O sistema de Krav Maga<\/strong> se tornou um fen\u00f4meno internacional na d\u00e9cada de 1990, principalmente como resultado do trabalho feito por instrutores Darren Levene e Eyal Yanilov. <\/p>\n Eyal e Darren foram, de modo algum o \u00fanico bem conhecido instrutores de Krav Maga<\/strong>, em termos de forma\u00e7\u00e3o da geral imagem de Krav Maga e populariza\u00e7\u00e3o do sistema; estes dois homens s\u00e3o certamente mais significativo.<\/p>\n Krav Maga <\/strong>n\u00e3o tem “fundador” \u00fanica e sem come\u00e7o oficial. \u00c9 o produto das necessidades dos tempos e dos esfor\u00e7os de muitos instrutores ao longo dos anos, cada uma adicionando e modificando com base em suas habilidades e experi\u00eancia.<\/p>\n Krav Maga<\/strong> \u00e9 um sistema marcial t\u00e1tico n\u00e3o-competitivo desenvolvido em Israel, que consiste de uma grande combina\u00e7\u00e3o de t\u00e9cnicas provenientes de boxe, Muay Thai Wing Chun, jud\u00f4, jiu-jitsu, luta, junto com treinamento de luta realista. <\/p>\n Krav Maga<\/strong> \u00e9 conhecido por seu foco em situa\u00e7\u00f5es do mundo real e extremamente eficientes e brutal contra-ataques.\u00a0 <\/p>\n Ele foi derivado de combate a rua habilidades desenvolvidas pelo h\u00fangaro-israelense artista marcial Imi Lichtenfeld, que fez uso de seu treinamento como boxer e lutador, como um meio de defender o bairro judeu contra os grupos fascistas em Bratislava\u00a0 no meio-de-final da d\u00e9cada de 1930. <\/p>\n No final de 1940, ap\u00f3s sua imigra\u00e7\u00e3o para Israel, ele come\u00e7ou a dar aulas em treinamento de combate para o que viria a se tornar o IDF , que passou a desenvolver o sistema que ficou conhecido como Krav Maga<\/strong>. Desde ent\u00e3o tem sido aperfei\u00e7oado para aplica\u00e7\u00f5es civis, policiais e militares. <\/p>\n Krav Maga<\/strong> tem uma filosofia enfatizando a neutraliza\u00e7\u00e3o de amea\u00e7as, manobras defensivas e ofensivas simult\u00e2neas, e agress\u00e3o. <\/p>\n Krav Maga<\/strong> \u00e9 usado por For\u00e7as de Defesa de Israel, tanto regular e especial de for\u00e7as, e v\u00e1rias varia\u00e7\u00f5es intimamente relacionadas foram desenvolvidas e adotadas pela aplica\u00e7\u00e3o da lei e organiza\u00e7\u00f5es de intelig\u00eancia, Mossad e Shin Bet. Existem v\u00e1rias organiza\u00e7\u00f5es que ensinam varia\u00e7\u00f5es de Krav Maga internacional.<\/p>\n Foco:<\/strong> H\u00edbrido O nome em hebraico pode ser traduzido como “combate contato”. A raiz da palavra krav ( ??? ) significa “batalha” ou “combate” e maga ( ??? ) significa “contato”.<\/p>\n Princ\u00edpios b\u00e1sicos <\/strong><\/p>\n Krav Maga<\/strong> incentiva os alunos a evitar o confronto. Se isso n\u00e3o for poss\u00edvel ou n\u00e3o seguro, promove um acabamento luta t\u00e3o rapidamente quanto poss\u00edvel. Ataques visam as partes mais vulner\u00e1veis do corpo, e o treinamento n\u00e3o se limita a t\u00e9cnicas que evitam ferimentos graves. Brocas proporcionar a m\u00e1xima seguran\u00e7a para os alunos com o uso de equipamentos de prote\u00e7\u00e3o e do uso da for\u00e7a razo\u00e1vel.<\/p>\n Os alunos aprendem a defender-se contra toda a variedade de ataques e s\u00e3o ensinados a combater de forma mais r\u00e1pida e eficiente.