![\"Frescobol\"](\"https:\/\/lab.fabricadelandings.com.br\/portalsaofrancisconovo\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/fresco12.jpg\" "\\"Frescobol\\"")
\n Frescobol<\/strong><\/p>\n
Hist\u00f3ria<\/h4>\n
O Frescobol<\/strong> \u00e9 um esporte brasileiro, surgiu no Brasil entre 1945 e 1946, em Copacabana-RJ, ap\u00f3s o t\u00e9rmino da IIa Guerra Mundial, idealizado p\u00f4r Lian Pontes de Carvalho, que morava no edif\u00edcio de n.\u00ba 1496, na Avenida Atl\u00e2ntica, esquina de Rua Duvivier, j\u00e1 demolido.<\/p>\n O novo esporte teve como ber\u00e7o o trecho da praia compreendido entre o Copacabana Palace Hotel e a Rua Duvivier ( o chamado posto dois e meio), onde Lian, freq\u00fcentador do local e dono de uma f\u00e1brica de m\u00f3veis de piscina, pranchas e esquadrias de madeira, na Rodovia Presidente Dutra, confeccionou as primeiras raquetes ap\u00f3s a exposi\u00e7\u00e3o do que era o \u0093jogo de raquetes\u0094 por Oficiais Franceses, Espanh\u00f3is e Ingl\u00eases (\u00e9 interessante assinalar a exist\u00eancia de divertimentos e jogos de raquete, desde o s\u00e9culo XV, no norte da Fran\u00e7a.<\/p>\n O \u0093jeu de paume\u0094 (jogo de palma), consistia em impulsionar uma pequena bola feita de material leve, contra uma parede ou de um lado para outro, com as m\u00e3os revestidas p\u00f4r uma luva ou correia de couro, e mais tarde, utilizando-se uma p\u00e1 de madeira. No Museu do Prado, em Madri – Espanha, existe um famoso quadro de Goya datado de 1776, intitulado \u0093El juego de pelota\u0094, que mostra dois trios de jogadores defrontando-se em um terreno baldio, sem rede ou campo delimitado, portando longas e estreitas raquetes de madeira com pequenas cestas nas pontas, em posi\u00e7\u00e3o similar a do frescobol. Parece tratar-se de uma variante da \u0093pelota basca\u0094. <\/p>\n Existem tamb\u00e9m, situa\u00e7\u00f5es de jogos semelhantes, praticados na Inglaterra, no reinado de Henrique VIII, o que identifica a regi\u00e3o Basca na Europa como introdutora deste tipo de atividade de jogo de raquetes para divertimento). <\/p>\n Vendidas na praia com o auxilio dos guarda-vidas (sem o intuito de patente\u00e1-las, ele chegou a comercializar boa quantidade delas para uma loja do centro da cidade). Os que n\u00e3o podiam comprar ou mandar fazer suas raquetes em serrarias cortavam peda\u00e7os de madeiras nas obras dos pr\u00e9dios em constru\u00e7\u00e3o na Av. Atl\u00e2ntica e lhes davam forma e acabamento aparando-as \u00e1rdua e pacientemente com cacos de vidro, serra tico-tico e lixa. <\/p>\n As raquete eram r\u00fasticas e pesadas. Utilizava-se as madeiras como pinho, cedro, angelin e arauc\u00e1ria na sua feitura. Com o tempo, os cabos foram encurtados e passou-se a pintar ou envernizar as raquetes para melhor proteg\u00ea-las da \u00e1gua. At\u00e9 1976 jogava-se com bolas de t\u00eanis descascadas, ap\u00f3s essa data a bolas importadas de racketball passaram a ser usadas . <\/p>\n O nome FRESCOBOL foi criado pois o termo \u0093FRESCOR DO FINAL DE TARDE\u0094 era utilizado por senhoras que freq\u00fcentavam a praia \u00e0 tarde. Os \u0093gringos\u0094 que n\u00e3o suportaram jogar no alge do calor do RJ, misturaram os termos \u0093FRESCO\u0094 + \u0093BALL\u0094 e os cariocas denominaram o esporte de FRESCOBOL. <\/p>\n O esporte estendeu-se ao Leme e ao posto 6 sempre com um n\u00famero crescente de praticantes, o que originou os primeiros atritos entre praticantes e banhistas, e que determinou a primeira proibi\u00e7\u00e3o pela Pol\u00edcia de Copacabana nos anos 50 e 51, transferindo-se para a Praia do Diabo, onde se tornaria a grande academia de frescobol (l\u00e1 sua pr\u00e1tica sempre foi tolerada e liberada). <\/p>\n As competi\u00e7\u00f5es de frescobol, de acordo com diversos relatos, j\u00e1 se realizavam desde a d\u00e9cada de 80 em v\u00e1rios estados brasileiros sem que houvesse um interc\u00e2mbio generalizado entre os atletas. Mas foi a partir de 1994 que o frescobol consagra-se como esporte competitivo de alto rendimento com a realiza\u00e7\u00e3o do I Circuito Brasileiro de Frescobol, que percorreu do Sul ao Nordeste do Pa\u00eds, atrav\u00e9s de 10 etapas, passando pelos estados de SC, SP, RJ, ES, BA, AL, RN, CE e PE, o que possibilitou o desenvolvimento do mesmo atrav\u00e9s do interc\u00e2mbio estabelecido entre os seus adeptos. Conseq\u00fcentemente desencadeou-se o seu crescimento com a evolu\u00e7\u00e3o t\u00e9cnica e a unifica\u00e7\u00e3o das regras. <\/p>\n Durante muito tempo, o FRESCOBOL foi visto apenas como uma simples divers\u00e3o de praia. Muitos campeonatos foram realizados em v\u00e1rios Estados, mas com crit\u00e9rios regionais e subjetivos, sempre suscept\u00edveis a interpreta\u00e7\u00f5es