{"id":33572,"date":"2016-05-20T18:41:24","date_gmt":"2016-05-20T18:41:24","guid":{"rendered":"http:\/\/cms.portalsaofrancisco.com.br\/?p=33572"},"modified":"2023-03-01T10:09:10","modified_gmt":"2023-03-01T12:09:10","slug":"obesidade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lab.fabricadelandings.com.br\/portalsaofrancisconovo\/saude-e-bem-estar\/saude\/obesidade","title":{"rendered":"Obesidade"},"content":{"rendered":"

Obesidade – Defini\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n

Muitas pessoas veem a\u00a0obesidade<\/strong>\u00a0como uma fraqueza de car\u00e1ter ou falta de for\u00e7a de vontade que permite que os indiv\u00edduos comam tanto que ganhem enormes quantidades de peso. Recentemente, no entanto, um n\u00famero crescente de especialistas est\u00e1 vendo a\u00a0obesidade<\/strong>\u00a0como uma doen\u00e7a que afeta milh\u00f5es de pessoas, incluindo crian\u00e7as e adolescentes.<\/p>\n

A\u00a0obesidade<\/strong>\u00a0\u00e9 um ac\u00famulo anormal de gordura corporal, geralmente 20% ou mais acima do peso corporal ideal de um indiv\u00edduo. A\u00a0obesidade<\/strong>\u00a0est\u00e1 associada ao aumento do risco de doen\u00e7as, incapacidade e morte.<\/p>\n

A\u00a0obesidade<\/strong>\u00a0\u00e9 comumente definida como excesso de massa corporal. Um IMC de 30 ou mais \u00e9 a refer\u00eancia usual para\u00a0obesidade<\/strong>\u00a0em adultos. Um IMC de 40 ou mais \u00e9 considerado\u00a0obesidade grave<\/strong>\u00a0(anteriormente \u201cm\u00f3rbida\u201d).<\/p>\n

O ramo da medicina que trata do estudo e\u00a0tratamento da obesidade\u00a0<\/strong>\u00e9 conhecido como bari\u00e1trica.<\/p>\n

Obesidade – O que \u00e9<\/strong><\/p>\n

A\u00a0obesidade<\/strong>\u00a0tradicionalmente tem sido definida como um peso pelo menos 20% acima do peso correspondente \u00e0 menor taxa de mortalidade para indiv\u00edduos de uma determinada altura, sexo e idade (peso ideal).<\/p>\n

Vinte a quarenta por cento acima do peso ideal \u00e9 considerado obeso leve; 40-100% acima do peso ideal \u00e9 considerado moderadamente obeso; e 100% acima do peso ideal \u00e9 considerado obeso grave ou m\u00f3rbido.<\/p>\n

Diretrizes mais recentes para\u00a0obesidade<\/strong>\u00a0usam uma medida chamada IMC (\u00edndice de massa corporal), que \u00e9 o peso do indiv\u00edduo multiplicado por 703 e depois dividido por duas vezes a altura em polegadas. IMC de 25,9-29 \u00e9 considerado sobrepeso; IMC acima de 30 \u00e9 considerado obeso.<\/p>\n

Medi\u00e7\u00f5es e compara\u00e7\u00f5es da circunfer\u00eancia da cintura e do quadril tamb\u00e9m podem fornecer algumas informa\u00e7\u00f5es sobre os fatores de risco associados ao peso. Quanto maior a propor\u00e7\u00e3o, maior a chance de complica\u00e7\u00f5es associadas ao peso. Compassos podem ser usados para medir a espessura da dobra da pele para determinar se o tecido \u00e9 muscular (magro) ou tecido adiposo (gordo).<\/p>\n

Muita preocupa\u00e7\u00e3o tem sido gerada sobre o aumento da incid\u00eancia de\u00a0obesidade<\/strong>\u00a0entre os americanos. Alguns estudos observaram um aumento de 12% para 18% ocorrido entre 1991 e 1998.<\/p>\n

Outros estudos estimaram que 50% de todos os americanos est\u00e3o acima do peso. A Organiza\u00e7\u00e3o Mundial de Sa\u00fade considera a\u00a0obesidade<\/strong>\u00a0uma epidemia mundial, e as doen\u00e7as que podem ocorrer devido \u00e0 obesidade est\u00e3o se tornando cada vez mais prevalentes.<\/p>\n

O excesso de peso pode resultar em muitos problemas de sa\u00fade s\u00e9rios e potencialmente fatais, incluindo hipertens\u00e3o, diabetes mellitus tipo II (diabetes n\u00e3o dependente de insulina), aumento do risco de doen\u00e7a coronariana, aumento de ataques card\u00edacos inexplic\u00e1veis, hiperlipidemia, infertilidade e maior preval\u00eancia de c\u00f3lon, pr\u00f3stata, endom\u00e9trio e, possivelmente, c\u00e2ncer de mama.<\/p>\n

Desde a antiguidade existem relatos e representa\u00e7\u00f5es sobre a\u00a0obesidade<\/strong>; por\u00e9m, nos dias atuais isso j\u00e1 tomou propor\u00e7\u00f5es epid\u00eamicas. Podemos ver representa\u00e7\u00f5es desde o per\u00edodo Paleol\u00edtico e at\u00e9 no antigo Egito, Babil\u00f4nia e Gr\u00e9cia. Por outro lado, a busca pela boa forma f\u00edsica tamb\u00e9m \u00e9 antiga. Hip\u00f3crates (s\u00e1bio grego que viveu entre 400 e 300 a.C.) orientava exerc\u00edcios f\u00edsicos para a obten\u00e7\u00e3o de um corpo saud\u00e1vel.<\/p>\n