<\/p>\n Ideias em Krav Maga incluem<\/strong><\/p>\n Contador ataca assim que poss\u00edvel (ou atacar preventivamente).<\/p>\n Segmenta\u00e7\u00e3o ataques aos pontos mais vulner\u00e1veis do corpo, tais como:<\/strong> os olhos, pesco\u00e7o \/ garganta, rosto, plexo solar , virilha, costela, joelho, p\u00e9, dedos, etc<\/p>\n A efic\u00e1cia m\u00e1xima e efic\u00e1cia, a fim de neutralizar o oponente t\u00e3o rapidamente quanto poss\u00edvel.<\/p>\n Manter consci\u00eancia dos arredores enquanto lida com a amea\u00e7a, a fim de procurar rotas de fuga, mais atacantes, objetos que poderiam ser usados para ajudar a defender ou atacar, e assim por diante.<\/p>\n O treinamento tamb\u00e9m pode cobrir a consci\u00eancia situacional para desenvolver uma compreens\u00e3o de seus arredores, aprendendo a compreender a psicologia de um confronto de rua, e identificar potenciais amea\u00e7as antes que um ataque ocorra. Tamb\u00e9m pode cobrir maneiras de lidar com m\u00e9todos f\u00edsicos e verbais para evitar a viol\u00eancia sempre que poss\u00edvel.<\/p>\n Imrich Lichtenfeld (tamb\u00e9m conhecido como Imi Sde-Or) nasceu em 1910, em Budapeste , Hungria, e cresceu em Bratislava ( Eslov\u00e1quia ) (conhecido anteriormente como:<\/strong> Pozsony ). Lichtenfeld tornou-se ativo em uma ampla variedade de esportes, incluindo: gin\u00e1stica, luta livre e boxe. <\/p>\n Em 1928, Lichtenfeld venceu o eslovaco Championship Wrestling Juventude, e em 1929 o campeonato adulto (divis\u00f5es leves e meio). Naquele mesmo ano, ele tamb\u00e9m venceu o campeonato nacional de boxe e um campeonato internacional de gin\u00e1stica. Durante a d\u00e9cada que se seguiu, atividades esportivas de Imi concentrou-se principalmente no wrestling, tanto como um concorrente e um treinador.<\/p>\n Em meados da d\u00e9cada de 1930, os motins anti-semitas come\u00e7aram a amea\u00e7ar os judeus de Bratislava. Lichtenfeld tornou-se o l\u00edder de um grupo de pugilistas e lutadores judeus que sa\u00edram \u00e0s ruas para defender os bairros judeus contra o crescente n\u00famero de criminosos fascistas e anti-semitas. Lichtenfeld rapidamente descobriu, no entanto, que a luta real era muito diferente do combate competi\u00e7\u00e3o e, apesar de boxe e wrestling eram bons esportes, eles n\u00e3o eram sempre pr\u00e1tico para a natureza agressiva e brutal combate de rua. Foi ent\u00e3o que ele come\u00e7ou a reavaliar suas id\u00e9ias sobre a luta e come\u00e7ou a desenvolver as habilidades e t\u00e9cnicas que acabaria por tornar-se Krav Maga. Tendo-se tornado uma pedra no sapato das autoridades locais igualmente anti-semitas, Lichtenfeld deixou sua casa, fam\u00edlia e amigos, em 1940, no \u00faltimo navio de refugiados para escapar Europa.<\/p>\n Depois de fazer o seu caminho para o Oriente M\u00e9dio, Lichtenfeld juntou pr\u00e9-estado de Israel Haganah organiza\u00e7\u00e3o paramilitar para proteger rec\u00e9m-vinda judaica de habitantes locais. <\/p>\n Em 1944, Lichtenfeld come\u00e7ou a treinar combatentes em suas \u00e1reas de especializa\u00e7\u00e3o:<\/strong> aptid\u00e3o f\u00edsica, nata\u00e7\u00e3o, luta, o uso da faca, e as defesas contra ataques de faca. Durante este per\u00edodo, Lichtenfeld treinados v\u00e1rias unidades de elite da Haganah eo Palmach (a for\u00e7a impressionante da Haganah e precursor das unidades especiais das For\u00e7as de Defesa de Israel ), incluindo o Pal-Yam, bem como grupos de policiais.