{"id":62705,"date":"2016-07-13T18:50:18","date_gmt":"2016-07-13T18:50:18","guid":{"rendered":"http:\/\/cms.portalsaofrancisco.com.br\/?p=62705"},"modified":"2016-07-14T12:29:36","modified_gmt":"2016-07-14T12:29:36","slug":"atletismo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lab.fabricadelandings.com.br\/portalsaofrancisconovo\/esportes\/atletismo","title":{"rendered":"Atletismo"},"content":{"rendered":"

Como podemos ver o atletismo<\/strong> foi uma das primeiras modalidades atl\u00e9ticas a serem inclu\u00eddas nas olimp\u00edadas. D\u00eas de o tempo antigo, quando os gregos inventaram as olimp\u00edadas, o atletismo estava entre elas. <\/p>\n

As provas que comp\u00f5em o atletismo s\u00e3o:<\/strong> provas de pistas de campo, corridas de rua, provas de cross-country e marcha atl\u00e9tica.<\/p>\n

As provas de pista e campo s\u00e3o disputadas em pistas e s\u00e3o as seguintes:<\/strong> corridas rasas, com barreiras e com obst\u00e1culos.<\/p>\n

As provas de campo s\u00e3o as seguintes: <\/strong>arremessos de pesos, saltos e lan\u00e7amentos.Ainda h\u00e1 as provas combinadas, como o decatlo. <\/p>\n

As corridas de rua s\u00e3o disputadas em ruas, avenidas. Um exemplo de corrida de rua \u00e9 a S\u00e3o Silvestre.<\/p>\n

As corridas de cross-country s\u00e3o disputadas em pistas n\u00e3o pavimentadas, como:<\/strong> grama ou terra.<\/p>\n

As corridas de marcha atl\u00e9tica s\u00e3o corridas de longa dura\u00e7\u00e3o e as distancias das corridas s\u00e3o de 3500 m e 10 milhas.<\/p>\n

Durante a Onase teremos algumas modalidades de atletismo e muitos outros esportes como:<\/strong> basquete, v\u00f4lei e xadrez. <\/p>\n

Na modalidade de atletismo ocorrer\u00e3o as seguintes as provas de pista e campos.<\/p>\n

\"Atletismo\"
\n Atletismo<\/strong><\/p>\n

O atletismo<\/strong> \u00e9 um esporte praticado h\u00e1 muito tempo.<\/p>\n

\u00c9 considerado um esporte importante, pois trabalha com grande parte dos movimentos do corpo.<\/p>\n

Hoje, o atletismo \u00e9 dividido em modalidades:<\/strong> provas de pista e campo, corridas de rua, cross-country e marcha atl\u00e9tica.Neste texto iremos falar sobre essas modalidades, as regras e tudo sobre o atletismo.<\/p>\n

As provas de pista s\u00e3o divididas em corridas rasas, com barreiras ou obst\u00e1culos. As de campo s\u00e3o saltos, arremessos e lan\u00e7amentos. S\u00e3o disputadas em pistas de atletismo. Estas provas s\u00e3o competidas entre homens e mulheres.Sempre fizeram parte dos jogos ol\u00edmpicos e s\u00e3o consideradas o ponto nobre destes jogos. <\/p>\n

As corridas de rua s\u00e3o simples corridas disputadas em ruas e rodovias.A mais famosa aqui no Brasil \u00e9 a S\u00e3o Silvestre, disputada todos os anos no dia 31 de dezembro, em S\u00e3o Paulo. Essas corridas podem ser disputadas em v\u00e1rias dist\u00e2ncias, mas a mais comum \u00e9 a Maratona, com 42.195 km. S\u00e3o populares em todo o mundo, mas a mais tradicional \u00e9 a de Boston.De todas as corridas de rua, a maratona \u00e9 a \u00fanica disputada nos jogos ol\u00edmpicos. <\/p>\n

As provas de cross-country s\u00e3o realizadas em terrenos de terra ou grama.Existe um campeonato mundial dessa modalidade que \u00e9 realizado anualmente entre 4 e 12km para os homens e 4 e 8km para as mulheres. <\/p>\n

As provas de marcha atl\u00e9tica s\u00e3o competi\u00e7\u00f5es de longa dist\u00e2ncia na qual o competidor tem que estar sempre com pelo menos um p\u00e9 no ch\u00e3o.O esporte surgiu a partir das caminhadas e faz parte dos jogos ol\u00edmpicos. <\/p>\n

Cada modalidade tem suas pr\u00f3prias regras.As regras de corridas s\u00e3o n\u00e3o poder invadir a raia advers\u00e1ria e nem “queimar” na largada. <\/p>\n

No atletismo existem muitos atletas famosos, alguns deles s\u00e3o: <\/strong>Paavo Nurmi, Emil Zatopek, Abebe Bikila, Carlos Lopes, Carl Lewis e Paul Tergat. <\/p>\n

O atletismo ser\u00e1 praticado na ONASE (Olimp\u00edada Nacional da rede Sinodal de Educa\u00e7\u00e3o) e tamb\u00e9m far\u00e1 parte dos jogos ol\u00edmpicos mundiais em Atenas. <\/p>\n

O Atletismo <\/strong>\u00e9 o esporte que mais medalhas ganhou para o Brasil, em Olimp\u00edadas e Jogos Pan-Americanos. Tamb\u00e9m nos Mundiais, nossos atletas t\u00eam subido no p\u00f3dio. Muitas vezes, vimos a bandeira brasileira subir e ouvimos o hino nacional. Al\u00e9m do bicampe\u00e3o ol\u00edmpico Adhemar Ferreira da Silva, outros medalhas em Olimp\u00edadas foram Joaquim Cruz, Jo\u00e3o Carlos de Oliveira, N\u00e9lson Prud\u00eancio, Jos\u00e9 Telles da Concei\u00e7\u00e3o e R\u00f3bson Caetano, e ainda a equipe no revezamento 4 x 100m, em Atlanta, com R\u00f3bson, Arnaldo de Oliveira, Andr\u00e9 Domingos da Silva e \u00c9dson Luciano Ribeiro. Jo\u00e3o Carlos de Oliveira e R\u00f3bson Caetano s\u00e3o, ainda tricampe\u00f5es da Copa do Mundo. <\/p>\n

Outros medalhas de ouro s\u00e3o N\u00e9lson Rocha dos Santos e Altevir Ara\u00fajo (4 x 100m) e S\u00e9rgio Matias (4 x 400m) – as medalhas no revezamentos nossos atletas conseguiram formando nas sele\u00e7\u00f5es das Am\u00e9ricas. Zequinha Barbosa foi campe\u00e3o mundial indoor e subiu no p\u00f3dio no Campeonato Mundial duas vezes.<\/p>\n

SALTOS<\/h4>\n
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ALTURA: <\/strong>Este evento n\u00e3o figura nos Jogos Antigos, mas foi comumente praticado pelos Celtas. A primeira competi\u00e7\u00e3o foi organizada na Inglaterra, em 1940, e regimentada em 1965, onde cada competidor possu\u00eda tr\u00eas saltos em cada altura e a barra n\u00e3o poderia ser aumentada no caso do competidor derrub\u00e1-la. A altura de seis p\u00e9s (1,83m) foi utilizada pela primeira vez por Marshall Brooks (Gr\u00e3-Bretanha), em 1874, usando a t\u00e9cnica de um p\u00e9 primeiro. <\/p>\n

DIST\u00c2NCIA:<\/strong> H\u00e1 muito tempo faz parte das competi\u00e7\u00f5es esportivas. Figurou nos Jogos de 708 AC como parte do Pentatlo. O evento moderno foi regularizado na Inglaterra e nos Estados Unidos em 1860<\/strong>: o levantar-v\u00f4o tinha que ser feito 20cm afastado da t\u00e1bua dentro da marca de saibro.<\/p>\n

TRIPLO:<\/strong> Os Celtas inventaram um estilo de tr\u00eas saltos numa a\u00e7\u00e3o cont\u00ednua e isso foi regularizado at\u00e9 o fim do s\u00e9culo XIX, primeiro pelos Irlandeses e depois pelos Americanos. Originalmente um v\u00f4o-v\u00f4o-salto, sendo primeiramente dois v\u00f4os com um mesmo p\u00e9, o Salto Triplo come\u00e7ou, depois de 1900, com a T\u00e9cnica v\u00f4o-passo-salto.<\/p>\n

VARA: <\/strong>Foi conhecido pelos velhos Gregos atrav\u00e9s de saltos por cima dos touros. Os Celtas usaram a vara, mas para competi\u00e7\u00e3o em extens\u00e3o. Esse evento iniciou uma competi\u00e7\u00e3o vertical na Alemanha em torno de 1775, durante competi\u00e7\u00f5es de gin\u00e1stica.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Pistas <\/h4>\n
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VELOCIDADE: <\/strong>S\u00e3o assim chamadas todas as provas em dist\u00e2ncia at\u00e9 400m. Podem ser realizadas em pistas com obst\u00e1culos ou em pistas livres (corridas rasas). Exigem maior explos\u00e3o que f\u00f4lego. <\/p>\n

OBST\u00c1CULOS: <\/strong>De influ\u00eancia h\u00edpica, esta prova foi introduzida nos Jogos Ol\u00edmpicos de 1900, em Paris. A dist\u00e2ncia atual desta corrida \u00e9 de 3.000m – masculino e feminino -, e inclui 4 obst\u00e1culos secos e 1 obst\u00e1culo do fosso \u00e0 cada volta da pista. Este \u00faltimo \u00e9 o mais espetacular, de vez que o competidor deve transpor o obst\u00e1culo e saltar o fosso de 3,66m de comprimento.<\/p>\n

BARREIRAS: <\/strong>S\u00e3o as realizadas em pistas com barreiras, nas dist\u00e2ncias de 100, 110 e 400 metros. Os atletas devem dominar t\u00e9cnica especial para manter o equil\u00edbrio e o ritmo, ao combinar a a\u00e7\u00e3o de correr com a de saltar. <\/p>\n<\/blockquote>\n