variadas e insatisfa\u00e7\u00f5es por parte dos atletas. O FRESCOBOL tinha tudo para emplacar. <\/p>\n Precisava, entretanto, de Regras objetivas, espec\u00edficas e unificadas para todo pa\u00eds. Inicialmente, foram criadas associa\u00e7\u00f5es locais, depois o FRESCOBOL come\u00e7ou a ganhar espa\u00e7o e surgiram as Federa\u00e7\u00f5es Estaduais, buscando a sua profissionaliza\u00e7\u00e3o. <\/p>\n Nos dias 18, 19 e 20 de abril de 2003, a ABF, realizou o I Congresso Brasileiro de Frescobol, em Vit\u00f3ria-ES, com o objetivo de discutir a proposta apresentada pela Federa\u00e7\u00e3o Bahiana de Frescobol \u0096 FEBAFRE. Foram tr\u00eas dias de construtivas discuss\u00f5es, com a participa\u00e7\u00e3o ainda, da Federa\u00e7\u00e3o de Frescobol do Estado do Rio de Janeiro \u0096 FEFERJ, da Federa\u00e7\u00e3o Espiritosantense de Frescobol – FESFRE e da Associa\u00e7\u00e3o Brasileira de \u00c1rbitros e Atletas de Frescobol \u0096 ABRAAF (do Estado de S\u00e3o Paulo), que muito enriqueceu o Novo Regulamento. Foi ent\u00e3o elaborada uma metodologia que fosse capaz de efetuar a leitura do jogo, transformando-o em n\u00fameros, abstraindo ao m\u00e1ximo a subjetividade e criando f\u00f3rmulas matem\u00e1ticas, totalmente objetivas, com o aux\u00edlio dos melhores atletas e \u00e1rbitros do Brasil.<\/p>\n Hoje o Frescobol \u00e9 um dos esportes mais difundidos nas praias brasileiras, e \u00e9 praticado em todos os Estados. No exterior \u00e9 cada vez maior a sua pr\u00e1tica, gra\u00e7as ao grande n\u00famero de brasileiros residindo em praias dos U.S.A e Europa.<\/p>\n Hoje \u00e9 uma das coisas mais populares do mundo:<\/strong> quase imposs\u00edvel dar uma volta na praia e n\u00e3o se deparar com uma bolinha colorida de borracha pulando de um lado para o outro, enquanto \u00e9 batida e rebatida por raquetes de madeira. Ou de fibra, quando estamos falando de profissionais. Mas independente de madeira ou fibra, o fato \u00e9 que pouco tempo atr\u00e1s essa hist\u00f3ria nem existia.<\/p>\n O frescobol<\/strong> \u00e9 um esporte recente, e s\u00f3 come\u00e7ou a ser praticado por volta de 1946, logo ap\u00f3s a segunda guerra mundial, em praias do Rio de Janeiro. Da\u00ed pra frente, a modalidade se popularizou mais e mais, chegando a ser praticada hoje em diversos pa\u00edses do mundo. <\/p>\n Um momento bem prop\u00edcio para um esporte como esses nascer: <\/strong>o frescobol deixa de lado o conflito e estimula a parceria.<\/p>\n Um esporte sem rivalidade, sem derrotados ou vencedores. <\/p>\n Com um objetivo muito simples<\/strong>: manter a bola sempre no ar. A pr\u00e1tica, al\u00e9m de estimular a produ\u00e7\u00e3o de endorfina, gerando prazer para o corpo, tem muitos outros benef\u00edcios.<\/p>\n O jogo de raquetes que adotou a areia das praias como a sua quadra, tem a capacidade de desenvolver o esp\u00edrito de colabora\u00e7\u00e3o, o senso de trabalho em grupo e as rela\u00e7\u00f5es de amizade. A parte f\u00edsica \u00e9 a que mais ganha. O frescobol trabalha bastantes os bra\u00e7os e as pernas, ativa a respira\u00e7\u00e3o, acelera a resposta dos reflexos e aumenta a coordena\u00e7\u00e3o motora. <\/p>\n Para quem quer perder peso, o frescobol tamb\u00e9m n\u00e3o deixa nada a desejar. Com apenas meia horinha de jogo \u00e9 poss\u00edvel perder cerca de 200 calorias. Um \u00f3timo exerc\u00edcio aer\u00f3bico, capaz de ajudar tanto fora como dentro. De um lado refor\u00e7a a sa\u00fade, do outro embeleza a est\u00e9tica. <\/p>\n Hoje o frescobol se profissionalizou e tem at\u00e9 suas pr\u00e1ticas competitivas, com direito a federa\u00e7\u00f5es e torneios com premia\u00e7\u00e3o, mas a ess\u00eancia do jogo, fundamentado na reciprocidade, continua a mesma. \u00c9 um esporte de fac\u00edlimo aprendizado, recomendado para todas as idades. E tamb\u00e9m um dos com menor custo para o praticante, pois al\u00e9m do equipamento ser simples, \u00e9 barato e acess\u00edvel.<\/p>\n Dicas<\/strong><\/p>\n Trace uma linha reta imagin\u00e1ria e fique de frente para o seu parceiro, posicionando-se a mais ou menos 8 metros de dist\u00e2ncia. O Frescobol<\/strong> \u00e9 praticado por uma equipe de dois ou tr\u00eas atletas durante um tempo determinado, caracterizando uma dupla ou trinca respectivamente, o qual utiliza uma bola de borracha e raquetes de madeira, fibra ou similar, pr\u00f3prias para o esporte. <\/p>\n No Frescobol n\u00e3o se joga um atleta contra o outro, uma equipe concorre com as outras equipes e a melhor apresenta\u00e7\u00e3o vence, \u00e9 um esporte de demonstra\u00e7\u00e3o \u0096 como a gin\u00e1stica r\u00edtmica, Skate, nado sincronizado, etc. <\/p>\n \u00c9 a apresenta\u00e7\u00e3o da coopera\u00e7\u00e3o pois n\u00e3o existem advers\u00e1rios e sim parceiros, companheiros. <\/p>\n Enquanto que na maioria dos esportes um atleta busca explorar os pontos fracos do outro, no Frescobol o atleta explora justamente os pontos fortes do companheiro. <\/p>\n Benef\u00edcios do Esporte: <\/strong><\/p>\n Ensina a explorar as virtudes e nunca as defici\u00eancias dos atletas 1. Individual:<\/strong> Rei, Rainha e Melhor Atleta * <\/strong>significa que Duplas ou Trincas masculinas, femininas ou mistas jogar\u00e3o todos juntos pela mesma premia\u00e7\u00e3o.