<\/p>\n Em 1948, quando o Estado de Israel foi fundado e da IDF foi formado, Lichtenfeld tornou-se Instrutor Chefe para a aptid\u00e3o f\u00edsica e Krav Maga na Escola IDF de Combat Fitness. Ele serviu na IDF por cerca de 20 anos, durante os quais ele desenvolveu e refinou seu m\u00e9todo \u00fanico para a auto-defesa e combate corpo-a-corpo. Auto-defesa n\u00e3o era um conceito novo, uma vez que quase todas as artes marciais tinham desenvolvido algum tipo de t\u00e9cnicas defensivas em sua busca para o torneio e \/ ou dom\u00ednio do desporto. No entanto, a auto-defesa foi baseada estritamente nos princ\u00edpios cient\u00edficos e din\u00e2mica do corpo humano. Antes de se retirar do ex\u00e9rcito, Lichtenfeld eleito Eli Avikzar seu sucessor militar. Com a b\u00ean\u00e7\u00e3o de Lichtenfeld, Avikzar passou a refor\u00e7ar o Krav Maga, com a adi\u00e7\u00e3o de novas t\u00e9cnicas que mantiveram os princ\u00edpios centrais de Krav Maga de m\u00e1xima efic\u00e1cia e efici\u00eancia. Boaz Aviram conseguiu Avikzar como Instrutor Chefe, e foi seguido apenas por um punhado de outros. <\/p>\n Ap\u00f3s a aposentadoria de Imrich Lichtenfeld, ele decidiu abrir uma escola de arte marcial Dojo e ensinar uma forma civil de forma militar de Krav Maga com a inten\u00e7\u00e3o de manter a maioria dos segredos do sistema no servi\u00e7o militar, mas ainda ensinar uma vers\u00e3o civil adequado para os jovens.\u00a0<\/p>\n Alguns dos primeiros alunos a receber uma faixa preta em civil Krav Maga Association Lichtenfeld de 1 Dan foram:<\/strong> Eli Avikzar, Boaz Aviram, Raphy Elgrissy, Haim Zut, Haim Gidon, Shmuel Kurzviel, Haim Hakani, Shlomo Avisira, Vicktor Bracha , Yaron Lichtenstein, Avner Hazan e Miki Asulin. <\/p>\n Em 1978, Lichtenfeld fundou a organiza\u00e7\u00e3o sem fins lucrativos Krav Maga Association israelense (IKMA), com v\u00e1rios instrutores seniores. Lichtenfeld faleceu em janeiro de 1998 em Netanya , Israel.<\/p>\n Quando Krav Maga come\u00e7ou a se espalhar al\u00e9m das fronteiras de Israel, surgiu a necessidade de fundar uma organiza\u00e7\u00e3o civil internacional. Alguns de primeira e segunda gera\u00e7\u00e3o de estudantes Lichtenfeld, eventualmente, formou uma nova, civil, internacional Krav Maga federa\u00e7\u00e3o. <\/p>\n Sistema de classifica\u00e7\u00e3o <\/strong><\/p>\n A maioria das organiza\u00e7\u00f5es de Krav Maga em Israel, como a IKMA (Krav Maga Association israelense, Haim Gidon), KMF (Krav Maga Federation, por Haim Zut) e Bukan (por Yaron Lichtenstein), use o sistema de classifica\u00e7\u00e3o cinto colorido de Imi Lichtenfeld, que baseia-se no sistema de classifica\u00e7\u00e3o de jud\u00f4. Ela come\u00e7a com cinto branco e amarelo, laranja, verde, azul, marrom e preto cintos. Estudantes Black Belt pode subir as fileiras do 1 \u00ba ao 9 \u00ba dan.<\/p>\n O tempo e os requisitos para o avan\u00e7o tem algumas diferen\u00e7as entre as organiza\u00e7\u00f5es. Na Europa, a F\u00e9d\u00e9ration Europ\u00e9enne de Krav Maga (pelo mestre Richard Douieb) e Krav Maga Academy Eslov\u00e9nia (pelo Mestre Karli Zaniug) tamb\u00e9m utiliza o sistema de classifica\u00e7\u00e3o cinto colorido, que \u00e9 baseado no sistema de classifica\u00e7\u00e3o de Jud\u00f4.