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REVEZAMENTO: <\/strong>S\u00e3o as corridas entre equipes de quatro atletas que devem cumprir, cada um deles, uma quarta parte do percurso. Ao t\u00e9rmino de sua parte, o atleta deve passar um bast\u00e3o ao companheiro que lhe sucede. H\u00e1 dois tipos de revezamento<\/strong>: o de 4 x 100 m., e o de 4 x 400 m. O momento da passagem do bast\u00e3o \u00e9 indicado por marcas na pista. O \u00eaxito depender\u00e1 de dois fatores principais<\/strong>: precis\u00e3o na sa\u00edda e na passagem do bast\u00e3o.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Arremesso <\/h4>\n
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DARDO:<\/strong> Consiste numa haste met\u00e1lica. Nas provas masculinas, seu peso total n\u00e3o pode exceder 800 g e o seu comprimento varia de 2,60 a 2,70 m. Seu di\u00e2metro varia de 2,5 a 3 cm. Para as provas femininas, o peso total \u00e9 600 g, o comprimento varia de 2,20 a 2,30 m. e o di\u00e2metro varia de 2 a 2,25 cm. O lan\u00e7amento \u00e9 feito de uma pista, onde o lan\u00e7ador corre cerca de quinze passadas. <\/p>\n

DISCO:<\/strong> Os antigos Gregos descobriram este evento antes de qualquer outro. Eles usaram discos de pedra e depois de bronze com 2 e 6kg de peso e 21 e 34cm de di\u00e2metro. Essa prova estreou nos Jogos Antigos em 708 AC. Em 1896, o disco foi inclu\u00eddo nos Jogos Ol\u00edmpicos de Atenas. Os discos foram feitos em um suporte que media 60cm por 70cm. Na mesma \u00e9poca, os sueco lan\u00e7avam os discos de um quadrado de 2,5m. <\/p>\n

MARTELO: <\/strong>Este evento, nascido de antigas tradi\u00e7\u00f5es, inicialmente teve como estilo a corrida livre, no qual havia um martelo pesado (um ferro junto com uma bola de ferro fundido). Em seguida, foi introduzido o peso com di\u00e2metro de 7 p\u00e9s (2,13 m). Em 1887, o peso do martelo foi fixado em 7,26 kg com um arame entre 1,175m \u00e0 1,215m de comprimento.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Origem<\/h4>\n

A origem do atletismo<\/strong> vem desde os antigos Jogos da Gr\u00e9cia e, segundo o que se tem documentado, surgiu justamente entre os gregos, e ganhou categorias com o tempo gra\u00e7as a touros e balas de canh\u00e3o, entre outros. <\/p>\n

Na defini\u00e7\u00e3o moderna, o atletismo \u00e9 um esporte com provas de pista de campo (corridas rasas, corridas com barreiras ou com obst\u00e1culos, saltos, arremesso, lan\u00e7amentos e provas combinadas, como o decatlo e heptatlo), provas de cross country (corridas atrav\u00e9s do campo, com obst\u00e1culos naturais ou artificiais); e marcha atl\u00e9tica. <\/p>\n

Na \u00e9poca, o Carl Lewis da \u00e9poca foi Coroebus, campe\u00e3o dos Jogos em 776 antes de Cristo na prova dos 193 metros. Naquela \u00e9poca, as provas disputadas eram basicamente de corrida e lan\u00e7amento de disco, feitos de pedra ou bronze. <\/p>\n

A maratona, por exemplo, foi criada, segundo a lenda, em homenagem a um soldado chamado Pheidippides. Ele correu 40 quil\u00f4metros carregando not\u00edcias sobre a vit\u00f3ria de Atenas sobre a P\u00e9rsia na Batalha da Maratona e, ao chegar, acabou caindo e morrendo. <\/p>\n

O atletismo teve seu grande momento at\u00e9 o fim do Jogos gregos, em 394 a.C. <\/p>\n

O esporte, por\u00e9m, acabou “morrendo” at\u00e9 o s\u00e9culo 12, quando reapareceu na Inglaterra. <\/p>\n

Ele acabou assumindo um pouco do que \u00e9 hoje a partir do s\u00e9culo 19. Em 1834, foram criados outras modalidades ainda mais quando as universidades de Oxford e Cambridge passaram a adotar o atletismo em seu curr\u00edculo em 1864. Sete anos depois, acabou sendo criado o primeiro clube de atletismo em Suffolk. <\/p>\n

Sendo assim, o esporte n\u00e3o teve maiores problemas para participar da Olimp\u00edada de Atenas, em 1896. E a IAAF acabou sendo criada em 1912, durante os Jogos Ol\u00edmpicos de Estocolmo (Su\u00e9cia). <\/p>\n

Em 1908, a maratona ganhou mais 2.195 quil\u00f4metros para que a corrida pudesse come\u00e7ar e terminar perto do castelo e da rainha Alexandra e seus suditos, a modalidade acabou tendo seu trajeto aumentado. <\/p>\n

J\u00e1 a prova de lan\u00e7amento de peso tem uma curiosidade. No s\u00e9culo 16, o rei Henrique 8\u00ba inovou nas provas de lan\u00e7amentos de peso e martelo. Dois s\u00e9culos depois, soldados ingleses organizaram uma prova de lan\u00e7amento de bala de canh\u00e3o, que acabou tendo seu peso fixado em 7,257 kg s\u00f3 em 1906, quando o lan\u00e7amento com bra\u00e7o inclinado foi proibido passou a ser lan\u00e7ado junto ao pesco\u00e7o. Esta modalidade entrou nos Jogos em 1948. <\/p>\n

E no salto com vara, os gregos se utilizavam das mesmas para poderem passarem por cima de touros bravos, enquanto que os celtas as usavam para provas de extens\u00e3o. A prova s\u00f3 ganhou sua vers\u00e3o vertical em 1775, na Alemanha, numa competi\u00e7\u00e3o de gin\u00e1stica. <\/p>\n

No Brasil, h\u00e1 registros de competi\u00e7\u00f5es oficiais na d\u00e9cada de 1910. A sua pr\u00e1tica estava sob a responsabilidade da antiga Confedera\u00e7\u00e3o Brasileira de Desportos (CBD) at\u00e9 1977, quando foi criada a CBAt.<\/p>\n

Fonte: br.geocities.com<\/p>\n

Atletismo<\/h6>\n

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\u00c9 um conjunto de atividades esportivas que incluem corrida, saltos e arremessos. S\u00e3o em sua grande maioria realizadas em est\u00e1dios onde \u00e9 providenciado, caso necess\u00e1rio, o material para a realiza\u00e7\u00e3o da prova. Apesar da origem do atletismo ser incerta, as competi\u00e7\u00f5es mais importantes da olimp\u00edada na Gr\u00e9cia eram as corridas. <\/p>\n

Na corrida encontramos<\/strong><\/h4>\n

Corrida de pista:<\/strong><\/p>\n

Essa modalidade possui v\u00e1rias competi\u00e7\u00f5es, com demarca\u00e7\u00f5es espec\u00edficas para cada prova na pista. A que ocorre fora da pista \u00e9 a maratona. <\/p>\n

As Corridas com obst\u00e1culos s\u00e3o disputadas dentro do est\u00e1dio. <\/p>\n

As corridas s\u00e3o, em certo sentido, as formas de express\u00e3o atl\u00e9tica mais pura que o homem j\u00e1 desenvolveu. Embora exista algo de estrat\u00e9gia e uma t\u00e9cnica impl\u00edcita, a corrida \u00e9 uma pr\u00e1tica que envolve basicamente o bom condicionamento f\u00edsico do atleta.<\/p>\n

As corridas dividem-se em curta dist\u00e2ncia ou velocidade (tiro r\u00e1pido), que nas competi\u00e7\u00f5es oficiais v\u00e3o at\u00e9 os 400 metros inclusive; m\u00e9dia dist\u00e2ncia ou de meio fundo (800 metros e 1500 metros); e longa dist\u00e2ncia ou de fundo (3000 metros ou mais, chegando at\u00e9 \u00e0s ultra maratonas de 100 quil\u00f4metros).<\/p>\n

Podem ser divididas tamb\u00e9m de acordo com a exist\u00eancia ou n\u00e3o de obst\u00e1culos (barreiras) colocados no percurso. Nas corridas de curta dist\u00e2ncia, a explos\u00e3o muscular na largada \u00e9 determinante no resultado obtido pelo atleta. Por isso, existe um posicionamento especial para a largada, que consiste em apoiar os p\u00e9s sobre um bloco de partida (fixado na pista) e apoiar o tronco sobre as m\u00e3os encostadas no ch\u00e3o (posi\u00e7\u00e3o de quatro apoios). S\u00e3o frequentes as falsas partidas, quando o atleta sai antes do tiro de partida, que \u00e9 o sinal dado para come\u00e7ar a prova. Ap\u00f3s ter sido assinalada uma falsa partida, qualquer atleta que d\u00ea uma nova falsa partida ser\u00e1 desclassificado.<\/p>\n

Contudo, nas provas combinadas (ex decatlo) cada atleta tem direito a uma falsa partida. Nas provas mais longas a partida n\u00e3o tem um papel t\u00e3o decisivo, e os atletas saiem para a corrida em uma posi\u00e7\u00e3o mais natural, em p\u00e9 (sem poder colocar as m\u00e3os no ch\u00e3o).<\/p>\n

Revezamento: <\/strong>\u00c9 disputada por grupos de quatro atletas cada. Cada um deve correr a sua parte, e passar o bast\u00e3o, ap\u00f3s terminar a sua parte na corrida para o pr\u00f3ximo da equipe. <\/p>\n

Saltos: <\/strong>Salto em dist\u00e2ncia e salto em altura. <\/p>\n

Arremessos e Lan\u00e7amentos: <\/strong>Aqui encontramos arremesso de peso, lan\u00e7amento de dardo, de marte e de disco. <\/p>\n

Decatlo: <\/strong>Disputada entre os homens. Prova que envolve dez modalidades do atletismo. <\/p>\n

