maior repercuss\u00e3o \u00e9 na Alemanha, onde desde 1893 \u00e9 jogado de forma organizada com um movimento atrav\u00e9s dos trabalhadores em 1848. <\/p>\n

O primeiro campeonato alem\u00e3o masculino se realizou no ano de 1913 e o feminino em 1921 dentro da “Gymnaestrada Alem\u00e3”.<\/p>\n

Conhecido tamb\u00e9m como faustball ou fistball, o punhobol \u00e9 mais conhecido no sul, pois imigrantes germ\u00e2nicos trouxeram e desenvolveram o esporte nessa regi\u00e3o onde se concentraram para viver. <\/p>\n

A refer\u00eancia mais antiga do punhobol no Brasil \u00e9 de 1911 com a cria\u00e7\u00e3o do Departamento de Futebol pela Sociedade de Gin\u00e1stica Porto Alegre – Sogipa, clube do Rio Grande do Sul. <\/p>\n

S\u00e3o v\u00e1rias as cidades dos tr\u00eas estados do Sul que possuem fortes equipes de punhobol e hoje j\u00e1 existem cerca de 5 mil praticantes no Brasil distribu\u00eddos em cerca de 100 equipes.<\/p>\n

Pa\u00edses como a Argentina, Dinamarca, Uruguai, Chile, Paraguai e Nam\u00edbia praticam o punhobol. S\u00f3 n\u00e3o ganham da Alemanha que concentra 100 mil praticantes aproximadamente, seguida pela \u00c1ustria \u0096 30 mil e Su\u00ed\u00e7a \u0096 10 mil.<\/p>\n

O jogo<\/h4>\n

H\u00e1 um sistema de pontos, onde ganha o time que vencer 2 ou 3 sets (respectivamente se a partida for melhor de 3 ou 5 sets \u0096 e cada set vai at\u00e9 20 pontos) ou ainda no sistema de tempo, onde vence a equipe que estiver com o maior n\u00famero de pontos no t\u00e9rmino do tempo do jogo. <\/p>\n

Tamb\u00e9m existem partidas disputadas em at\u00e9 7 sets (4 vencedores) at\u00e9 11 pontos com a diferen\u00e7a m\u00ednima de 2 pontos, ou chegar a 15 e n\u00e3o mais at\u00e9 20.<\/p>\n

A quadra \u00e9 dividida ao meio por uma fita que tem 2 m de altura para os homens e 1,90 m para as mulheres. Cada equipe \u00e9 composta por cinco jogadores e o objetivo principal \u00e9 dificultar a devolu\u00e7\u00e3o da bola por parte da equipe advers\u00e1ria. Cada equipe pode fazer tr\u00eas passes, mas obrigatoriamente por jogadores diferentes. <\/p>\n

As regras <\/h4>\n

As regras valem basicamente tanto para o jogo no campo como para o jogo no sal\u00e3o.<\/p>\n

A Quadra \u00e9 um ret\u00e2ngulo de 50m de comprimento por 20m de largura. O ch\u00e3o deve ser um gramado horizontal plano. As linhas lim\u00edtrofes pertencentes a quadra, a linha central pertence a ambos os campos de jogo.<\/p>\n

A cada equipe pertencem 5 jogadores e 3 reservas, os quais passam a constituir parte da equipe no momento em que entram no campo pela primeira vez. Devem jogar pelo menos quatro jogadores, podendo o n\u00famero de cinco ser completado durante o desenrolar da partida.<\/p>\n

Os oito jogadores podem ser trocados livremente.<\/p>\n

Qualquer jogador pode sacar, n\u00e3o h\u00e1 obrigatoriedade de ordem. Tocar na rede, fita ou corda, bem como nos postes e jogar a bola para fora das linhas da quadra equivale a um erro.<\/p>\n

\u00c9 permitido que a bola quique uma vez no ch\u00e3o.<\/p>\n

A bola s\u00f3 pode ser batida uma vez, com o punho ou bra\u00e7o.<\/p>\n

Bola<\/h4>\n

A bola do punhobol \u00e9 oca e branca e deve pesar at\u00e9 380 g para jogos masculinos e at\u00e9 350 g para jogos femininos.<\/p>\n