<\/p>\n Outras organiza\u00e7\u00f5es que ensinam Krav Maga dentro e fora de Israel, como o Krav Maga Federation International (IKMF), Krav Maga Global (KMG) e International Krav Maga (IKM) usam o mesmo sistema de classifica\u00e7\u00e3o baseado em uma s\u00e9rie de patches.\u00a0 O sistema adesivo foi desenvolvido por Imi Lichtenfeld ap\u00f3s o sistema de cinto no final de 1980. <\/p>\n As classes s\u00e3o divididas em tr\u00eas categorias principais:<\/strong> Practitioner, P\u00f3s-Gradua\u00e7\u00e3o e Especialista. Cada uma das categorias, que s\u00e3o muitas vezes abreviado para suas iniciais, tem 5 fileiras. Grades de P1 a P5 s\u00e3o os n\u00edveis dos alunos e comp\u00f5em a maioria da comunidade de Krav Maga. Depois P5 s\u00e3o G1-G5, e no intuito de atingir o n\u00edvel de P\u00f3s-Gradua\u00e7\u00e3o o aluno tem de demonstrar uma profici\u00eancia em todas as t\u00e9cnicas de n\u00edvel P antes de avan\u00e7ar. A maioria dos instrutores de manter um n\u00edvel de grau G e s\u00e3o instrutores civis. No entanto, passando por curso de forma\u00e7\u00e3o do professor \u00e9 uma exig\u00eancia, e mantendo uma posi\u00e7\u00e3o de P\u00f3s-Gradua\u00e7\u00e3o n\u00e3o necessariamente faz um instrutor. O programa de P\u00f3s-Gradua\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m se baseia no curr\u00edculo m\u00e9dico, concentrando-se mais no desenvolvimento de habilidades de luta. As notas especialistas cobrir t\u00e9cnicas de prote\u00e7\u00e3o mais avan\u00e7ados militares e 3 do partido, bem como habilidades de sparring e combate avan\u00e7adas. As pessoas que possuem esses postos tendem a ensinar em outros setores, como militares e policiais, al\u00e9m de civis. A fim de progredir para um n\u00edvel de peritos tem que demonstrar profici\u00eancia em todos os Practitioner e P\u00f3s-Gradua\u00e7\u00e3o curr\u00edculos e ter excelentes habilidades de combate. Al\u00e9m Especialista 5 existe o grau de Mestre. No entanto, este ranking \u00e9 realizada apenas por um pequeno n\u00famero de indiv\u00edduos e reservada apenas para aqueles que dedicaram uma vida ao Krav Maga e fez valiosas contribui\u00e7\u00f5es no ensino e promo\u00e7\u00e3o do estilo.<\/p>\n Organiza\u00e7\u00f5es de Krav Maga nos Estados Unidos, Am\u00e9rica do Sul e Europa, como Krav Maga Worldwide, Krav Maga Alliance, Federa\u00e7\u00e3o Sul Americana de Krav Maga, F\u00e9d\u00e9ration Europ\u00e9enne de Krav-Maga (Federa\u00e7\u00e3o Europeia de Krav Maga), Hagan\u00e1 Sistema e Krav Maga Academy Eslov\u00e9nia (KMAS) tamb\u00e9m usar um sistema de classifica\u00e7\u00e3o da correia como a da IKMA, KMF e Bukan. Embora existam algumas diferen\u00e7as sutis, as diversas organiza\u00e7\u00f5es ensinam as mesmas t\u00e9cnicas e princ\u00edpios fundamentais.<\/p>\n O Krav Maga<\/strong> \u00e9 uma das artes marciais que mais se tem evidenciado nos \u00faltimos anos. Conhe\u00e7a o que \u00e9 o Krav Maga, a sua hist\u00f3ria e filosofia e aprenda a defender-se j\u00e1!