<\/p>\n Raquete<\/strong><\/p>\n A raquete de frescobol <\/strong>dever\u00e1 ser de madeira, fibra, ou similar, podendo ser oca ou maci\u00e7a. <\/p>\n Dever\u00e1 ter dimens\u00f5es m\u00e1ximas de 50 cm de comprimento, incluindo o cabo, por 25 cm de largura. <\/p>\n O peso da mesma depende de cada atleta, na m\u00e9dia fica entre 250g a 450g. <\/p>\n O tipo de anti-derrapante (grip) usado no cabo \u00e9 de livre escolha, mediante op\u00e7\u00e3o do atleta. <\/p>\n Bola<\/strong><\/p>\n A bola dever\u00e1 ser esf\u00e9rica, de borracha lisa, imperme\u00e1vel, despressurizada, pesar em torno de 40g e possuir di\u00e2metro de 5,7 cm. <\/p>\n As marcas mais utilizadas s\u00e3o Penn (Azul e Amarela) e Ektelon (Azul). <\/p>\n Quanto a cor, qualquer uma pode ser utilizada. <\/p>\n Traje <\/strong><\/p>\n Numa apresenta\u00e7\u00e3o de frescobol, o traje mais adequado \u00e9 a sunga, mai\u00f4 ou biqu\u00edni, principalmente quando acontece na praia. Deve-se utilizar shorts leves e camisetas, em pra\u00e7as e em locais distantes da beira da praia. Na praia, os atletas dever\u00e3o estar de p\u00e9s descal\u00e7os. Em quadras\/arenas de cimento, grama, terra, ou similar, dever\u00e3o cal\u00e7ar t\u00eanis.<\/p>\n Em competi\u00e7\u00f5es oficiais, o uso de camisetas \u00e9 obrigat\u00f3rio, devendo ser em tons past\u00e9is, para n\u00e3o comprometer o desempenho dos atletas. \u00c9 permitida a utiliza\u00e7\u00e3o de bon\u00e9s e \u00f3culos. Outros equipamentos depender\u00e3o de pr\u00e9via avalia\u00e7\u00e3o da comiss\u00e3o de arbitragem ou da organiza\u00e7\u00e3o do evento.<\/p>\n As partidas de frescobol s\u00e3o jogadas sempre com jogadores de uma mesma equipe, que podem escolher entre quatro modalidades diferentes:<\/strong><\/p>\n Livre \u0096 <\/strong>Os jogadores precisam manter a bola em movimento a\u00e9reo durante o maior tempo poss\u00edvel; A COMPOSI\u00c7\u00c3O ( DUPLA OU TRINCA ) <\/strong><\/p>\n A COMPOSI\u00c7\u00c3O \u00e9 formada p\u00f4r dois atletas para disputa de duplas e de tr\u00eas atletas para disputa de trincas.<\/p>\n Somente os jogadores inscritos na s\u00famula podem participar do jogo.<\/p>\n Nas competi\u00e7\u00f5es oficiais \u00e9 permitida a participa\u00e7\u00e3o do treinador substituindo o distribuidor central de bolas.<\/p>\n Caso o servi\u00e7o n\u00e3o seja oferecido pela organiza\u00e7\u00e3o, os atletas poder\u00e3o convidar duas pessoas para pegar as bolas, durante a apresenta\u00e7\u00e3o. <\/p>\n O SORTEIO ( SUGEST\u00d5ES PARA ORGANIZA\u00c7\u00c3O DO EVENTO )<\/strong><\/p>\n O sorteio visa determinar a ordem de apresenta\u00e7\u00e3o de cada composi\u00e7\u00e3o. O sorteio dever\u00e1 ser feito, no m\u00ednimo, duas horas antes da realiza\u00e7\u00e3o da competi\u00e7\u00e3o, pela Comiss\u00e3o de Arbitragem, na presen\u00e7a dos organizadores. <\/p>\n N\u00e3o \u00e9 obrigat\u00f3ria, mas dentro do poss\u00edvel, \u00e9 sugerida a presen\u00e7a de atletas representantes de pelo menos vinte porcento ( 20% ) das equipes inscritas, na ocasi\u00e3o do sorteio. <\/p>\n Preenchidas as quantidades de Composi\u00e7\u00f5es (Duplas ou Trincas), previstas para o campeonato, e havendo ainda composi\u00e7\u00f5es desejando inscrever-se, ser\u00e1 aberta a \u0093RESERVA DE INSCRI\u00c7\u00c3O\u0094, que ser\u00e1 utilizada em casos de desist\u00eancia, n\u00e3o comparecimento ou impedimento de alguma composi\u00e7\u00e3o j\u00e1 inscrita. <\/p>\n Em caso de desist\u00eancia, n\u00e3o comparecimento ou impedimento de uma composi\u00e7\u00e3o, a vaga ser\u00e1 sorteada entre as equipes inscritas na Reserva de Inscri\u00e7\u00e3o. <\/p>\n As composi\u00e7\u00f5es classificadas para a fase final, se apresentar\u00e3o na ordem inversa da classifica\u00e7\u00e3o da fase classificat\u00f3ria. <\/p>\n DESCLASSIFICA\u00c7\u00c3O DA COMPOSI\u00c7\u00c3O <\/strong><\/p>\n Uma Dupla\/Trinca receber\u00e1 nota zero e ser\u00e1 considerada desistente, nas seguintes situa\u00e7\u00f5es:<\/strong><\/p>\n Quando n\u00e3o estiver na \u00c1rea de Espera que comp\u00f5e a Quadra de Apresenta\u00e7\u00e3o, no momento em que o \u00c1rbitro Central anunciar e convidar a composi\u00e7\u00e3o a iniciar o tempo de aquecimento em quadra.