\"Punhobol\"
\n Punhobol<\/strong><\/p>\n

Punhobol<\/strong><\/h4>\n

Punhobol<\/strong>, como o nome j\u00e1 diz \u00e9 um esporte jogado com os punhos. <\/p>\n

Este esporte \u00e9 parecido com o voleibol, s\u00f3 que ao inv\u00e9s de 6 pessoas \u00e9 jogado com cinco e o campo \u00e9 maior com dimens\u00f5es de 50 x 20 m nesse esporte \u00e9 permitido o pique da bola no ch\u00e3o, tendo assim um pique para cada toque, sendo tr\u00eas toques \u00e9 permitido tr\u00eas piques. Mas no punhobol um mesmo jogador n\u00e3o pode encostar duas vezes na bola como no voleibol, os tr\u00eas toques devem ser feitos por jogadores diferentes. Ao inv\u00e9s de uma rede \u00e9 colocada uma corda a 2 m de altura presa a dois postes como no v\u00f4lei no punhobol tamb\u00e9m tem uma linha de tr\u00eas metros (a tr\u00eas metros do centro do campo) de onde \u00e9 dado o saque.<\/p>\n

No punhobol h\u00e1 QUATRO fundamentos b\u00e1sicos que s\u00e3o:<\/strong><\/p>\n

\n

SAQUE: <\/strong>\u00c9 dado pelo batedor, ou como em alguns times da Europa por um sacador. O saque deve ser dado por cima com a m\u00e3o fechada, tocando a bola o mais longe poss\u00edvel dos jogadores advers\u00e1rios, ou \u00e0s vezes apenas um saque no p\u00e9 do advers\u00e1rio complica bastante. O saque pode ser longo, curto ou do jeito que o sacador achar melhor para fazer o ponto. Para ser um batedor \u00e9 necess\u00e1rio ter uma boa altura, for\u00e7a, velocidade e principalmente uma boa cabe\u00e7a, pois \u00e9 uma posi\u00e7\u00e3o onde o jogador \u00e9 bastante cobrado pelos seus companheiros. Quem tem um bom sacador pode ganhar uma partida mais f\u00e1cil!<\/p>\n

DEFESA: H\u00e1 tr\u00eas jogadores de defesa que s\u00e3o<\/strong>: lateral direito, lateral esquerdo, fundo. Estes jogadores s\u00e3o “respons\u00e1veis” pela defesa, s\u00e3o eles que quase sempre d\u00e3o o primeiro toque apoiando para que o passador sirva o batedor. O jogador de defesa deve ter elasticidade, para pegar as bolas que vem ao lado de seu corpo dando pontes, rolamentos e peixinhos e velocidade na arrancada para pegar as bolas curtas.<\/p>\n

PASSE: <\/strong>Quando a bola vem de tr\u00e1s, dos jogadores de defesa o passador, que joga na frente ao lado do batedor, deve passar a bola o melhor poss\u00edvel para que o batedor fa\u00e7a o ponto. Para ser um bom passador \u00e9 preciso velocidade na arrancada para pegar as bolas curtas, um bom controle da bola podendo coloc\u00e1-la onde quiser e \u00e9 claro que saiba defender bem, para que pegue os saques e ou as batidas que forem em sua dire\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

BATIDA : <\/strong>Tamb\u00e9m \u00e9 feita pelo batedor. Como no saque a batida deve ser dada o mais longe poss\u00edvel dos jogadores advers\u00e1rios, podendo ser longa curta ou do jeito em que o batedor achar melhor. \u00c0s vezes um saque fraco nos p\u00e9s do advers\u00e1rio \u00e9 o suficiente para fazer o ponto.<\/p>\n<\/blockquote>\n