S\u00e3o elas:<\/strong> corrida de 100 metros, salto em dist\u00e2ncia, salto em altura, lan\u00e7amento de peso, 400 metros, 110 metros com barreira, lan\u00e7amento de dardo, salto com vara e corrida de 1.500 metros. A maior pontua\u00e7\u00e3o geral define o vencedor. <\/p>\n

Heptatlo: <\/strong>Disputada somente por mulheres com sete modalidades do atletismo. Vence quem alcan\u00e7ar a maior pontua\u00e7\u00e3o geral. <\/p>\n

S\u00e3o elas:<\/strong> 100 metros com barreira, lan\u00e7amento de peso , lan\u00e7amento de dardo, salto em altura, salto em dist\u00e2ncia, corrida de 200 metros e 800 metros.<\/p>\n

A primeira participa\u00e7\u00e3o do Brasil disputando o atletismo em Olimp\u00edadas aconteceu nos Jogos de Paris, na Fran\u00e7a, em 1924. <\/p>\n

A PISTA<\/h4>\n

A pista de corrida<\/strong> normalmente cont\u00e9m 8 raias, cada uma com 1 metro e 22 cent\u00edmetros que os caminhos pelos quais os atletas devem correr. Deste modo, a largura da pista \u00e9 de no m\u00ednimo 10 metros, com algum espa\u00e7o al\u00e9m das raias interna e externa.<\/p>\n

Uma pista oficial de atletismo<\/strong> \u00e9 constitu\u00edda de duas retas e duas curvas, possuindo raias conc\u00eantricas; tem o comprimento de 400 metros na raia interna (mais pr\u00f3xima ao centro). A raia mais externa \u00e9 mais longa, mas n\u00e3o chega a ter 500 metros. Nas corridas de curta dist\u00e2ncia, os atletas devem permanecer nas raias a partir das quais largaram. Nas corridas de m\u00e9dia e longa dist\u00e2ncia, os atletas n\u00e3o precisam correr nas raias, e geralmente se encaminham para a raia mais interior, evitando percorrer dist\u00e2ncias maiores. As barreiras t\u00eam cerca de 1 metro, nas competi\u00e7\u00f5es para homens, e cerca de 80 cent\u00edmetros, nas competi\u00e7\u00f5es para mulheres. Se o atleta derrubar as barreiras enquanto corre, n\u00e3o \u00e9 desclassificado – conquanto perca tempo substancial.<\/p>\n

As corridas com barreiras normalmente t\u00eam 10 obst\u00e1culos. Embora a maratona seja disputada nas ruas de uma cidade ou em um local externo, o seu trajeto \u00e9 estabelecido de modo que a chegada se d\u00ea num est\u00e1dio ou pista de atletismo.<\/p>\n

Pode ter o fundo perme\u00e1vel ou imperme\u00e1vel, indiferentemente. S\u00e3o perme\u00e1veis, isto \u00e9, absorvem a \u00e1gua, as pistas de terra, saibro ou gramado. S\u00e3o imperme\u00e1veis as constru\u00eddas \u00e0 base de subst\u00e2ncias qu\u00edmicas, como o Tartan, o Rekortan, o Rubkor e o Bitumvelox. Em geral, as pistas imperme\u00e1veis permitem melhor desempenho atl\u00e9tico. Por\u00e9m, exigem um treinamento espec\u00edfico, j\u00e1 que a batida do p\u00e9 sobre o piso \u00e9 mais dura. A pista est\u00e1 dividida em raias, cuja largura varia entre 1,22 m e 1,27 m, delimitadas por faixas brancas de 5 cm. <\/p>\n

A linha de chegada \u00e9 perpendicular \u00e0 margem interna da pista. Para as provas masculinas de 110 m com barreiras, os obst\u00e1culos t\u00eam 106 cm de altura; para os 400 m (tamb\u00e9m prova masculina), t\u00eam 91,4 cm. <\/p>\n

Para as provas femininas de 100 m, t\u00eam 84 cm. Geralmente, os obst\u00e1culos s\u00e3o feitos de metal e a travessa superior \u00e9 feita de madeira. <\/p>\n

Na corrida de 3000 m com barreiras, o obst\u00e1culo deve ser saltado 28 vezes e \u00e9 constitu\u00eddo de uma barra que fica entre 91,1 cm e 91,7 cm do solo; sua largura m\u00ednima \u00e9 de 3,96 m. O fosso cheio de \u00e1gua, localizado logo em seguida ao obst\u00e1culo, tem boca quadrada, com 3,66 m de lado, e 70 cm de profundidade na parte mais pr\u00f3xima \u00e0 barreira, alcan\u00e7ando gradualmente o n\u00edvel do terreno \u00e0 medida em que se afasta da mesma.<\/p>\n

\"Atletismo\"
\n Medidas oficiais de uma pista oficial de atletismo<\/strong><\/p>\n

Atualmente, as melhores pistas do Brasil se localizam em universidades e em centros esportivos mantidos por \u00f3rg\u00e3os p\u00fablicos, o que acaba limitando o n\u00famero de praticantes. S\u00e3o poucos os clubes sociais que oferecem condi\u00e7\u00f5es para a pr\u00e1tica dos esportes do atletismo. Apesar deste quadro negativo, h\u00e1, no mercado nacional, empresas as quais oferecem v\u00e1rias op\u00e7\u00f5es de sistemas de constru\u00e7\u00e3o de pistas. Dessa forma, o administrador pode escolher a vers\u00e3o que melhor se adeq\u00fce as suas necessidades e condi\u00e7\u00f5es financeiras. \u00c9 essencial destacar que os especialistas em constru\u00e7\u00f5es esportivas est\u00e3o desenvolvendo novas tecnologias para que o atleta interaja com a superf\u00edcie e possa tirar o m\u00e1ximo de proveito do material utilizado, o que possibilita resultados melhores e quebras de recordes.<\/p>\n

Do carv\u00e3o aos materiais sint\u00e9ticos<\/strong><\/p>\n

A atual tecnologia beneficia o uso de materiais sint\u00e9ticos, especialmente desenvolvidos para a pr\u00e1tica dos esportes. Tal fato \u00e9 de grande import\u00e2ncia, se forem consideradas as condi\u00e7\u00f5es nas quais estas mesmas pistas eram constru\u00eddas h\u00e1 algumas d\u00e9cadas. As raias ol\u00edmpicas, por exemplo, h\u00e1 50 anos, eram feitas com carv\u00e3o, o que conferia um aspecto escuro, al\u00e9m de exigir enorme esfor\u00e7o dos atletas.<\/p>\n

Outra alternativa que tamb\u00e9m continua sendo divulgada e usada por atletas amadores e profissionais \u00e9 a pista de saibro. Apesar de sua constru\u00e7\u00e3o ter um custo mais baixo que os outros sistemas, o saibro exige manuten\u00e7\u00e3o constante e trabalhosa, e pode-se dizer que chega a ser artesanal.<\/p>\n

A d\u00e9cada de 60 marcou a chegada do \u0093Tartan\u0094, um tipo de piso que ficou conhecido por este nome mas que, na realidade, trata-se de uma marca registrada pela 3M, a qual j\u00e1 saiu do mercado. No Brasil, o \u0093Tartan\u0094 n\u00e3o passou de uma alternativa cara e pouco divulgada.<\/p>\n

Na mesma \u00e9poca, apareceram as pistas feitas com material em resina poliuret\u00e2nica com mistura de gr\u00e2nulos de borracha EPDM, que continua em franco crescimento.<\/p>\n

Havia, ainda, pistas com placas de borracha fabricadas com p\u00f3 de carca\u00e7a de pneus. Seu principal problema, por ser um material reciclado, era a influ\u00eancia direta na qualidade, n\u00e3o tendo estabilidade dimensional e descolando-se com freq\u00fc\u00eancia da base de concreto.<\/p>\n

Apesar do mercado mundial estar em constante crescimento, nas d\u00e9cadas de 70 e 80, o Brasil ficou \u00e0 margem e n\u00e3o evoluiu por diversas raz\u00f5es, principalmente financeiras. Nesse contexto, as condi\u00e7\u00f5es oferecidas aos atletas brasileiros eram prec\u00e1rias, obrigando-os a sair do pa\u00eds.<\/p>\n

Os anos 90 marcaram uma nova fase para o atletismo nacional, especialmente na segunda metade da d\u00e9cada. As empresas presentes no mercado brasileiro passaram a oferecer alternativas mais vi\u00e1veis para a constru\u00e7\u00e3o de pistas, com materiais e tecnologias desenvolvidos aqui. Os clubes locais tiveram acesso \u00e0 raias ol\u00edmpicas com um bom n\u00edvel de qualidade, atrav\u00e9s da tecnologia dos compostos de resina de poliuretano e part\u00edculas de borracha, os quais poderiam ser moldados in loco ou oferecidos em mantas de borracha.<\/p>\n

O pa\u00eds teve acesso, inclusive, ao mais moderno sistema, usado em v\u00e1rias Olimp\u00edadas, que se trata das mantas de borracha natural cont\u00ednuas e vulcanizadas, da marca italiana Mondo.<\/p>\n

A escolha do piso<\/strong><\/p>\n

H\u00e1 duas op\u00e7\u00f5es indicadas para a constru\u00e7\u00e3o de uma pista de atletismo:<\/strong> sistema em poliuretano ou em mantas de borracha natural. Ambas est\u00e3o dispon\u00edveis no pa\u00eds. Isso possibilita que atletas brasileiros tenham contato com pistas de qualidade internacional.<\/p>\n

No caso das pistas com sistema em poliuretano, s\u00e3o tr\u00eas as op\u00e7\u00f5es existentes. A diferen\u00e7a est\u00e1 na espessura da manta de gr\u00e2nulos, com influ\u00eancia direta na qualidade.<\/p>\n