<\/p>\n Quando houver recusa em se apresentar, por parte de um ou mais atletas. <\/p>\n Quando n\u00e3o se apresentar na hora marcada, antes do sorteio, sem justa causa. <\/p>\n Quando n\u00e3o efetuar o pagamento da taxa de inscri\u00e7\u00e3o, antes da apresenta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n OBS.:<\/strong> O n\u00e3o comparecimento da composi\u00e7\u00e3o, at\u00e9 a hora do sorteio, permitir\u00e1 \u00e0 organiza\u00e7\u00e3o, incluir outra equipe inscrita antecipadamente na condi\u00e7\u00e3o de \u0093RESERVA DE INSCRI\u00c7\u00c3O\u0094<\/p>\n S\u00e3o tr\u00eas os estilos de Frescobol mais comuns no Brasil:<\/strong><\/p>\n 1 – CARIOQUINHA: <\/strong>Estilo praticado a uma distancia m\u00e1xima de 6 metros, tendo como caracter\u00edsticas, o controle diagonal de bola e a velocidade A equipe ter\u00e1 um per\u00edodo de 5 ( cinco ) minutos ( 300 segundos ) para se apresentar, tais 05 minutos ser\u00e3o de jogo efetivo, a cada t\u00e9rmino de cada sequ\u00eancia o cronometro ser\u00e1 parado, com direito a 01 ( um ) minuto de intervalo (descanso).<\/p>\n Na Ficha de Avalia\u00e7\u00e3o \u0096 \u0093Bola em Jogo\u0094, o \u00c1rbitro Central, que autoriza os in\u00edcios de cada seq\u00fc\u00eancia, anotar\u00e1 a quantidade de Seq\u00fc\u00eancias da Apresenta\u00e7\u00e3o. <\/p>\n Al\u00e9m disso, ao final da apresenta\u00e7\u00e3o o \u00e1rbitro dar\u00e1 uma nota para a agressividade do jogo (de 01 a 10)<\/p>\n Na Ficha de Avalia\u00e7\u00e3o \u0096 \u0093Avalia\u00e7\u00e3o T\u00e9cnica\u0094, os \u00c1rbitros T\u00e9cnicos, anotar\u00e3o as Quantidades de Bolas de Ataque, ao tempo em que avaliar\u00e3o o recurso t\u00e9cnico (Destreza) de cada atleta, respectivamente. Ao final da apresenta\u00e7\u00e3o os \u00e1rbitros t\u00e9cnicos dar\u00e3o uma nota para a pot\u00eancia do ataque, apresentado pelo atleta (de 1 a 10)<\/p>\n Ao final da apresenta\u00e7\u00e3o, com base na avalia\u00e7\u00e3o do Arbitro Central e \u00c1rbitros T\u00e9cnicos, calcula-se a nota de “Bola no ar”, a nota de “Ataques\u0094, a nota de \u0093Equil\u00edbrio\u0094 e a nota de \u0093Destreza\u0094 e a nota de “Agressividade”. <\/p>\n A NOTA DE “BOLA NO AR”<\/strong><\/p>\n Baseado numa tabela pr\u00e9-estabelecida onde: <\/strong>at\u00e9 05 sequencias = 50 pontos, 06 sequ\u00eancias = 45 pontos, 07 sequencias = 40 pontos, 8 e 9 sequencias = 35 pontos, 10, 11 e 12 sequencias = 30 pontos, 13, 14 e 15 sequencias = 25 pontos, de 16 a 20 sequencias = 20 pontos, de 21 a 25 sequencias = 15 pontos, de 26 a 30 sequencias = 10 pontos, de 30 a 40 sequencias = 5 pontos, acima de 40 sequencias = 0 <\/p>\n A NOTA DE “ATAQUES”<\/strong><\/p>\n Os ataques da dupla ou trinca s\u00e3o somados e multiplicados por .25<\/p>\n A NOTA DE EQUIL\u00cdBRIO<\/strong><\/p>\n A nota de EQUIL\u00cdBRIO, \u00e9 estabelecida pelo Assistente de Arbitragem, em fun\u00e7\u00e3o da Quantidade de Bolas de Ataques de um atleta em rela\u00e7\u00e3o ao outro, computada pelos \u00c1rbitros T\u00e9cnicos, na propor\u00e7\u00e3o abaixo:<\/strong><\/p>\n C\u00c1LCULO DA NOTA DE EQUIL\u00cdBRIO \u0096 NE<\/strong><\/p>\n Calcula-se a Nota de Equil\u00edbrio \u0096 (NE) da Dupla, Dividindo-se a Quantidade de Ataques do atleta que bateu menos \u0096 (<A), pela Quantidade de Ataques do atleta que bateu mais – (>A) e multiplicando-se o resultado pela Quantidade Total Ataques (QTA), da Dupla. OBS. <\/strong>No Quadro de Apura\u00e7\u00e3o Final, a Nota de Equil\u00edbrio \u0096 NE, ser\u00e1 multiplicada pelo peso estabelecido no Quadro (0,13), de forma a compor os percentuais que definem a Nota Final da Dupla.<\/p>\n Obs.1 –<\/strong> No caso de trincas a quantidade de ataques intermedi\u00e1ria ser\u00e1 descartada <\/p>\n A NOTA DE DESTREZA<\/strong><\/p>\n A nota de DESTREZA, corresponde \u00e0 avalia\u00e7\u00e3o do conjunto de recursos t\u00e9cnicos que o atleta apresenta durante a evolu\u00e7\u00e3o da apresenta\u00e7\u00e3o. <\/p>\n A nota \u00e9 dada em fun\u00e7\u00e3o da capacidade do atleta em demonstrar desempenho satisfat\u00f3rio (dom\u00ednio) nas bolas de ataque nos 08 quadrantes:<\/strong> direita alta, direita baixa, direita m\u00e9dia, esquerda alta, esqueda baixa, esquerda m\u00e9dia, centro m\u00e9dio e centro baixo. <\/p>\n Quando o atleta efetua ataques com bolas retas, bem direcionadas, firmes, com peso e sem efeito ele recebe apenas 01 ponto pelo ataque efetuado nas 03 posic\u00f5es alto, m\u00e9dio e baixo do lado onde o mesmo segura a raquete, nas outras posi\u00e7\u00f5es ser\u00e3o computados at\u00e9 03 golpes por posi\u00e7\u00e3o recebendo 01 ponto por cada golpe efetuado. <\/p>\n A nota de Destreza pode chegar ao m\u00e1ximo de 18 pontos por atleta. <\/p>\n QUADRANTES (posi\u00e7\u00f5es) PARA ATLETA DESTRO<\/strong><\/p>\n ATAQUE<\/strong><\/p>\n DIREITA ALTA: <\/strong>…………………………………………..01 PONTO ESQUERDA ALTA ……………………………………..at\u00e9 03 PONTOS CENTRO BAIXO………………………………………….at\u00e9 03 PONTOS<\/p>\n CENTO M\u00c9DIO…………………………………………….at\u00e9 03 PONTOS<\/p>\n<\/blockquote>\n QUADRANTES (posi\u00e7\u00f5es) PARA ATLETA CANHOTO<\/strong><\/p>\n ATAQUE<\/strong><\/p>\n DIREITA ALTA: .