<\/p>\n O Krav Maga<\/strong> \u00e9 uma arte marcial de origem Israelita e consiste num m\u00e9todo de combate corporal (full contact) muito assertivo e eficaz. Trata-se de uma forma de luta e defesa pessoal que tem como objetivo principal a salvaguarda de interesses e a defesa da honra de todos os seus praticantes.<\/p>\n \u00c9, atualmente, o m\u00e9todo de autodefesa mais eficiente do mundo e dirige-se a todas as pessoas que querem aprender a defender-se de ataques individuais ou em grupo (com ou sem armas de ataque). A sua pr\u00e1tica envolve t\u00e9cnicas pr\u00f3prias de luta e a realiza\u00e7\u00e3o de tor\u00e7\u00f5es, pontap\u00e9s e punhos certeiros em locais espec\u00edficos do corpo do advers\u00e1rio. Por outro lado, os praticantes trabalham a sua autoconfian\u00e7a e tornam-se pessoas mais \u00e1geis e flex\u00edveis.<\/p>\n No Krav Maga<\/strong> n\u00e3o existe regulamenta\u00e7\u00e3o e \u00e9 por isso que todos os golpes s\u00e3o permitidos, com o intuito de lidar com e ultrapassar qualquer tipo de situa\u00e7\u00e3o de perigo.<\/p>\n O termo Krav Maga \u00e9 uma palavra que deriva da jun\u00e7\u00e3o de duas palavras:<\/strong> \u0093Krav\u0094 que designa combate e \u0093Maga\u0094 que significa contato. Dessa forma, o Krav Maga \u00e9 uma arte marcial de combate de contato e foi um dos segredos mais bem guardados na hist\u00f3ria do Estado Israelita.<\/p>\n O Krav Maga<\/strong> nasceu da necessidade do povo Israelita se defender das Mil\u00edcias Anti-semitas durante os anos 30 e na 2\u00aa Guerra Mundial. O seu aparecimento deve-se aos contributos do boxeur Imi Lichtenfeld que fez uso da sua forma\u00e7\u00e3o profissional e dos seus conhecimentos de Jujutsu e Judo para defender o quarteir\u00e3o judeu onde viveu durante o per\u00edodo de guerra que afetou a cidade de Bratislava.<\/p>\n Mais tarde, durante a Guerra da forma\u00e7\u00e3o do Estado Israelita, Imi Lichtenfeld teve a responsabilidade de formar tropas, no entanto, tinha de o fazer num curto espa\u00e7o de tempo. O boxeur come\u00e7ou assim a treinar e a especializar as tropas nos combates corpo a corpo e a desenvolver t\u00e9cnicas que ficaram conhecidas como Krav Maga.<\/strong><\/p>\n Durante este per\u00edodo conturbado, o Minist\u00e9rio da Educa\u00e7\u00e3o de Israel, promoveu o ensino do Krav Maga nas escolas e esta passou a ser uma disciplina obrigat\u00f3ria na recruta das For\u00e7as de Defesa Israelitas (IDF).<\/p>\n Atualmente, em todo o mundo, in\u00fameras for\u00e7as militares de seguran\u00e7a p\u00fablica e privada, treinam o Krav Maga, devido \u00e0 facilidade de movimentos e rapidez de aprendizagem, mas principalmente porque \u00e9 uma arte marcial que d\u00e1 resposta \u00e0s necessidades dos operacionais. <\/p>\n Alguns exemplos de ag\u00eancias de seguran\u00e7a que praticam o Krav Maga s\u00e3o:<\/strong> CIA, FBI, SWAT (Estados Unidos da Am\u00e9rica); GIGN (Fran\u00e7a); GOE, PJE (Portugal) e todas as For\u00e7as Israelitas.<\/p>\n O Krav Maga foi criado para ser utilizado como um meio de combate e de defesa pessoal. Contudo, isso n\u00e3o significa que seja s\u00f3 utilizado por for\u00e7as militares de seguran\u00e7a p\u00fablica e privada, pois todo e qualquer cidad\u00e3o necessita de seguran\u00e7a e prote\u00e7\u00e3o. Atualmente existem v\u00e1rios tipos de viol\u00eancia, desde assaltos, raptos, viola\u00e7\u00f5es e uma s\u00e9rie de acontecimentos que colocam em causa a integridade f\u00edsica de uma pessoa e cabe a cada um em particular saber defender-se e estar o melhor preparado poss\u00edvel. Esta \u00e9 a filosofia desta arte marcial, pois ela tenta neutralizar todas as amea\u00e7as e visa proteger a sobreviv\u00eancia dos seus praticantes.