A primeira op\u00e7\u00e3o \u00e9 composta por uma base formada pela manta de gr\u00e2nulos de carca\u00e7a de pneu com jateamento de borracha de EPDM. Dessa maneira, o piso torna-se duro. Devido \u00e0 espessura da borracha EPDM ser fina, desgasta-se rapidamente, o que prejudica o desempenho do atleta. Apesar de ser o sistema mais barato, requer manuten\u00e7\u00f5es freq\u00fcentes e, na maioria das vezes, dispendiosas. \u00c9 indicado para pistas de clubes para a pr\u00e1tica de cooper e para o treinamento e competi\u00e7\u00f5es locais de amadores, sem a inten\u00e7\u00e3o de forma\u00e7\u00e3o e desempenho de atletas profissionais.<\/p>\n

Se a inten\u00e7\u00e3o \u00e9 ter uma pista com melhor qualidade, deve-se considerar o sistema em poliuretano com a mesma base do primeiro modelo. Por\u00e9m, a base recebe uma camada de resina poliuret\u00e2nica mesclada ao EPDM. O m\u00e9todo de constru\u00e7\u00e3o cria uma prote\u00e7\u00e3o sobre a base. Assim, aumenta-se a sua espessura e o piso torna-se mais resistente. \u00c9 ideal para o uso na forma\u00e7\u00e3o e treinamento de atletas amadores e profissionais. Seu custo \u00e9 intermedi\u00e1rio.<\/p>\n

O terceiro sistema \u00e9 todo feito com resina de poliuretano em camadas. Na base, os gr\u00e2nulos de borracha EPDM s\u00e3o misturados com a resina. Trata-se de um produto nobre, ideal para pistas e circuitos de alta categoria, indicado para o trabalho com profissionais. Apesar de tamb\u00e9m sofrer desgaste com a a\u00e7\u00e3o do tempo, este sistema \u00e9 utilizado com freq\u00fc\u00eancia em competi\u00e7\u00f5es internacionais. Seu custo \u00e9 v\u00e1lido pela alta qualidade do produto.<\/p>\n

J\u00e1 os pisos em borracha natural em manta pr\u00e9-fabricada foram desenvolvidos especialmente para a quebra de recordes de v\u00e1rias modalidades, devido ao seu desempenho superficial mais homog\u00eaneo. O sistema \u00e9 formado por duas camadas de borracha vulcanizadas, o que caracteriza o produto como um piso de alta durabilidade. <\/p>\n

Fabricado pela empresa italiana Mondo, divide-se em duas linhas: <\/strong>os pisos r\u00e1pidos para a quebra de recordes e os pisos para treinamentos, condicionamentos e competi\u00e7\u00f5es mundiais. A aplica\u00e7\u00e3o \u00e9 feita em base asf\u00e1ltica drenante e est\u00e1 dispon\u00edvel em v\u00e1rias espessuras. O fornecimento \u00e9 feito em bobinas.<\/p>\n

O Mondo \u00e9 um piso texturizado, f\u00e1cil de limpar e de manter. Devido ao sistema de vulcaniza\u00e7\u00e3o da borracha, este tipo de piso apresenta uma boa durabilidade.<\/p>\n

Quando houver necessidade de repar\u00e1-lo, isto poder\u00e1 ser feito sem maiores dificuldades por um profissional especializado, indicado pela empresa representante da Mondo no Brasil.<\/p>\n

\u0093A melhor pista, na minha opini\u00e3o, \u00e9 a constru\u00edda com material sint\u00e9tico. Mesmo assim, \u00e9 preciso ter aten\u00e7\u00e3o especial para a densidade da pista, que influencia diretamente nos resultados. Para o treinamento, o ideal \u00e9 contar com pistas menos densas. Para as competi\u00e7\u00f5es, \u00e9 preciso realiz\u00e1-las em pistas mais densas\u0094. (Frase de Ricardo D\u0092Angelo, um dos seis treinadores do Funilense, tradicional clube de atletismo de Cordeir\u00f3polis, interior do estado de S\u00e3o Paulo, que conquistou, consecutivamente, os \u00faltimos oito t\u00edtulos brasileiros.)<\/p>\n

Fonte: www.educacaoadventista.org.br\/www.arq.ufsc.br<\/p>\n

Atletismo<\/h6>\n

Hist\u00f3ria<\/h4>\n

O atletismo<\/strong> \u00e9 uma atividade f\u00edsica integrada por movimentos naturais, como a corrida, o salto e o lan\u00e7amento, realizados pelo homem, de uma forma ou outra, desde a origem da esp\u00e9cie. <\/p>\n

Hoje se sabe que, apesar de seus movimentos advirem de gestos naturais, o aperfei\u00e7oamento da t\u00e9cnica no atletismo promoveu gestos naturais em movimentos t\u00e9cnicos espec\u00edficos (provas de barreira, salto em altura, lan\u00e7amentos) e movimentos naturais adaptados (corridas). <\/p>\n

\u0093\u00c9 um esporte m\u00faltiplo compreendendo v\u00e1rias facetas, tanto por sua forma de execu\u00e7\u00e3o como por suas caracter\u00edsticas atl\u00e9ticas requeridas para a sua pr\u00e1tica. Por sua tradi\u00e7\u00e3o, universalidade e prest\u00edgio, bem como pela gama de atividades e fun\u00e7\u00f5es que abrange, \u00e9 um desporto b\u00e1sico por excel\u00eancia\u0094. <\/p>\n

O atletismo \u00e9 considerado o esporte-base dos jogos ol\u00edmpicos e re\u00fane in\u00fameras modalidades como corridas, saltos, arremesso e lan\u00e7amentos. <\/p>\n

Modernamente, o atletismo compreende um conjunto de 36 provas esportivas (entre elas est\u00e3o as corridas, a marcha, os saltos e os lan\u00e7amentos, e suas diversas variantes) – disputadas por homens ou mulheres, em pistas e campos apropriados, ao ar livre ou em recinto fechado, segundo regras bem definidas e universalmente aceitas. <\/p>\n

Entre as provas do atletismo, o tempo e a dist\u00e2ncia s\u00e3o pontos de refer\u00eancia para classificar os atletas. Com isso, o objetivo passa a ser n\u00e3o apenas superar o advers\u00e1rio, mas sim superar o seu pr\u00f3prio limite. <\/p>\n

Segundo Nascimento (1989:26), \u0093o atletismo surgiu das atividades naturais do homem\u0094. No princ\u00edpio, utilizava suas qualidades f\u00edsicas, para sobreviver, medir for\u00e7as e competir. <\/p>\n

Atletismo define-se por competi\u00e7\u00f5es individuais (exceto os revezamentos), disputado tamb\u00e9m entre equipes. Apesar de apresentar movimentos naturais como o correr, saltar e lan\u00e7ar, os movimentos do atletismo de elite, ou seja, desenvolvidos pelos atletas de alta performance, apresentam movimentos naturais \u0093t\u00e9cnico-modificados\u0094. S\u00e3o movimentos modificados para aperfei\u00e7oar a t\u00e9cnica em base principalmente da Biomec\u00e2nica. <\/p>\n

As atividades desenvolvidas no atletismo, podem ser realizadas tanto ao ar livre ou em lugares fechados (indor), por homens e mulheres. <\/p>\n

O atletismo consta de quatro categorias b\u00e1sicas<\/h4>\n

a) Provas de pista: s\u00e3o corridas realizadas em uma pista e divididas em:<\/strong><\/p>\n

\n

Rasas
\n Meia dist\u00e2ncia
\n Provas de fundo<\/p>\n<\/blockquote>\n

b) Corridas sobre barreiras e obst\u00e1culos: nestas provas os corredores saltam sobre barreiras (ou obst\u00e1culos):<\/strong><\/p>\n\n\n\n\n\n\n
Dist\u00e2ncia<\/strong><\/td>\nG\u00eanero<\/strong><\/td>\nCategoria<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
100 metros<\/td>\nfeminino<\/td>\nMenor, Juvenil, Sub-23, Adulto.<\/td>\n<\/tr>\n
110 metros<\/td>\nmasculino<\/td>\nMenor, Juvenil, Sub-23, Adulto.<\/td>\n<\/tr>\n
400 metros<\/td>\nmasculino e feminino<\/td>\nMenor, Juvenil, Sub-23, Adulto.<\/td>\n<\/tr>\n
3000 metros<\/td>\nmasculino e feminino<\/td>\nJuvenil, Sub-23, Adulto.<\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n

c) Revezamento<\/strong><\/p>\n

Constitui em corridas disputadas por equipes de quatro atletas. Cada um deles corre \u00bc do percurso e leva na m\u00e3o um bast\u00e3o que passa ao companheiro que corre a parte seguinte. Deve entreg\u00e1-lo dentro de um limite determinado. <\/p>\n

As provas s\u00e3o:<\/strong><\/p>\n\n\n\n\n\n
Dist\u00e2ncia<\/strong><\/td>\nG\u00eanero<\/strong><\/td>\nCategoria<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
100 metros<\/td>\nmasculino e feminino<\/td>\nMenor, Juvenil, Sub-23, Adulto.<\/td>\n<\/tr>\n
400 metros<\/td>\nmasculino e feminino<\/td>\nMenor, Juvenil, Sub-23, Adulto.<\/td>\n<\/tr>\n
Medley<\/td>\nmasculino e feminino<\/td>\nMenor<\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n

d) Provas de campo: dividem em saltos, arremesso e lan\u00e7amentos.<\/strong><\/p>\n

\n

Salto em Dist\u00e2ncia
\n Salto em Altura
\n Salto Triplo
\n Salto com Vara
\n Arremesso do Peso
\n Lan\u00e7amento do Disco
\n Lan\u00e7amento do Dardo
\n Lan\u00e7amento do Martelo<\/p>\n<\/blockquote>\n

Observa\u00e7\u00e3o:<\/strong> h\u00e1 tamb\u00e9m a prova de Lan\u00e7amento da Pelota para meninos e meninas at\u00e9 a categoria pr\u00e9-mirim (13 anos).<\/p>\n

No atletismo h\u00e1 modalidades que combinam as quatro categorias como o Decatlo (no masculino), com dez provas e o Heptatlo (no feminino), com sete prova. <\/p>\n