<\/strong>……………………………………………at\u00e9 03 PONTOS ESQUERDA ALTA ………………………………………………..01 PONTO CENTRO BAIXO……………………………………………at\u00e9 03 PONTOS<\/p>\n CENTO M\u00c9DIO………………………………………………at\u00e9 03 PONTOS<\/p>\n<\/blockquote>\n OBS. <\/strong>\u0096 As notas individuais de Destreza, indicadas nas planilhas de Avalia\u00e7\u00e3o T\u00e9cnica, ser\u00e3o somadas, compondo a Nota de Destreza da dupla ou trinca.<\/p>\n Importante<\/strong><\/p>\n A NOTA DE AGRESSIVIDADE<\/strong><\/p>\n As notas de pot\u00eancia dadas pelos \u00e1rbitros t\u00e9cnicos ser\u00e3o somadas a nota de agressividade do jogo dado pelo \u00e1rbitro central <\/p>\n O VENCEDOR \u0096 <\/strong>A Dupla\/Trinca vencedora ser\u00e1 aquela que obtiver o melhor resultado no somat\u00f3rio da Quantidade M\u00e9dia de Bolas por Seq\u00fc\u00eancia, Percentual de Ataques, Equil\u00edbrio e Destreza.<\/p>\n As notas de pot\u00eancia e agressividade do jogo, s\u00e3o comparativas. Cabe aos \u00e1rbitros t\u00e9cnicos balizarem a pot\u00eancia dos ataques (m\u00e9dia) dos atletas na competi\u00e7\u00e3o. Cabe ao \u00e1rbitro central balizar a agressividade de cada jogo apresentado.<\/p>\n As regras atuais aqui descritas regulamentam o estilo de jogo cl\u00e1ssico, que \u00e9 de longe o mais praticado no Brasil ( de 06 a 08 m de dist\u00e2ncia entre os atletas)<\/p>\n O cron\u00f4metro s\u00f3 deve ser disparado quando o atleta tocar na bolinha com a raquete, o apito do \u00e1rbitro central apenas autoriza o inicio da seq\u00fc\u00eancia (assim com certeza, todas a duplas far\u00e3o 5 min ou 300 segundos de apresenta\u00e7\u00e3o, al\u00e9m disso, evita que a dupla tente de alguma maneira ser beneficiada, usando o artif\u00edcio de deixar o tempo passar )<\/p>\n A dupla ter\u00e1 06 seg. para colocar a bola em jogo ap\u00f3s a autoriza\u00e7\u00e3o do \u00e1rbitro ( A dupla que n\u00e3o o fizer, sem que o \u00e1rbitro central julgue procedente a demora ser\u00e1 advertida, se persistir, ser\u00e1 desclassificada)<\/p>\n Em caso de duplo toque, o \u00e1rbitro central dever\u00e1 contar este segundo toque<\/p>\n Se a bolinha estourar, a seq\u00fc\u00eancia ser\u00e1 reiniciada de onde a mesma parou<\/p>\n Se a raquete quebrar a seq\u00fc\u00eancia ser\u00e1 dada como terminada<\/p>\n Se uma bolinha vier da \u00e1rea de aquecimento e cair na arena de competi\u00e7\u00e3o caber\u00e1 ao \u00e1rbitro central analisar se o fato atrapalhou a dupla que estava se apresentando, podendo reiniciar a seq\u00fc\u00eancia de onde parou ou d\u00e1-la como terminada<\/p>\n Todos os atletas tem direito a requisitar junto a organiza\u00e7\u00e3o as planilhas de avalia\u00e7\u00e3o de bola em jogo, t\u00e9cnica e final. <\/p>\n Existem duas formas de apresenta\u00e7\u00e3o de uma partida de Frescobol<\/strong>.<\/p>\n 1 \u0096 DUPLA: <\/strong>Praticada por dois atletas, um em cada extremidade da Zona de Jogo. OBS. <\/strong>Este documento, estabelece as regras para a modalidade Dupla, ficando a modalidade Trinca a ser regulamentada posteriormente. <\/p>\n As apresenta\u00e7\u00f5es podem ser masculinas, femininas ou mistas.<\/p>\n A apresenta\u00e7\u00e3o tem dura\u00e7\u00e3o de 5 minutos (Tempo Regulamentar) efetivos, de bola no ar, com 1 minuto de intervalo. <\/p>\n A equipe vencedora, ser\u00e1 aquela que com a bola viva (no ar), obtiver o melhor resultado do somat\u00f3rio dos quesitos:<\/strong> Nota de Bola no Ar; Nota de ataques; Nota de Equil\u00edbrio, nota de Agressividade, nota de Destreza.<\/p>\n Toda e qualquer a\u00e7\u00e3o contr\u00e1ria \u00e0s regras, \u00e9 considerada \u0093INFRA\u00c7\u00c3O\u0094. Bem como todo ato, a\u00e7\u00e3o e conduta que venha a constranger ou agredir os companheiros, os \u00e1rbitros, os organizadores ou o p\u00fablico. <\/p>\n Cabe ao \u00c1rbitro Central, ouvido os demais \u00c1rbitros, julgar as Infra\u00e7\u00f5es e determinar as respectivas Penalidades. <\/p>\n Penalidade, \u00e9 o tipo de puni\u00e7\u00e3o aferida ao atleta\/equipe que praticar uma infra\u00e7\u00e3o. As Infra\u00e7\u00e3o praticadas pelo atleta, refletem diretamente no resultado da equipe.