A hist\u00f3ria de jogos de Punhobol vem atravessando os tempos<\/h4>\n

O Punhobol<\/strong> teve sua origem em jogos com bolas desenvolvidos pelos romanos e absorvidos pela Velha Gr\u00e9cia. Segundo Becq de Fourquieres, os romanos descobriram a bola grande (Follis) e que em \u00e9pocas distantes, precisamente 300 anos A.C., vivia um pugilista chamado Dichter Plautus que, para seu preparo f\u00edsico, batia numa bola oval com seus punhos. Alguns manuscritos de B\u00fcttcher indicam que o jogo foi introduzido em Sparta, dividindo-se dois grupos de participantes por uma mureta de pedra. Linhas feitas com pedras demarcavam o final do campo, de modo que, nas defesas e rebatidas em que a bola tocava fora destas marcas, o jogo tinha o seu final. Outras informa\u00e7\u00f5es indicavam a bola oca, confeccionada com uma esp\u00e9cie de couro e forrada com penas ou fazenda leve. <\/p>\n

A bola est\u00e1 presente na arte dos romanos e dos gregos. Possu\u00edam uma especial, feita em couro (Alaun) e bexiga de animal que era cheia com ar. Esta bola era rebatida no antebra\u00e7o (Lusus Cubitalis) com o punho fechado. Existia uma esp\u00e9cie de luva de couro de sapato que protegia o bra\u00e7o dos jogadores. Esta bola era muito leve e usada tanto por jovens como por adultos, isto h\u00e1 100 anos a.C. J\u00e1 em 242 d.C. manuscritos mostravam 3 homens com bolas de punhobol, desenvolvendo m\u00fasculos e t\u00f3rax para terem maior for\u00e7a nos saques. Na idade m\u00e9dia, segundo Zeiten Scanios, a bola j\u00e1 era muito grande, envolta com bandagem e muito pesada, mas sempre rebatida no antebra\u00e7o. Por isso houve um aperfei\u00e7oamento da luva de couro de sapato para o “Bracialle do Italiano”, isto no ano de 1672. <\/p>\n

Tamb\u00e9m na Idade M\u00e9dia no ano de 1555, Antonio Scanios no seu “Trattato di Gioco Della Palla”, ou “Gioco de Pallone” (Punhobol), dizia que esta bola era maior que todas as outras dos demais jogos, tinha 36 cm de di\u00e2metro e pesava 1 Kilograma. Tinha tripla envoltura de couro, enchida com ar fortemente por uma bomba e que, durante um jogo, precisava ser cheia por diversas vezes. Diante disso eram necess\u00e1rias sempre diversas bolas. H\u00e1 hist\u00f3rias sobre batidas de at\u00e9 100 metros , quase inacredit\u00e1veis! Um esfor\u00e7o muito grande era exigido do m\u00fasculo do bra\u00e7o e de outras partes do corpo.O Bracialle era um instrumento com vis\u00edveis pontinhas em forma de trap\u00e9zio em que se encaixava o bra\u00e7o direito segurando-se firmemente numa haste para suportar o peso de aproximadamente 2 Kilograma e que tornava o Punhobol um jogo prolongado, cansativo e que exigia muita prepara\u00e7\u00e3o devido tamb\u00e9m ao tamanho do campo, 90m X 20m, dividido ao meio por uma linha.<\/p>\n

O auge dos jogos italiano foi, segundo Giacomo Leopardi, no final do s\u00e9culo XVIII e come\u00e7o do s\u00e9culo XIX, onde em Milano e em Turim no ano de 1894, este moderno jogo de Punhobol foi assistido por um enorme p\u00fablico. Tamb\u00e9m em outros pa\u00edses o Punhobol foi jogado no final do s\u00e9culo passado; na Fran\u00e7a praticava-se o “Ballon a la Ligne “, da\u00ed os jogos chegaram ao Punhobol atual. Da It\u00e1lia o jogo rumou para a Inglaterra, com toda a semelhan\u00e7a dos relatos italianos, at\u00e9 o come\u00e7o do s\u00e9culo XIX eventualmente o jogo foi praticado na Alemanha. Existiam muitos coment\u00e1rios deste jogo, mas nunca foram elaborados regulamentos. S\u00f3 no final do s\u00e9culo XIX G. H. Weber deu vida nova ao Punhobol, sendo por isto denominado de Pai do Punhobol Alem\u00e3o, impondo nos fins do ano de 1800 um r\u00edgido regulamento que foi imediatamente assumido por todas as equipes que praticavam este esporte. <\/p>\n