Tanto no Decatlo quanto no Heptatlo, as provas s\u00e3o realizadas em dois dias. <\/p>\n

Existem ainda as corridas de rua (v\u00e1rias dist\u00e2ncias, como a maratona), provas de cross country e a marcha atl\u00e9tica. <\/p>\n

A maratona ol\u00edmpica – que acabou convertendo-se numa das provas cl\u00e1ssicas dos jogos ol\u00edmpicos modernos – foi corrida num percurso de 42Km, aproximadamente a mesma dist\u00e2ncia cumprida por Fid\u00edpedes. Seu primeiro vencedor foi o grego Lou\u00eds Sp\u00fdros, modesto fabricante que vivia em Marusi. <\/p>\n

A Confedera\u00e7\u00e3o Brasileira de Atletismo (CBAt), \u00e9 a respons\u00e1vel pelo atletismo no Brasil. No total, a CBAt representa, al\u00e9m das 27 federa\u00e7\u00f5es, mais de 500 clubes, 20 mil atletas, 900 \u00e1rbitros e 700 t\u00e9cnicos federados. <\/p>\n

O Trof\u00e9u Brasil de Atletismo, o Campeonato Brasileiro de Clubes, criado em 1945, \u00e9 a principal competi\u00e7\u00e3o do calend\u00e1rio da CBAt. <\/p>\n

No plano mundial, a dire\u00e7\u00e3o \u00e9 da International Amateur Athletic Federation (IAAF). Fundada em 1913, a Federa\u00e7\u00e3o Internacional de Atletismo Amador, controla as provas internacionais de pista e campo, em todo o mundo, inclusive as do programa ol\u00edmpico. <\/p>\n

A quest\u00e3o do atletismo feminino, muito discutido no in\u00edcio de s\u00e9culo, ficava entregue a cada federa\u00e7\u00e3o nacional filiada a IAAF, j\u00e1 que n\u00e3o havia competi\u00e7\u00f5es internacionais de car\u00e1ter oficial. Em 1921, crio-se a Federation Sportive F\u00e9minine Internacionale (Federa\u00e7\u00e3o Esportiva Feminina Internacional) em Paris, com o objetivo de promover, de quatro em quatro anos, entre dois jogos ol\u00edmpicos, o seu pr\u00f3prio torneio de atletismo. <\/p>\n

Em 1928, o Comit\u00ea Ol\u00edmpico Internacional incluiu provas femininas no programa oficial cumprido em Amsterdam, mas a IAAF, continuou cuidando apenas do setor masculino. <\/p>\n

A partir de 1936 todo o atletismo masculino e feminino, ficou aos cuidados da IAAF, deixando de existir a Federation Sportive Feminine Internacionale, j\u00e1 nos jogos ol\u00edmpicos daquele ano. <\/p>\n

A IAAF, \u00e9 hoje o \u00f3rg\u00e3o supremo do atletismo mundial. A ela s\u00e3o filiadas todas as federa\u00e7\u00f5es nacionais de pa\u00edses onde o esporte \u00e9 praticado oficialmente. Compete-lhe, atrav\u00e9s de diversas comiss\u00f5es, a regulamenta\u00e7\u00e3o de todas as provas, assim como a programa\u00e7\u00e3o, organiza\u00e7\u00e3o e supervis\u00e3o dos torneios internacionais. Al\u00e9m disso, \u00e9 a IAAF o organismo autorizado a reconhecer, ou n\u00e3o, os recordes, de acordo com as circunst\u00e2ncias em que forem obtidos, ao que se d\u00e1 o nome de homologa\u00e7\u00e3o. <\/p>\n

Nenhuma altera\u00e7\u00e3o nas regras b\u00e1sicas de cada prova, no material utilizado pelos atletas, nas dimens\u00f5es, forma e outros detalhes da pista ou do campo, podem ser feitos sem a sua aprova\u00e7\u00e3o t\u00e9cnica. <\/p>\n

Em 1866, o Amateur Athletic Club fixou e divulgou a primeira defini\u00e7\u00e3o de amador, para ser observada onde quer que o atletismo fosse praticado sob o seu controle: <\/strong><\/p>\n

\u00c9 amador todo aquele que nunca tenha tomado parte numa competi\u00e7\u00e3o p\u00fablica; que n\u00e3o tenha competido com profissionais por determinado pre\u00e7o ou por dinheiro que provenha das inscri\u00e7\u00f5es ou de qualquer outro meio; que em nenhum momento de sua vida tenha sido professor ou instrutor de exerc\u00edcios desse tipo como meio de subsist\u00eancia, e que n\u00e3o seja oper\u00e1rio, artes\u00e3o ou jornaleiro. <\/p>\n

Mas s\u00f3 a partir de 1880 o conceito de amadorismo se tornou menos rigoroso. O Amateur Athetic Club passou a reconhecer como amador simplesmente \u0093aquele que n\u00e3o recebia sal\u00e1rio para competir, que n\u00e3o ganhava pr\u00eamios em dinheiro, nem obtinha qualquer lucro material com o esporte\u0094. <\/p>\n

Atualmente, o conceito de amadorismo \u00e9 ainda mais el\u00e1stico. Em um s\u00e9culo de transforma\u00e7\u00f5es que se processam em todo o mundo, a partir daquela primeira defini\u00e7\u00e3o fixada pelo Amateur Athletic Club, j\u00e1 n\u00e3o se pode diferenciar, com tanta precis\u00e3o, o atleta amador do profissional. Embora a quest\u00e3o amadorismo-profissionalismo seja atribui\u00e7\u00e3o do Comit\u00ea Ol\u00edmpico Internacional, a quem cabe definir exatamente as duas categorias, esse \u00f3rg\u00e3o limita-se a considerar amador todo aquele que “n\u00e3o vive apenas do esporte”. <\/p>\n

Esse conceito, tamb\u00e9m el\u00e1stico, \u00e9 interpretado de diferentes modos, conformo o pa\u00eds. Nos E.U.A, \u00e9 reconhecido como amador o atleta universit\u00e1rio que compete por determinada escola, em troca de uma bolsa de estudos que \u00e0s vezes, pode custar de 8 a 10 mil d\u00f3lares. <\/p>\n

No \u00e2mbito regional, o atletismo brasileiro \u00e9 dirigido por federa\u00e7\u00f5es que organizam os seus pr\u00f3prios campeonatos. <\/p>\n

Esporte de pouca popularidade no pa\u00eds, o atletismo tem esbarrado em muitos obst\u00e1culos para que se possa ter, em curto prazo, uma equipe brasileira de relevo no plano internacional. <\/p>\n

Alguns desses obst\u00e1culos s\u00e3o:<\/strong><\/p>\n

\n

A falta de campos e pistas adequados, em especial no interior
\n O pouco preparo especializado de t\u00e9cnicos e treinadores
\n O regime imposto ao atleta, em geral amador sem condi\u00e7\u00f5es de se dedicar em tempo integral aos exerc\u00edcios
\n A falta de orienta\u00e7\u00e3o nas escolas e universidades, onde nascem os grandes campe\u00f5es de outros pa\u00edses
\n O reduzido apoio financeiro dos \u00f3rg\u00e3os oficiais
\n A cobertura relativamente fria que a imprensa da \u00e0s competi\u00e7\u00f5es amadoristas, que se concentram quase s\u00f3 no futebol
\n A estrutura s\u00f3cio-econ\u00f4mica do pa\u00eds, que impossibilita a forma\u00e7\u00e3o de bons atletas
\n A falta de interesse do p\u00fablico pelo esporte. <\/p>\n<\/blockquote>\n

Provas de Pista e de Campo<\/h4>\n

As provas de pista e campo s\u00e3o disputadas em pista de atletismo e re\u00fanem:<\/strong> corridas rasas, corridas com barreiras ou com obst\u00e1culos. J\u00e1 as provas de campo englobam saltos, arremesso e lan\u00e7amentos. H\u00e1 ainda as provas combinadas, como o Decatlo e Heptatlo. <\/p>\n

Atualmente as provas oficiais s\u00e3o:<\/strong><\/p>\n

\n

Corridas de velocidade:<\/strong> 100 metros – 200 metros – 400 metros.
\n Corridas de revezamento:<\/strong> 4×100 metros – 4×400 metros.
\n Corridas com barreiras ou obst\u00e1culos: <\/strong>100 metros sobre barreiras feminino – 110 metros sobre barreiras masculino – 400 metros sobre barreiras – 3.000 metros sobre obst\u00e1culos.
\n Corridas de meio-fundo: <\/strong>800 metros – 1.500 metros.
\n Corridas de fundo:<\/strong> 5.000 metros – 10.000 metros.
\n Saltos:<\/strong> Salto em altura – Salto triplo – Salto em dist\u00e2ncia – Salto com vara.
\n Arremesso: <\/strong>Arremesso de Peso,
\n Lan\u00e7amentos Lan\u00e7amento do Disco <\/strong>– Lan\u00e7amento do Martelo – Lan\u00e7amento do Dardo. <\/p>\n<\/blockquote>\n

Provas combinadas<\/h4>\n

Heptatlo (para mulheres: 100m s\/barreiras, salto em altura, 200 metros, santo em dist\u00e2ncia, lan\u00e7amento de dardo e 800 metros)<\/p>\n

Decatlo (para homens: 100 metros, salto em dist\u00e2ncia, arremesso de peso, salto em altura, 400 metros, 110 m c\/barreiras, lan\u00e7amento do disco, salto com vara, lan\u00e7amento do dardo, 1.500 metros). <\/p>\n

Corridas de Rua<\/h4>\n

Como o pr\u00f3prio nome j\u00e1 diz, essas provas s\u00e3o corridas disputadas em ruas ou rodovias. As corridas de rua t\u00eam uma rica tradi\u00e7\u00e3o. Competi\u00e7\u00f5es de corridas de rua j\u00e1 eram populares na Inglaterra no s\u00e9culo 18. Aqui no Brasil a prova mais tradicional \u00e9 a S\u00e3o Silvestre que \u00e9 disputada nas ruas de S\u00e3o Paulo desde 1924. <\/p>\n