<\/p>\n INFRA\u00c7\u00d5ES PRIM\u00c1RIAS ( DE PEQUENO PORTE )<\/strong><\/p>\n Condutas Anti-Esportivas INFRA\u00c7\u00d5ES SECUND\u00c1RIAS ( DE M\u00c9DIO PORTE )<\/strong><\/p>\n Conduta Grosseira INFRA\u00c7\u00d5ES TERCI\u00c1RIAS ( DE GRANDE PORTE )<\/strong><\/p>\n Conduta Ofensiva e Agress\u00e3o OBS.:<\/strong><\/p>\n O atleta protagonista da infra\u00e7\u00e3o que levou a desclassifica\u00e7\u00e3o da equipe, n\u00e3o participar\u00e1 das duas competi\u00e7\u00f5es seguintes. As Penalidades podem ser de tr\u00eas tipos:<\/strong> Advert\u00eancia, Perda de Pontua\u00e7\u00e3o e Desclassifica\u00e7\u00e3o. <\/p>\n ADVERT\u00caNCIA \u0096<\/strong> Penalidade aplicada \u00e0s infra\u00e7\u00f5es prim\u00e1rias (de pequeno porte). Consiste em advertir verbalmente o atleta infrator, convidando-o a n\u00e3o repetir a a\u00e7\u00e3o. S\u00f3 ser\u00e3o admitidas duas Advert\u00eancias por atleta\/composi\u00e7\u00e3o, durante uma apresenta\u00e7\u00e3o. A terceira advert\u00eancia ser\u00e1 acompanhada pela Penalidade – Perda de Pontua\u00e7\u00e3o. DIMENS\u00d5ES<\/strong><\/p>\n A quadra ou cancha \u00e9 formada pela Zona de Jogo (delimitada pelos Piquetes Sinalizadores ), pela Zona Proibida, e pela Zona de Recupera\u00e7\u00e3o ou Salvamento.<\/p>\n A quadra dever\u00e1 ser retangular, plana, com as dimens\u00f5es m\u00e1ximas de 26m X 16m, conforme os tr\u00eas estilos a seguir:<\/strong><\/p>\n ESTILO DIST. ZONA DE JOGO QUADRA<\/strong> <\/p>\n Carioquinha 05m 05m x 8m 21m X 16m Os Piquetes Sinalizadores demarcam a Zona de Jogo, de largura comum de 8m, e de comprimentos, variando de acordo com o estilo, de 5m, 6m e 9m. Recuos de 4m nas laterais e de 8m nos fundos, completam a delimita\u00e7\u00e3o das medidas totais da Quadra \/ Cancha .<\/p>\n A DIVIS\u00d3RIA DE ISOLAMENTO <\/strong><\/p>\n A Quadra\/Cancha dever\u00e1 possuir divis\u00f3rias de isolamento de forma a possibilitar a menor interfer\u00eancia externa poss\u00edvel. A divis\u00f3ria poder\u00e1 ser utilizada comercialmente pelos patrocinadores, apenas nas laterais, enquanto que os fundos da quadra dever\u00e3o permanecer brancos, para n\u00e3o comprometer a vis\u00e3o da bola.<\/p>\n O ANTEPARO BRANCO DE VISUALIZA\u00c7\u00c3O<\/strong><\/p>\n Nos fundos da Quadra, no prolongamento da posi\u00e7\u00e3o dos atletas, dever\u00e1 haver um anteparo branco, medindo (3 X 2 m) – 3 metros de largura por 2 metros de altura – para garantir a melhor visualiza\u00e7\u00e3o da bola pelo atleta.<\/p>\n A SUPERF\u00cdCIE <\/strong><\/p>\n De acordo com a competi\u00e7\u00e3o, a superf\u00edcie da quadra poder\u00e1 ser de areia, terra batida, grama, saibro , cimento ou similar.<\/p>\n O terreno dever\u00e1 ser nivelado o mais plano e uniforme poss\u00edvel, livre de pedras, conchas ou qualquer outro objeto que possa representar risco aos atletas. <\/p>\n A ILUMINA\u00c7\u00c3O<\/strong><\/p>\n Para competi\u00e7\u00f5es oficiais realizadas \u00e0 noite, a ilumina\u00e7\u00e3o deve ser de 1.100 lux a 1600 lux, medida a uma distancia de 1,10 metros de altura do piso, de forma que as fontes luminosas n\u00e3o venham provocar sombras entre os jogadores, ou prejudicar a vis\u00e3o. Nesse tipo de competi\u00e7\u00e3o podem ser usadas bolas amarelas.<\/p>\n OS PIQUETES SINALIZADORES<\/strong><\/p>\n Os Piquetes Sinalizadores dever\u00e3o ser de borracha (cones de tr\u00e2nsito), de cores vivas e em n\u00famero de quatro. Possuem a fun\u00e7\u00e3o de delimitar a Zona de Jogo, de acordo com o estilo da competi\u00e7\u00e3o. Devem medir aproximadamente 50 cm de altura e ficar levemente enterrado na cancha. <\/p>\n O JOGO <\/strong><\/p>\n A avalia\u00e7\u00e3o dos ju\u00edzes come\u00e7a a partir do 1\u00ba toque de bola. Bonifica\u00e7\u00e3o: As sequencias mais longas ser\u00e3o premiadas da seguinte forma:<\/strong><\/p>\n Categ. PRO<\/strong><\/p>\n De 075 a 114 toques –<\/strong> B\u00f4nus de 0,75 (0,25 de cada juiz) Categ. AM<\/strong><\/p>\n De 040 a 070 toques – <\/strong>B\u00f4nus de 0,75 (0,25 para cada juiz) Os ju\u00edzes dar\u00e3o ao final do jogo uma nota de Entrosamento que varia de 0 a 10 (incluindo meio ponto)<\/p>\n A M\u00e9dia de Entrosamento ser\u00e1 utilizada como crit\u00e9rio desempate.<\/p>\n Portanto cada Dupla ter\u00e1 um valor para a “Soma de Pontos” dos ju\u00edzes e uma “M\u00e9dia de Entrosamento”.<\/p>\n No final do jogo ser\u00e3o consideradas as 5 melhores notas de cada juiz.<\/p>\n O n\u00famero de ju\u00edzes atuando por partida ser\u00e1 de 4, sendo que ao final do jogo, ap\u00f3s a soma dos pontos, ser\u00e3o eliminadas as planilhas com a maior e a menor somat\u00f3ria, valendo para pontua\u00e7\u00e3o do campeonato a soma das 2 restantes.<\/p>\n Os ju\u00edzes levar\u00e3o em conta o fundamento b\u00e1sico do “FRESCOBOL” que \u00e9 manter a bola em jogo o maior tempo poss\u00edvel.<\/p>\n Tempo de Jogo:<\/strong> Duplas AM (5 minutos); Duplas PRO (6 minutos).<\/p>\n Cada Dupla tem direito a um tempo de 60 segundos por jogo.