<\/p>\n O Krav Maga \u00e9 uma arte marcial com caracter\u00edsticas \u00fanicas que a distingue em rela\u00e7\u00e3o \u00e0s demais.<\/p>\n As caracter\u00edsticas mais importantes s\u00e3o as seguintes:<\/strong><\/p>\n \u00c9 uma arte marcial baseada em instintos e reflexos naturais. Todos os praticantes devem ter a consci\u00eancia dos riscos e, como tal, devem ter uma prepara\u00e7\u00e3o f\u00edsica e mental adequada.<\/p>\n O Krav Maga atua no limite do erro humano e, em caso de confronto, todos os praticantes devem esperar pelo melhor momento para atacar e\/ou desarmar o advers\u00e1rio, caso exista essa necessidade.<\/p>\n Para a pr\u00e1tica correta desta modalidade, \u00e9 necess\u00e1rio desenvolver um enorme poder de resposta com movimentos precisos e aplic\u00e1-los sempre com a m\u00e1xima for\u00e7a. \u00c9 por isso que muitas das t\u00e9cnicas utilizadas no Krav Maga s\u00e3o partilhadas por outras artes de combate como o Boxe, Muay Thai, Vale Tudo, entre outros.<\/p>\n Ensina a forma como deve utilizar o seu corpo, para que aprenda a esquivar-se dos golpes dos advers\u00e1rios e para o atacar com a m\u00e1xima efic\u00e1cia.<\/p>\n O Krav Maga usa sempre os mesmos princ\u00edpios: <\/strong>simplicidade, rapidez e efic\u00e1cia, desde a t\u00e9cnica mais b\u00e1sica at\u00e9 \u00e0 mais avan\u00e7ada. A sua capacidade de desarme, anula\u00e7\u00e3o da amea\u00e7a e sobreviv\u00eancia s\u00e3o os conceitos principais que s\u00e3o trabalhados nesta arte marcial que atrai cada vez mais praticantes em todo o mundo.<\/p>\n Fonte: en.wikipedia.org\/lutasartesmarciais.com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Krav Maga, Esporte, Luta, Hist\u00f3ria, Categorias, Sistema, Combate, Filosofia, Classifica\u00e7\u00e3o, T\u00e9cnicas, Golpes, Origem, O que \u00e9, Krav Maga<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[305],"tags":[],"class_list":["post-62984","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-esportes"],"acf":[],"yoast_head":"\nSistema<\/h4>\n
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\n“Krav maga” li\u00e7\u00e3o de p\u00e1ra-quedista escola em Israel , 1955<\/strong><\/p>\n
\nPa\u00eds de origem:<\/strong>Israel , Eslov\u00e1quia
\nCriador:<\/strong> Imi Lichtenfeld
\nPaternidade: <\/strong>Muay Thai, Boxe, Kung Fu, Luta Livre
\nEsporte:<\/strong> ol\u00edmpico<\/p>\nEtimologia <\/strong><\/h4>\n
Hist\u00f3ria <\/strong><\/h4>\n
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\n Krav Maga: cores, cinto, patches<\/strong><\/p>\nO que \u00e9 <\/strong><\/h4>\n
![\"Krav](\"https:\/\/lab.fabricadelandings.com.br\/portalsaofrancisconovo\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/krav-m5.jpg\" "\\"Krav")
\n Krav Maga<\/strong><\/p>\nA Hist\u00f3ria do Krav Maga<\/strong><\/h3>\n
A filosofia do Krav Maga<\/strong><\/h4>\n
As caracter\u00edsticas principais do Krav Maga<\/strong><\/h4>\n