No dia 30 de junho de 1895 em Maddenburg as regras foram comentadas, retificadas e publicadas no Jornal Gin\u00e1stica e Jogos Juvenis, sendo oficializadas e apresentadas para o povo nos Jogos Juvenis da Alemanha em 1898. Ap\u00f3s a guerra o Punhobol entrou nos clubes gin\u00e1sticos alem\u00e3es que logo organizaram campeonatos anuais, aprimorando sempre mais a t\u00e9cnica, a garra e a for\u00e7a aplicadas no esporte. Da Alemanha o Punhobol evoluiu para a \u00c1ustria em 1933, posteriormente para Su\u00ed\u00e7a, Tchechoslov\u00e1kia, Pol\u00f4nia e ainda na Holanda. Hoje temos o Punhobol no Brasil concentrado no sul do pa\u00eds, pois esta regi\u00e3o foi colonizada principalmente por europeus. <\/p>\n

O Punhobol \u00e9 praticado em muitos pa\u00edses, entre eles: <\/strong>Alemanha, \u00c1ustria, Su\u00ed\u00e7a, It\u00e1lia, Tchekchia, Slovachia, Brasil, Argentina, Canad\u00e1, Estados Unidos, M\u00e9xico, Uruguai, Chile, Paraguai, \u00c1frica do Sul, Nam\u00edbia e Jap\u00e3o.<\/p>\n

O Jogo<\/h4>\n

O punhobol<\/strong> \u00e9 um voleibol em quadra maior (50 x 20m), a c\u00e9u aberto em que as dimens\u00f5es da quadra e o fato de a bola poder picar no ch\u00e3o uma vez, fazem com que leve mais tempo do que o voleibol at\u00e9 a defini\u00e7\u00e3o do ponto. A velocidade das a\u00e7\u00f5es s\u00e3o semelhantes \u00e0s de um goleiro em uma falta de perto da \u00e1rea no futebol, o defensor na maioria das vezes se encontra a 20m de dist\u00e2ncia do atacante, que impulsiona a bola a uma velocidade de at\u00e9 140km\/h. Este tempo permite ao espectador criar sempre uma expectativa antes da defini\u00e7\u00e3o das jogadas, ao contr\u00e1rio do voleibol. A partida \u00e9 jogada com uma bola de couro com peso de 360 gramas .<\/p>\n

Regras<\/h4>\n

Jogam 5 jogadores de cada lado. O saque \u00e9 dado a 3m da rede que tem 2m de altura e 5cm de espessura. Cada time pode dar at\u00e9 3 toques (defesa, levantada, cortada) antes de mand\u00e1-la para o outro lado. Entre cada toque \u00e9 permitida uma batida da bola no ch\u00e3o. Os jogadores podem bater na bola s\u00f3 com um bra\u00e7o e sempre com a m\u00e3o fechada. Todo o erro \u00e9 ponto. O time que leva o ponto d\u00e1 o saque iniciando a pr\u00f3xima jogada. N\u00e3o h\u00e1 rod\u00edzio de jogadores na quadra. A partida \u00e9 disputada em 3 setes vencidos de 15 pontos cada. <\/p>\n

Princ\u00edpios<\/strong><\/p>\n

O Punhobol<\/strong> \u00e9 um jogo coletivo. Em uma quadra dividida ao meio por uma linha e, a dois metros de altura, por uma rede ou fita, colocam-se frente a frente duas equipes com cinco jogadores cada uma. Cada equipe tem por objetivo rebater a bola sobre a rede (fita) de maneira a impedir ou pelo menos dificultar a sua devolu\u00e7\u00e3o pelo advers\u00e1rio. Uma jogada perdura at\u00e9 que uma equipe cometa um erro ou haja outro tipo de interrup\u00e7\u00e3o. Cada erro cometido por uma equipe contabiliza um ponto positivo para a equipe advers\u00e1ria. Vence o jogo a equipe que: <\/strong>num jogo por sets (3 ou 5), vence 2 ou 3 sets, ou, num jogo por tempo, obt\u00e9m o maior n\u00famero de pontos.<\/p>\n