<\/p>\n Participar\u00e3o das finais as 4 melhores Duplas AM e as 4 melhores Duplas PRO classificadas nas eliminat\u00f3rias.<\/p>\n \u00c9 obrigat\u00f3rio o uso da camiseta do evento.<\/p>\n Quaisquer d\u00favidas que n\u00e3o constem deste regulamento ser\u00e3o decididas pela Comiss\u00e3o Organizadora, formada pelos 4 ju\u00edzes + diretor de prova.<\/p>\n RANKING<\/strong><\/p>\n O ranking nas categorias AM e PRO ser\u00e1 atualizado por etapa respeitando-se a seguinte pontua\u00e7\u00e3o:<\/strong><\/p>\n 1\u00ba Lugar: <\/strong>100 pontos O atleta que mudar de parceiro durante o Campeonato\/Circuito n\u00e3o acumular\u00e1 os resultados de etapas anteriores.<\/p>\n PUNI\u00c7\u00d5ES<\/strong><\/p>\n Atos de indisciplina e\/ou desrespeito ao p\u00fablico ou \u00e0 organiza\u00e7\u00e3o ser\u00e3o punidos com advert\u00eancia; suspens\u00e3o e\/ou multa (de 3 vezes o valor da inscri\u00e7\u00e3o do atleta)<\/p>\n Crit\u00e9rios de puni\u00e7\u00e3o:<\/strong><\/p>\n “Cart\u00e3o Amarelo” – <\/strong>advert\u00eancia Todos os casos ser\u00e3o decididos durante o Campeonato e a decis\u00e3o ser\u00e1 comunicada antes da premia\u00e7\u00e3o.<\/p>\n No caso de multa, esta dever\u00e1 ser paga no ato, ou ser\u00e1 descontada da premia\u00e7\u00e3o da Dupla (se houver).<\/p>\n Ser\u00e3o aceitos recursos somente por escrito e no prazo m\u00e1ximo de 5 dias \u00fateis que dever\u00e3o ser enviados a “th5 eventos” via fax, e-mail ou correio.<\/p>\n CATEGORIAS<\/strong><\/p>\n AM:<\/strong> Duplas Masculinas \/ Mistas \/ Femininas A op\u00e7\u00e3o AM ou PRO dever\u00e1 ser feita pelo atleta, no ato da inscri\u00e7\u00e3o. <\/p>\n Fonte: www.vivaviver.com.br\/www.frescobol.org.br\/www.th5eventos.com.br<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Frescobol, Esporte, Jogo, Regras, Hist\u00f3ria, Brasil, Estilo, Equipe, Equipamentos, Quadra, Jogadores, O que \u00e9, Frescobol<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[305],"tags":[],"class_list":["post-62724","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-esportes"],"acf":[],"yoast_head":"\nFrescobol – Esporte<\/h4>\n
\n
\n Mantenha a aten\u00e7\u00e3o na bola e na raquete do outro jogador.
\n Segure a raquete com firmeza, na base do cabo, com o pulso e o bra\u00e7o formando um conjunto \u00fanico.
\n Bata na bola com o centro da raquete, mantendo os dedos firmes para distribuir a for\u00e7a da pegada.
\n Pratique longe dos banhistas, tomando sempre cuidado com quem passa ao seu redor.<\/p>\n<\/blockquote>\nO que \u00e9<\/h4>\n
\n
\n Ensina a conviver com o erro dos outros, perdoando-os.
\n Ensina a se desculpar a cada erro seu
\n Aumenta o equil\u00edbrio f\u00edsico e mental
\n Melhora a coordena\u00e7\u00e3o motora, o reflexo e a agilidade
\n Melhora a concentra\u00e7\u00e3o e a capacidade de aprendizado
\n Salutar e terap\u00eautico
\n Estimula a busca incessante do aprimoramento
\n Melhora o condicionamento f\u00edsico, pois \u00e9 um exerc\u00edcio aer\u00f3bico com queima significativa de at\u00e9 820 calorias\/hora <\/p>\n<\/blockquote>\nModalidades<\/strong><\/h4>\n
\n
\n2. Dupla:<\/strong> Masculina, Feminina, Mista ou Aberta*
\n3. Trinca:<\/strong> Masculina, Feminina, Mista ou Aberta*<\/p>\n<\/blockquote>\nEquipamentos do Frescobol<\/h4>\n
![\"Frescobol\"](\"https:\/\/lab.fabricadelandings.com.br\/portalsaofrancisconovo\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/fresco13.jpg\" "\\"Frescobol\\"")
\n Raquete em Madeira Oca<\/strong><\/p>\n![\"Frescobol\"](\"https:\/\/lab.fabricadelandings.com.br\/portalsaofrancisconovo\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/fresco15.jpg\" "\\"Frescobol\\"")
\n Raquetes em Madeira Maci\u00e7a<\/strong><\/p>\n![\"Frescobol\"](\"https:\/\/lab.fabricadelandings.com.br\/portalsaofrancisconovo\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/fresco14.jpg\" "\\"Frescobol\\"")
<\/p>\n\n
\n Veloz \u0096 <\/strong>A partir de um tempo dado de 1 minuto, a dupla deve rebater a bola o maior n\u00famero de vezes poss\u00edvel;
\n Radical \u0096<\/strong> A bola deve ser mantida a\u00e9rea durante todo o tempo da apresenta\u00e7\u00e3o e os atletas devem atacar de maneiras diversas;
\n Especialistas \u0096 <\/strong>Ao se apresentar, a dupla elege o especialista em ataque e o especialista em defesa. O especialista em ataque deve executar os movimentos de modo bastante diversificado e, como em outras modalidades, deve manter a bola no ar o maior tempo poss\u00edvel.<\/p>\n<\/blockquote>\nEquipe de Frescobol<\/h4>\n
Estilo do Jogo de Frescobol <\/h4>\n
\n
\n 2 – CL\u00c1SSICO: <\/strong>Estilo praticado a uma distancia de 6 a 9 metros, tendo como caracter\u00edsticas, as jogadas de alto impacto, com ataques e defesas constantes.