As corridas de rua podem ser disputadas nas mais variadas dist\u00e2ncias, mas sem d\u00favida a mais nobre das provas \u00e9 a maratona. <\/p>\n

Na maratona, os corredores percorrem uma dist\u00e2ncia de 42.195 metros. <\/p>\n

As maratonas s\u00e3o populares em todo o mundo, sendo que as mais importantes chegam a reunir mais de 30 mil participantes e tem a sua lota\u00e7\u00e3o esgotada com anteced\u00eancia. <\/p>\n

As maratonas de maior prest\u00edgio no mundo s\u00e3o<\/strong>: Boston (a mais tradicional sendo realizada desde 1897), Nova Iorque, Chicago, Londres, Honolulu, Roterd\u00e3 e Paris. <\/p>\n

No Jap\u00e3o os “Ekiden”, um tipo de maratona de revezamento, s\u00e3o extremamente populares reunindo milhares de participantes. No Brasil as maratonas de revezamento tamb\u00e9m t\u00eam experimentado um crescente apelo popular. <\/p>\n

Outras corridas que t\u00eam aumentado de popularidade s\u00e3o as ultramaratonas. A rigor qualquer corrida com dist\u00e2ncia maior do que a maratona \u00e9 considerada uma ultra, englobando desde provas de 50 km at\u00e9 aquelas de v\u00e1rios dias. As ultra-maratonas s\u00e3o particularmente populares na \u00c1frica do Sul, onde a “Comrades” (89 km) e a “Two Oceans” (56 km) re\u00fanem milhares de participantes. <\/p>\n

De todas as corridas de rua, apenas a maratona \u00e9 disputada nas Olimp\u00edadas. H\u00e1 ainda os mundiais de maratona, meia-maratona e maratona de revezamento. <\/p>\n

Cross-Country<\/h4>\n

As provas de cross-country s\u00e3o realizadas sobre terreno n\u00e3o pavimentado:<\/strong> grama ou terra. As competi\u00e7\u00f5es de cross-country come\u00e7aram oficialmente na Gr\u00e3 Bretanha em 1876 e se mant\u00e9m popular neste pa\u00eds at\u00e9 hoje. <\/p>\n

O Campeonato Mundial de Cross-country \u00e9 realizado anualmente nas dist\u00e2ncias de 4 km e 12 km para os homens, e 4 km e 8 km para mulheres. Nos \u00faltimos anos os africanos t\u00eam dominado as provas de cross-country, sendo que o seu representante mais famoso \u00e9 Paul Tergat que sagrou-se pentacampe\u00e3o mundial de 1995 a 1999. As provas de cross-country fizeram parte dos Jogos Ol\u00edmpicos de 1912 at\u00e9 1924. <\/p>\n

H\u00e1 ainda as provas de montanha que tem maior aceita\u00e7\u00e3o na Europa.<\/p>\n

Marcha Atl\u00e9tica<\/h4>\n

As provas de marcha atl\u00e9tica s\u00e3o competi\u00e7\u00f5es de longa dist\u00e2ncia, na qual os atletas t\u00eam que estar todo o tempo com pelo menos um p\u00e9 no ch\u00e3o. O esporte surgiu inspirado nos desafios de caminhadas, que duravam de 24 horas a 6 dias, realizados na Inglaterra entre 1775 e 1800. <\/p>\n

A marcha atl\u00e9tica entrou para os Jogos Ol\u00edmpicos em 1908. Nas Olimp\u00edadas seguintes, a marcha teve participa\u00e7\u00e3o inconstante e as dist\u00e2ncias eram mudadas com freq\u00fc\u00eancia. A partir de 1956, as Olimp\u00edadas passaram a incorporar a marcha atl\u00e9tica nas dist\u00e2ncias que perduram at\u00e9 hoje de 20 km e 50 km. <\/p>\n

Provas, Categorias e Medidas no Atletismo<\/h4>\n

Hoje os gestos que outrora foram naturais, ganham nas mais diversificadas provas do atletismo, formas adaptadas e sofisticadas, desenhadas e concebidas por an\u00e1lises biomec\u00e2nicas apuradas, estudos sinest\u00e9sicos, fisiol\u00f3gicos, entre outros. \u00c9 um esporte simples e, ao mesmo tempo, complexo. <\/p>\n

Na moderna defini\u00e7\u00e3o, o atletismo \u00e9 um esporte com provas de pista de campo: <\/strong>corridas rasas, corridas com barreiras ou com obst\u00e1culos, saltos, arremesso, lan\u00e7amentos e provas combinadas, como o Decatlo e Heptatlo (quadros 4, 5 e 6); corridas de rua (nas mais variadas dist\u00e2ncias, como a maratona e corridas de montanha); provas de cross country (corridas atrav\u00e9s do campo, com obst\u00e1culos naturais ou artificiais); e marcha atl\u00e9tica. <\/p>\n

CATEGORIAS OFICIAIS DO ATLETISMO BRASILEIRO POR FAIXA ET\u00c1RIA <\/h4>\n

As categorias e respectivas faixas et\u00e1rias da Confedera\u00e7\u00e3o Brasileira de Atletismo (CBAt), s\u00e3o as abaixo relacionadas, atendendo \u00e0s determina\u00e7\u00f5es previstas nestas Normas, nas Normas e Regras da IAAF e da CONSUDATLE (Confedera\u00e7\u00e3o Sul-Americano de Atletismo):<\/strong><\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n
CATEGORIAS<\/strong><\/td>\nIDADES<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
Pr\u00e9-Mirim<\/td>\n11 e 12 anos, no ano da competi\u00e7\u00e3o.<\/td>\n<\/tr>\n
Mirim<\/td>\n13 e 14 anos, no ano da competi\u00e7\u00e3o.<\/td>\n<\/tr>\n
Menores<\/td>\n15, 16 e 17 anos, no ano da competi\u00e7\u00e3o.<\/td>\n<\/tr>\n
Juvenis<\/td>\n16, 17, 18 e 19 anos, no ano da competi\u00e7\u00e3o.<\/td>\n<\/tr>\n
Sub-23<\/td>\n16, 17, 18, 19, 20, 21 e 22 anos, no ano da competi\u00e7\u00e3o.<\/td>\n<\/tr>\n
Adultos<\/td>\na partir de 16 anos em diante (no ano da competi\u00e7\u00e3o).<\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n

Atletas com 35 anos ou mais j\u00e1 s\u00e3o considerados Masters. <\/p>\n

A divis\u00e3o da Categoria Masters (idade a ser considerada no dia da competi\u00e7\u00e3o) \u00e9 considerada da seguinte forma:<\/strong><\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
IDADE<\/strong><\/td>\nMASCULINO – FAIXA ET\u00c1RIA<\/strong><\/td>\nFEMININO – FAIXA ET\u00c1RIA<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
35 a 39 anos<\/td>\nM35<\/td>\nF35<\/td>\n<\/tr>\n
40 a 44anos<\/td>\nM40<\/td>\nF40<\/td>\n<\/tr>\n
45 a 49 anos<\/td>\nM45<\/td>\nF45<\/td>\n<\/tr>\n
50 a 54 anos<\/td>\nM50<\/td>\nF50<\/td>\n<\/tr>\n
55 a 59 anos<\/td>\nM55<\/td>\nF55<\/td>\n<\/tr>\n
60 a 64 anos<\/td>\nM60<\/td>\nF60<\/td>\n<\/tr>\n
65 a 69 anos<\/td>\nM65<\/td>\nF65<\/td>\n<\/tr>\n
70 a 74 anos<\/td>\nM70<\/td>\nF70<\/td>\n<\/tr>\n
75 a 79 anos<\/td>\nM75<\/td>\nF75<\/td>\n<\/tr>\n
80 a 84 anos<\/td>\nM80<\/td>\nF80<\/td>\n<\/tr>\n
85 a 89 anos<\/td>\nM85<\/td>\nF85<\/td>\n<\/tr>\n
90 a 94 anos<\/td>\nM90<\/td>\nF90<\/td>\n<\/tr>\n
95 a 99 anos<\/td>\nM95<\/td>\nF95<\/td>\n<\/tr>\n
100 anos e acima<\/td>\nM100<\/td>\nF100<\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n

As faixas et\u00e1rias e categorias constantes deste artigo s\u00e3o de uso obrigat\u00f3rio por todas as entidades filiadas \u00e0 CBAt em seus eventos e em todas as competi\u00e7\u00f5es que vierem a ser reconhecidas ou homologadas pela CBAt. <\/p>\n

Os atletas da categoria de Menores, quando participando de competi\u00e7\u00f5es, tem as seguintes restri\u00e7\u00f5es de participa\u00e7\u00e3o:<\/strong><\/p>\n

\n

a)<\/strong> Em competi\u00e7\u00f5es da categoria (Menores), em qualquer hip\u00f3tese os atletas somente podem participar de duas (2) provas individuais e do revezamento. Caso as provas individuais sejam de pista, apenas uma poder\u00e1 ser em dist\u00e2ncia superior a 200 metros.
\n b) <\/strong>Em competi\u00e7\u00f5es da categoria de juvenis, os menores com 16 e 17 anos, tem a mesma restri\u00e7\u00e3o prevista na al\u00ednea “a)” acima.
\n c) <\/strong>Em competi\u00e7\u00f5es da categoria Sub-23, os menores com 16 e 17 anos, tem a mesma restri\u00e7\u00e3o prevista na al\u00ednea “a)” e n\u00e3opodem participar das seguintes provas: <\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n

\n

Masculino: <\/strong>Arremesso e Lan\u00e7amentos e Decatlo. <\/p>\n

Masculino e Feminino: <\/strong>10.000m rasos, Maratona e Marcha Atl\u00e9tica. <\/p>\n<\/blockquote>\n

\n

d) <\/strong>Em competi\u00e7\u00f5es da categoria de Adultos, os menores com 16 e 17 anos, tem a mesma restri\u00e7\u00e3o prevista na al\u00ednea “a)” acima e n\u00e3o podem participar das seguintes provas<\/strong>: <\/p>\n<\/blockquote>\n