A Quadra<\/strong><\/p>\n

A quadra \u00e9 um ret\u00e2ngulo de 50 m de comprimento por 20 m de largura. O ch\u00e3o deve ser um gramado horizontal plano. Jogos sob ilumina\u00e7\u00e3o artificial s\u00e3o permitidos. A quadra \u00e9 dividida por uma linha central em dois campos de 25 m , um para cada equipe. Paralelamente \u00e0 linha central e a 3 m da mesma marca-se uma linha de saque em cada campo. As linhas lim\u00edtrofes pertencem ao campo, a linha central pertence a ambos os campos de jogo. Entre dois postes verticais, livremente posicionados nas intersec\u00e7\u00f5es da linha central com as linhas laterais est\u00e1 firmemente esticada a 2,0m de altura uma rede ou fita, com uma largura de 3 a 6 cm (a altura da rede para o naipe feminino adulto \u00e9 de 1,90m).<\/p>\n

A Bola<\/strong><\/p>\n

A bola de Punhobol \u00e9 uma bola oca, uniformemente esf\u00e9rica e completamente pressurizada. Sua cor b\u00e1sica \u00e9 a branca, com no m\u00e1ximo 20% de \u00e1rea colorida dividida em v\u00e1rios pontos da superf\u00edcie. Peso da bola:<\/strong> 350 a 380 gramas . Circunfer\u00eancia:<\/strong> 65 a 68 cm . Press\u00e3o de ar de 0,55 a 0,75 bar.<\/p>\n

A Equipe<\/strong><\/p>\n

A cada equipe pertencem 5 jogadores e 3 reservas. Os oito jogadores podem ser trocados livremente, isto \u00e9, sem limites de substitui\u00e7\u00f5es. As substitui\u00e7\u00f5es somente podem ser efetuadas pela equipe que vai dar o saque, depois de conclu\u00edda uma jogada e mediante pr\u00e9vio aviso ao juiz. Os atletas substitu\u00eddos e substituintes devem sair e entrar na quadra pela altura da linha de saque do pr\u00f3prio campo.<\/p>\n

Dura\u00e7\u00e3o do jogo<\/strong><\/p>\n

O jogo termina quando uma equipe vence a maioria dos sets disputados (2 ou 3 sets num jogo de 3 ou 5 sets). O set \u00e9 vencido quando uma equipe obt\u00e9m 15 pontos com diferen\u00e7a m\u00ednima de dois pontos entre as equipes. Se caso, no d\u00e9cimo-quinto ponto, n\u00e3o haja uma diferen\u00e7a de dois pontos, esta diferen\u00e7a ser\u00e1 buscada at\u00e9 que alguma equipe alcance os 20 pontos quando ent\u00e3o n\u00e3o precisar\u00e1 mais da diferen\u00e7a para vencer.<\/p>\n

Marca\u00e7\u00e3o dos pontos<\/strong><\/p>\n

N\u00e3o existe vantagem, os pontos s\u00e3o contados um a um.<\/p>\n

Situa\u00e7\u00f5es em que o ponto \u00e9 marcado: <\/strong><\/p>\n

\n

Quando a bola ou o corpo de um jogador toca a fita ou os postes de sustenta\u00e7\u00e3o da fita;
\n Quando a bola bate em qualquer parte do corpo que n\u00e3o seja o bra\u00e7o de um jogador ou sua m\u00e3o fechada;
\n Quando a bola toca duas vezes consecutivas no solo;
\n Quando a bola toca fora dos limites da quadra;
\n Quando a bola toca o campo advers\u00e1rio, tendo em sua trajet\u00f3ria passado por debaixo da fita;
\n Quando uma equipe toca mais do que 3 vezes na bola; quando a bola passa para o campo advers\u00e1rio tendo seu \u00faltimo toque com o solo e n\u00e3o com o bra\u00e7o ou a m\u00e3o fechada de um jogador;
\n Quando um mesmo jogador toca mais de uma vez na bola antes que ela seja tocada por um advers\u00e1rio;
\n Quando ao dar o saque o jogador invade a \u00e1rea de saque ( 3 m ).<\/p>\n<\/blockquote>\n