\n 3 – LONGO: <\/strong>Estilo praticado a uma distancia superior a 9 metros, podendo chegar at\u00e9 20 metros, tendo como caracter\u00edstica principal, o jogo cadenciado de bolas longas .<\/p>\n<\/blockquote>\nForma de Apura\u00e7\u00e3o<\/h4>\n
\n { NE = <A : >A x QTBA}<\/p>\n\n
\nDIREITA M\u00c9DIA:<\/strong>………………………………………… 01 PONTO
\nDIREITA BAIXA: <\/strong>…………………………………………01 PONTO<\/p>\n
\n ESQUERDA M\u00c9DIA…………………………………….at\u00e9 03 PONTOS
\n ESQUERDA BAIXA……………………………………..at\u00e9 03 PONTOS<\/p>\n\n
\nDIREITA M\u00c9DIA:.<\/strong>…………………………………………..at\u00e9 03 PONTOS
\nDIREITA BAIXA: <\/strong>……………………………………………at\u00e9 03 PONTOS<\/p>\n
\n ESQUERDA M\u00c9DIA……………………………………………….01 PONTO
\n ESQUERDA BAIXA……………………………………………….01 PONTO<\/p>\nFormas de Apresenta\u00e7\u00e3o do Frescobol <\/h4>\n
\n
\n 2 \u0096 TRINCA: <\/strong>Praticada por tr\u00eas atletas, um como piv\u00f4 em uma das extremidades, e dois na outra extremidade da Zona de Jogo. Durante a apresenta\u00e7\u00e3o, os atletas dever\u00e3o alternar a posi\u00e7\u00e3o de Piv\u00f4.<\/p>\n<\/blockquote>\nInfra\u00e7\u00f5es e Penalidades do Frescobol<\/h4>\n
CLASSIFICA\u00c7\u00c3O DAS INFRA\u00c7\u00d5ES<\/h4>\n
\n
\n Fixar base na Zona Proibida, discutir com o companheiro, dizer palavr\u00f5es, jogar a raquete no ch\u00e3o em sinal de desagrado.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n
\n Atitudes que firam os princ\u00edpios morais, \u00e9ticos e de boa educa\u00e7\u00e3o, desrespeito aos \u00e1rbitros, advers\u00e1rios, organizadores ou ao p\u00fablico
\n Insistir na discuss\u00e3o com o companheiro mesmo ap\u00f3s a Advert\u00eancia, proferir palavr\u00f5es mesmo advertido, discutir com o \u00c1rbitro ou com o p\u00fablico… <\/p>\n<\/blockquote>\n\n
\n Palavras e gestos difamat\u00f3rios, insultos, ataque f\u00edsico, tentativa de agress\u00e3o ao companheiro, aos \u00e1rbitros, aos organizadores ou ao p\u00fablico
\n Arremessar bola ou raquete, fazer gestos obscenos, … <\/p>\n<\/blockquote>\n\n
\n As atitudes dos atletas ser\u00e3o avaliadas, computadas e julgadas, at\u00e9 o final da entrega das premia\u00e7\u00f5es do evento.<\/p>\n<\/blockquote>\nTIPOS DE PENALIDADES<\/h4>\n
\n
\n PERDA DE PONTUA\u00c7\u00c3O \u0096 <\/strong>Penalidade aplicada \u00e0s infra\u00e7\u00f5es secund\u00e1rias (de m\u00e9dio porte). Consiste em perder 10%(dez por cento) da nota final. S\u00f3 ser\u00e3o admitidas duas Perdas de Pontua\u00e7\u00e3o por atleta\/composi\u00e7\u00e3o, durante a apresenta\u00e7\u00e3o. A terceira ser\u00e1 acompanhada pela Penalidade – Desclassifica\u00e7\u00e3o da equipe.
\n DESCLASSIFICA\u00c7\u00c3O \u0096 <\/strong>Penalidade aplicada \u00e0s infra\u00e7\u00f5es terci\u00e1rias (de grande porte ). Consiste na expuls\u00e3o da composi\u00e7\u00e3o da competi\u00e7\u00e3o. <\/p>\n<\/blockquote>\nQUADRA OU CANCHA DE APRESENTA\u00c7\u00c3O<\/h4>\n
\n
\n Cl\u00e1ssico 06m 06m x 8m 22m X 16m
\n Longo 09m 09m x 8m 26m X 16m <\/p>\n<\/blockquote>\nRegras do Frescobol <\/h4>\n
\n
\n Os ju\u00edzes dar\u00e3o nota a cada sequencia jogada.
\n A sequencia ser\u00e1 quebrada quando a bola tocar o solo ou o corpo de um dos atletas.
\nCada sequencia ser\u00e1 dividida nos itens<\/strong>: Ataque; Defesa; Velocidade.
\n Cada item ter\u00e1 notas de 0 a 5<\/p>\n<\/blockquote>\n\n
\n De 115 a 154 toques –<\/strong> B\u00f4nus de 1,35 (0,45 de cada juiz)
\n De 155 a 200 toques – <\/strong>B\u00f4nus de 1,80 (0,60 de cada juiz)<\/p>\n<\/blockquote>\n\n
\n De 071 a 100 toques – <\/strong>B\u00f4nus de 1,35 (0,45 para cada juiz)
\n De 101 a 130 toques –<\/strong> B\u00f4nus de 1,80 (0,60 para cada juiz)<\/p>\n<\/blockquote>\n\n
\n 2\u00ba Lugar<\/strong>: 060 pontos
\n 3\u00ba Lugar:<\/strong> 040 pontos
\n 4\u00ba Lugar:<\/strong> 030 pontos<\/p>\n<\/blockquote>\n\n
\n“Cart\u00e3o Vermelho” –<\/strong> suspens\u00e3o e\/ou multa<\/p>\n<\/blockquote>\n\n
\n PRO: <\/strong>Duplas Masculinas \/ Mistas \/ Femininas e Trincas (exibi\u00e7\u00e3o)<\/p>\n<\/blockquote>\n