\n

Masculino:<\/strong> Arremesso e Lan\u00e7amentos e Decatlo. <\/p>\n

Masculino e Feminino: <\/strong>10.000m rasos, Maratona e Marcha Atl\u00e9tica. <\/p>\n<\/blockquote>\n

\n

e) <\/strong>Os atletas da categoria de juvenis com 18 e 19 anos podem participar de competi\u00e7\u00f5es da categoria Sub-23 e de Adultos, com exce\u00e7\u00e3o das provas da Maratona e 50km Marcha Atl\u00e9tica. Para as provas da Maratona e 50km Marcha Atl\u00e9tica somente podem participar atletas com vinte (20) anos de idade ou mais, no ano da competi\u00e7\u00e3o. <\/p>\n<\/blockquote>\n

\u00c9 expressamente proibida a realiza\u00e7\u00e3o de competi\u00e7\u00f5es oficiais de Atletismo para atletas com 10 anos de idade ou menos; para esta faixa et\u00e1ria recomenda-se a realiza\u00e7\u00e3o de festivais de Atletismo, sem car\u00e1ter competitivo e somente de participa\u00e7\u00e3o. <\/p>\n

Provas, Categorias e Idades do Atletismo Masculino <\/h4>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Provas<\/strong><\/td>\nADULTO<\/strong> <\/p>\n

Acima 20 anos<\/strong><\/p>\n<\/td>\n

JUVENIL<\/strong> <\/p>\n

At\u00e9 19 anos<\/strong><\/p>\n<\/td>\n

MENORES<\/strong> <\/p>\n

At\u00e9 17 anos<\/strong><\/p>\n<\/td>\n

MIRIM<\/strong> <\/p>\n

At\u00e9 15 anos<\/strong><\/p>\n<\/td>\n

PR\u00c9- MIRIM<\/strong> <\/p>\n

At\u00e9 13 anos<\/strong><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

Corridas<\/strong> Rasas<\/strong><\/td>\n\u00a0
\n 100m <\/p>\n

200m<\/p>\n

400m<\/p>\n

800m<\/p>\n

1.500m<\/p>\n

5.000m<\/p>\n

10.000m<\/p>\n<\/td>\n

100m <\/p>\n

200m<\/p>\n

400m<\/p>\n

800m<\/p>\n

1.500m<\/p>\n

5.000m<\/p>\n

10.000m<\/p>\n<\/td>\n

100m <\/p>\n

200m<\/p>\n

400m<\/p>\n

800m<\/p>\n

1.500m<\/p>\n

3.000m<\/p>\n<\/td>\n

75m <\/p>\n

250m<\/p>\n

1.000m<\/p>\n<\/td>\n

60m <\/p>\n

150m<\/p>\n

600m<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

Corridas<\/strong> com Barreiras<\/strong><\/td>\n\u00a0
\n 110m <\/p>\n

400m<\/p>\n<\/td>\n

110m <\/p>\n

400m<\/p>\n<\/td>\n

110m <\/p>\n

400m<\/p>\n<\/td>\n

100m<\/td>\n60m<\/td>\n<\/tr>\n
Corrida com Obst\u00e1culos<\/strong><\/td>\n3.000m<\/td>\n3.000m<\/td>\n2.000m<\/td>\nN\u00e3o h\u00e1<\/td>\nN\u00e3o H\u00e1<\/td>\n<\/tr>\n
Marcha Atl\u00e9tica<\/td>\n\u00a0
\n 20.000m <\/p>\n

50.000m<\/p>\n<\/td>\n

10.000m<\/td>\n10.000m<\/td>\n5.000m<\/td>\n3.000m<\/td>\n<\/tr>\n
Revezamentos<\/td>\n\u00a0
\n 4x100m <\/p>\n

4x400m<\/p>\n<\/td>\n

4x100m <\/p>\n

4x400m<\/p>\n<\/td>\n

4x100m <\/p>\n

Medley<\/p>\n

(100-200-300-400)<\/p>\n<\/td>\n

4x75m <\/p>\n

4x250m<\/p>\n<\/td>\n

4x60m <\/p>\n

4x150m<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

Saltos<\/strong><\/td>\n\u00a0
\n Dist\u00e2ncia <\/p>\n

Altura<\/p>\n

Triplo<\/p>\n

Vara<\/p>\n<\/td>\n

Dist\u00e2ncia <\/p>\n

Altura<\/p>\n

Triplo<\/p>\n

Vara<\/p>\n<\/td>\n

Dist\u00e2ncia <\/p>\n

Altura<\/p>\n

Triplo<\/p>\n

Vara<\/p>\n<\/td>\n

Dist\u00e2ncia <\/p>\n

Altura<\/p>\n<\/td>\n

Dist\u00e2ncia <\/p>\n

Altura<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

Arremesso<\/strong> \u0096Lan\u00e7amentos<\/strong><\/td>\n\u00a0
\n Peso (7,26 kg) <\/p>\n

Disco (2,0 kg)<\/p>\n

Dardo (800 g)<\/p>\n

Martelo(7,26kg)<\/p>\n<\/td>\n

Peso (6 kg) <\/p>\n

Disco (1,75 kg)<\/p>\n

Dardo (800 g)<\/p>\n

Martelo (6 kg)<\/p>\n<\/td>\n

Peso (5 kg) <\/p>\n

Disco (1,5 kg)<\/p>\n

Dardo (700 g)<\/p>\n

Martelo (5 kg)<\/p>\n<\/td>\n

Peso (4 kg) <\/p>\n

Disco (1 kg)<\/p>\n

Dardo (600g)<\/p>\n<\/td>\n

Peso (4 kg) <\/p>\n

Pelota (250g)<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

Combinada<\/td>\n\u00a0
\nDecatlo<\/strong> <\/td>\n		Decatlo<\/strong><\/td>\nOctatlo<\/td>\nPentatlo<\/td>\nTetratlo<\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n

OBSERVA\u00c7\u00c3O<\/strong><\/p>\n

H\u00e1 tamb\u00e9m a categoria Sub-23 (no masculino e feminino), que apresenta as mesmas provas que a categoria adulta. Esta categoria foi criada para servir como adapta\u00e7\u00e3o da categoria juvenil para a categoria adulta.<\/p>\n

Provas, Categorias e Idades do Atletismo Feminino <\/h4>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
PROVAS<\/strong><\/td>\nADULTO<\/strong> <\/p>\n

Acima 20 anos <\/strong><\/p>\n<\/td>\n

JUVENIL<\/strong> <\/p>\n

At\u00e9 19 anos <\/strong><\/p>\n<\/td>\n

MENORES<\/strong> <\/p>\n

At\u00e9 17 anos<\/strong><\/p>\n<\/td>\n

MIRIM<\/strong> <\/p>\n

At\u00e9 15 anos<\/strong><\/p>\n<\/td>\n

PR\u00c9- MIRIM<\/strong> <\/p>\n

At\u00e9 13 anos<\/strong><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

Corridas<\/strong><\/td>\n\u00a0
\n 100m <\/p>\n

200m<\/p>\n

400m<\/p>\n

800m<\/p>\n

1.500m<\/p>\n

5.000m<\/p>\n

10.000m<\/p>\n<\/td>\n

100m <\/p>\n

200m<\/p>\n

400m<\/p>\n

800m<\/p>\n

1.500m<\/p>\n

3.000m<\/p>\n

5.000m<\/p>\n<\/td>\n

100m <\/p>\n

200m<\/p>\n

400m<\/p>\n

800m<\/p>\n

1.500m<\/p>\n

3.000m<\/p>\n<\/td>\n

75m <\/p>\n

250m<\/p>\n

1.000m<\/p>\n<\/td>\n

60m <\/p>\n

150m<\/p>\n

600m<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

Corridas<\/strong> com Barreiras<\/strong><\/td>\n\u00a0
\n 100m <\/p>\n

400m<\/p>\n<\/td>\n

100m <\/p>\n

400m<\/p>\n<\/td>\n

100m <\/p>\n

400m<\/p>\n<\/td>\n

100m<\/td>\n60m<\/td>\n<\/tr>\n
Corrida com Obst\u00e1culos<\/strong><\/td>\n3.000m<\/td>\n3.000m<\/td>\n2.000m<\/td>\nN\u00e3o h\u00e1<\/td>\nN\u00e3o H\u00e1<\/td>\n<\/tr>\n
Marcha Atl\u00e9tica<\/td>\n\u00a0
\n 20.000m <\/td>\n		10.000m<\/td>\n5.000m<\/td>\n3.000m<\/td>\n1.500m<\/td>\n<\/tr>\n
Revezamentos<\/td>\n4x100m <\/p>\n

4x400m<\/p>\n<\/td>\n

4x100m <\/p>\n

4x400m<\/p>\n<\/td>\n

4x100m <\/p>\n

Medley<\/p>\n

(100-200-300-400)<\/p>\n<\/td>\n

4x75m <\/p>\n

4x250m<\/p>\n<\/td>\n

4x60m <\/p>\n

4x150m<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

Saltos<\/strong><\/td>\n\u00a0
\n Dist\u00e2ncia <\/p>\n

Altura<\/p>\n

Triplo<\/p>\n

Vara<\/p>\n<\/td>\n

Dist\u00e2ncia <\/p>\n

Altura<\/p>\n

Triplo<\/p>\n

Vara<\/p>\n<\/td>\n

Dist\u00e2ncia <\/p>\n

Altura<\/p>\n

Triplo (9m)<\/p>\n

Vara<\/p>\n<\/td>\n

Dist\u00e2ncia <\/p>\n

Altura<\/p>\n<\/td>\n

Dist\u00e2ncia <\/p>\n

Altura<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

Arremesso<\/strong> \u0096Lan\u00e7amentos<\/strong><\/td>\n\u00a0
\n Peso (4 kg) <\/p>\n