As Jogadas<\/strong><\/p>\n

Toda jogada inicia com um saque e termina com a ocorr\u00eancia do primeiro erro, final de tempo ou outro tipo de interrup\u00e7\u00e3o. Ap\u00f3s cada erro a equipe que o cometeu d\u00e1 novo saque.<\/p>\n

O Saque<\/strong><\/p>\n

Qualquer jogador pode dar o saque. Para dar o saque o jogador deve soltar nitidamente a bola e bat\u00ea-la de modo que esta passe por sobre a fita. O saque \u00e9 v\u00e1lido se a bola toca o campo advers\u00e1rio ou um jogador advers\u00e1rio, observando os itens de marca\u00e7\u00e3o de pontos. O saque pode ser efetuado estando o sacador parado, caminhando, correndo ou saltando, por\u00e9m, quando o sacador correr ou saltar para dar o saque, o primeiro toque do seu corpo com o solo deve ocorrer fora da \u00e1rea de saque ( 3 m ), caso contr\u00e1rio ser\u00e1 considerado invas\u00e3o e conseq\u00fcentemente ponto para o advers\u00e1rio. Por exemplo: <\/strong>\u00e9 permitido ao jogador saltar, bater na bola e, quando cair, seu primeiro p\u00e9 tocar fora da \u00e1rea de saque e o segundo p\u00e9 tocar a linha de saque ou a \u00e1rea de saque ( 3 m ). O jogador tem 15 segundos para dar o saque.<\/p>\n

A Batida na bola<\/strong><\/p>\n

A bola s\u00f3 pode ser batida uma vez, com a m\u00e3o ou bra\u00e7o. A bola n\u00e3o pode ser conduzida (empurrada). Quando se bate com a m\u00e3o, esta deve estar fechada. <\/p>\n

Quando se bate com o bra\u00e7o, a m\u00e3o pode estar aberta.<\/p>\n

O Ataque<\/strong><\/p>\n

O ataque geralmente se d\u00e1 com uma corrida do atacante em dire\u00e7\u00e3o da bola que foi previamente preparada (levantada) pelo levantador. O atacante define sua passada e salta ao mesmo tempo em que gira o bra\u00e7o para atingir a bola com a m\u00e3o fechada numa altura acima de sua cabe\u00e7a, de modo que a bola passe para o campo advers\u00e1rio em alta velocidade. Existem outras formas de ataque: <\/strong>bola curta, ataque sem pulo, bola alta, etc…<\/p>\n

A Defesa e levantada<\/strong><\/p>\n

A bola pode em cada campo:<\/strong> ser batida uma s\u00f3 vez por apenas 3 dos 5 jogadores; ser, portanto, batida ao todo apenas 3 vezes; tocar o ch\u00e3o apenas 1 vez e antes de cada batida de um jogador. Os defensores ficam em posi\u00e7\u00e3o de expectativa esperando o saque ou o ataque do advers\u00e1rio. Ent\u00e3o eles devem se esfor\u00e7ar ao m\u00e1ximo para alcan\u00e7ar a bola e fazer com que esta venha tocar o pr\u00f3prio campo para que ent\u00e3o o levantador participe da jogada. O levantador \u00e9 o jogador que converte a jogada defensiva em jogada ofensiva. Ele deve usar o m\u00e1ximo de sua habilidade para deixar a bola na altura e dist\u00e2ncia exata para que o atacante possa desferir a batida e tentar fazer o ponto.<\/p>\n

Fonte: duquepunhobol.com.br\/www.geocities.com\/www.livresportes.com.br<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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