Disco (1 kg)<\/p>\n

Dardo (600g)<\/p>\n

Martelo (4kg)<\/p>\n<\/td>\n

Peso (4 kg) <\/p>\n

Disco (1 kg)<\/p>\n

Dardo (600g)<\/p>\n

Martelo (4kg)<\/p>\n<\/td>\n

Peso (4 kg) <\/p>\n

Disco (1 kg)<\/p>\n

Dardo (600g)<\/p>\n

Martelo (4kg)<\/p>\n<\/td>\n

Peso (3 kg) <\/p>\n

Disco (1 kg)<\/p>\n

Dardo (600g)<\/p>\n<\/td>\n

Peso (3 kg) <\/p>\n

Pelota (250g)<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

Combinada <\/td>\n\u00a0
\nHeptatlo<\/strong> <\/td>\n		Heptatlo<\/strong><\/td>\nPentatlo<\/td>\nPentatlo<\/td>\nTetratlo<\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n

Provas Combinadas – Especifica\u00e7\u00f5es Oficiais <\/h4>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
ORDEM<\/strong><\/td>\nDECATLO<\/strong><\/td>\nHEPTATLO<\/strong><\/td>\nOCTATLO<\/strong><\/td>\nPENTATLO<\/strong><\/td>\nTETRATLO<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
1\u00aa<\/td>\n100m<\/td>\n100m c\/bar.<\/td>\n100m<\/td>\n80m c\/bar<\/td>\n60m c\/bar<\/td>\n<\/tr>\n
2\u00aa<\/td>\nDist\u00e2ncia<\/td>\nAltura<\/td>\nDist\u00e2ncia<\/td>\nAltura<\/td>\nPeso<\/td>\n<\/tr>\n
3\u00aa<\/td>\nPeso<\/td>\nPeso<\/td>\nPeso<\/td>\nPeso<\/td>\nDist\u00e2ncia<\/td>\n<\/tr>\n
4\u00aa<\/td>\nAltura<\/td>\n200m<\/td>\n400m<\/td>\nDist\u00e2ncia<\/td>\n600m<\/td>\n<\/tr>\n
5\u00aa<\/td>\n400m<\/td>\nDist\u00e2ncia<\/td>\n110m c\/bar.<\/td>\n800m<\/td>\n–<\/td>\n<\/tr>\n
6\u00aa<\/td>\n110m c\/bar.<\/td>\nDardo<\/td>\nAltura<\/td>\n–<\/td>\n–<\/td>\n<\/tr>\n
7\u00aa<\/td>\nDisco<\/td>\n800m<\/td>\nDardo<\/td>\n–<\/td>\n–<\/td>\n<\/tr>\n
8\u00aa<\/td>\nVara<\/td>\n–<\/td>\n1.000m<\/td>\n–<\/td>\n–<\/td>\n<\/tr>\n
9\u00aa<\/td>\nDardo<\/td>\n–<\/td>\n–<\/td>\n–<\/td>\n–<\/td>\n<\/tr>\n
10\u00aa<\/td>\n1.500m<\/td>\n–<\/td>\n–<\/td>\n–<\/td>\n–<\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n

As especifica\u00e7\u00f5es t\u00e9cnicas para a realiza\u00e7\u00e3o de corridas com barreiras:<\/strong> Masculino<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Provas<\/strong><\/td>\nCategoria<\/strong><\/td>\nAltura das Barreiras<\/strong><\/td>\nDist\u00e2ncia da Sa\u00edda at\u00e9 a 1\u00aa Barreira<\/strong><\/td>\nDist\u00e2ncia entre as Barreiras<\/strong><\/td>\nDist\u00e2ncia da \u00faltima barreira at\u00e9 a chegada<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
60m<\/td>\nPr\u00e9-Mirim<\/td>\n0,762m<\/td>\n10,00m<\/td>\n8,00m<\/td>\n10,00m<\/td>\n<\/tr>\n
80m<\/td>\nMirim<\/td>\n0,84m<\/td>\n12,00m<\/td>\n8,00m<\/td>\n12,00m<\/td>\n<\/tr>\n
110m<\/td>\nMenores<\/td>\n0,914m<\/td>\n13,72m<\/td>\n9,14m<\/td>\n14,02m<\/td>\n<\/tr>\n
110m<\/td>\nJuvenil<\/td>\n0,995m<\/td>\n13,72m<\/td>\n9,14m<\/td>\n14,02m<\/td>\n<\/tr>\n
110m<\/td>\nSub-23<\/td>\n1,067m<\/td>\n13,72m<\/td>\n9,14m<\/td>\n14,02m<\/td>\n<\/tr>\n
110m<\/td>\nAdulto<\/td>\n1,067m<\/td>\n13,72m<\/td>\n9,14m<\/td>\n14,02m<\/td>\n<\/tr>\n
\u00a0<\/td>\n\u00a0<\/td>\n\u00a0<\/td>\n\u00a0<\/td>\n\u00a0<\/td>\n\u00a0<\/td>\n<\/tr>\n
400m<\/td>\nMenores<\/td>\n0,84m<\/td>\n45,00m<\/td>\n35,00m<\/td>\n40,00m<\/td>\n<\/tr>\n
400m<\/td>\nJuvenil<\/td>\n0,914m<\/td>\n45,00m<\/td>\n35,00m<\/td>\n40,00m<\/td>\n<\/tr>\n
400m<\/td>\nSub-23<\/td>\n0,914m<\/td>\n45,00m<\/td>\n35,00m<\/td>\n40,00m<\/td>\n<\/tr>\n
400m<\/td>\nAdulto<\/td>\n0,914m<\/td>\n45,00m<\/td>\n35,00m<\/td>\n40,00m<\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n

As especifica\u00e7\u00f5es t\u00e9cnicas para a realiza\u00e7\u00e3o de corridas com barreiras:<\/strong> Feminino<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Provas<\/strong><\/td>\nCategoria<\/strong><\/td>\nAltura das Barreiras<\/strong><\/td>\nDist\u00e2ncia da Sa\u00edda at\u00e9 a 1\u00aa Barreira<\/strong><\/td>\nDist\u00e2ncia entre as Barreiras<\/strong><\/td>\nDist\u00e2ncia da \u00faltima barreira at\u00e9 a chegada<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
60m<\/td>\nPr\u00e9-Mirim<\/td>\n0,762m<\/td>\n10,00m<\/td>\n8,00m<\/td>\n10,00m<\/td>\n<\/tr>\n
80m<\/td>\nMirim<\/td>\n0,762m<\/td>\n12,00m<\/td>\n8,00m<\/td>\n12,00m<\/td>\n<\/tr>\n
100m<\/td>\nMenores<\/td>\n0,762m<\/td>\n13,00m<\/td>\n8,50m<\/td>\n10,50m<\/td>\n<\/tr>\n
100m<\/td>\nJuvenil<\/td>\n0,84m<\/td>\n13,00m<\/td>\n8,50m<\/td>\n10,50m<\/td>\n<\/tr>\n
100m<\/td>\nAdulto<\/td>\n0,84m<\/td>\n13,00m<\/td>\n8,50m<\/td>\n10,50m<\/td>\n<\/tr>\n
\u00a0<\/td>\n\u00a0<\/td>\n\u00a0<\/td>\n\u00a0<\/td>\n\u00a0<\/td>\n\u00a0<\/td>\n<\/tr>\n
400m<\/td>\nMenores<\/td>\n0,762m<\/td>\n45,00m<\/td>\n35,00m<\/td>\n40,00m<\/td>\n<\/tr>\n
400m<\/td>\nJuvenil<\/td>\n0,762m<\/td>\n45,00m<\/td>\n35,00m<\/td>\n40,00m<\/td>\n<\/tr>\n
400m<\/td>\nAdulto<\/td>\n0,762m<\/td>\n45,00m<\/td>\n35,00m<\/td>\n40,00m<\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n

As especifica\u00e7\u00f5es t\u00e9cnicas para a realiza\u00e7\u00e3o de corridas com obst\u00e1culos: <\/strong>Masculino <\/p>\n\n\n\n\n\n\n
Provas<\/strong><\/td>\nCategoria<\/strong><\/td>\nAltura do obst\u00e1culo<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
2.000m<\/td>\nMenores<\/td>\n0,914m<\/td>\n<\/tr>\n
3.000m<\/td>\nJuvenil<\/td>\n0,914m<\/td>\n<\/tr>\n
3.000m<\/td>\nSub-23<\/td>\n0,914m<\/td>\n<\/tr>\n
3.000m<\/td>\nAdulto<\/td>\n0,914m<\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n

As especifica\u00e7\u00f5es t\u00e9cnicas para a realiza\u00e7\u00e3o de corridas com obst\u00e1culos:<\/strong> Masculino <\/p>\n\n\n\n\n\n\n
Provas<\/strong><\/td>\nCategoria<\/strong><\/td>\nAltura do obst\u00e1culo<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
2.000m<\/td>\nMenores<\/td>\n0,762m<\/td>\n<\/tr>\n
3.000m<\/td>\nJuvenil<\/td>\n0,762m<\/td>\n<\/tr>\n
3.000m<\/td>\nSub-23<\/td>\n0,762m<\/td>\n<\/tr>\n
3.000m<\/td>\nAdulto<\/td>\n0,762m<\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n

As caracter\u00edsticas das provas que comp\u00f5em o atletismo, em que padr\u00f5es diferenciados de comportamento motor ou estruturas som\u00e1ticas, possibilitam que diferentes padr\u00f5es morfol\u00f3gicos tenham possibilidade de alcan\u00e7ar sucesso na sua pr\u00e1tica, fazem desta modalidade uma das mais praticadas no Brasil e no mundo.<\/p>\n

No atletismo, por haver provas com caracter\u00edstica de resist\u00eancia, de pot\u00eancia de membros inferiores e de pot\u00eancia de membros superiores, \u00e9 poss\u00edvel que v\u00e1rias crian\u00e7as com somatotipos diferenciados encontrem no atletismo o seu esporte. <\/p>\n

L\u00daCIO ANDR\u00c9 BRANDT <\/strong><\/p>\n

Fonte: www.pucrs.campus2.br<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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