Atualmente, a busca pela sensa\u00e7\u00e3o constante de bem estar e a cobran\u00e7a por um modelo de beleza magro (ditado pelo modismo) motivam uma maior procura pelo\u00a0tratamento da obesidade<\/strong>.<\/p>\n

Em pleno s\u00e9culo XXI, a\u00a0obesidade<\/strong>\u00a0atinge todos os pa\u00edses, sendo um problema at\u00e9 mais grave que a desnutri\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

A\u00a0obesidade foi definida<\/strong>\u00a0(Consenso Latino-Americano de Obesidade) como “um ac\u00famulo excessivo de gordura numa magnitude ta que comprometa a sa\u00fade”.<\/p>\n

O desejo inicial de todo paciente em tratamento psicol\u00f3gico da\u00a0obesidade<\/strong>\u00a0\u00e9 emagrecer e eles trazem no seu discurso todas as dificuldades que t\u00eam para atingir essa meta. \u00c9 comum ouvirmos frases como “Estou dando murro em ponta de faca, porque eu tento, tento e n\u00e3o consigo emagrecer”.<\/p>\n

Devemos entender que a\u00a0obesidade<\/strong>\u00a0\u00e9 a express\u00e3o concreta de um conflito ps\u00edquico\/emocional; ou seja, a pessoa n\u00e3o consegue se resolver no n\u00edvel emocional, isso gera ang\u00fastia e ela acaba “descontando” na comida.<\/p>\n

Assim ela n\u00e3o tem que pensar no problema em si e ele se manifesta atrav\u00e9s da obesidade:<\/strong>\u00a0quando se sente angustiada, a pessoa come; a\u00ed, sente-se culpada por comer e para se livrar da culpa, come mais\u2026.<\/p>\n

Ou seja:<\/strong>\u00a0a pessoa n\u00e3o consegue resolver ou verbalizar o que sente e “engole” o conflito sem o superar ou trabalh\u00e1-lo.<\/p>\n

Essas pessoas n\u00e3o conseguem diferenciar seus sentimentos e sensa\u00e7\u00f5es:<\/strong>\u00a0comem e depois v\u00eam que n\u00e3o era fome; era raiva ou ansiedade ou cansa\u00e7o.<\/p>\n

Dessa forma, \u00e9 comum misturar a sensa\u00e7\u00e3o de fome com o sentimento de raiva, ansiedade ou medo.<\/p>\n

A comida representa, dessa forma, o mesmo inconveniente do v\u00edcio pelo \u00e1lcool ou drogas. Uma tentativa mais saud\u00e1vel para n\u00e3o comer tanto \u00e9 procurar fazer alguma outra atividade, como um curso de trabalhos manuais, por exemplo. Isso pode se revelar como um preenchimento mais criativo e gerador.<\/p>\n

Existem dois tipos distintos de fome:<\/strong><\/p>\n

1-<\/strong>\u00a0Fome pelo alimento =<\/strong>\u00a0saciedade f\u00edsica.
\n2- Fome pelo que o alimento representa =<\/strong>\u00a0saciedade ps\u00edquica.<\/p><\/blockquote>\n

A\u00a0obesidade<\/strong>\u00a0est\u00e1 mais relacionada \u00e0 saciedade ps\u00edquica e podemos observar um grau elevado de ansiedade nessas pessoas que as impede de saborear momentos da vida, como tamb\u00e9m torna o fato de esperar extremamente angustiante. Existe a necessidade de querer dar conta de tudo e “engolir” tudo.<\/p>\n

Essa ansiedade por “abra\u00e7ar o mundo” est\u00e1 presente na rela\u00e7\u00e3o da pessoa com a comida, com o companheiro(a), filhos, trabalho, etc.<\/p>\n

N\u00e3o entendem que a vida \u00e9 feita de escolhas e que quando fazemos a op\u00e7\u00e3o por alguma coisa, temos que deixar algo para tr\u00e1s. Com a comida \u00e9 a mesma coisa; ou seja, n\u00e3o d\u00e1 pra comer tudo e de uma vez s\u00f3.<\/p>\n

A incapacidade em estabelecer prioridades gera um stress que muitas vezes pode ser definido pelos pacientes como:<\/strong>\u00a0“Eu arrumo sarna pra me co\u00e7ar”.<\/p>\n

O psiquismo desses pacientes funciona de maneira que eles n\u00e3o conseguem usar os pensamentos como forma de enfrentar e at\u00e9 resolver os seus pr\u00f3prios conflitos. Assim, diante de qualquer situa\u00e7\u00e3o de ansiedade ou dor ps\u00edquica usam o ato de comer como um recurso capaz de resolver ou aliviar o desconforto que acompanha essa situa\u00e7\u00e3o, mesmo que apenas temporariamente.<\/p>\n

A din\u00e2mica de funcionamento do paciente obeso consiste na satisfa\u00e7\u00e3o imediata dos seus desejos e diante da impossibilidade de satisfaz\u00ea-los recorre \u00e0 comida.<\/p>\n

Com a terapia, eles descobrem que a realiza\u00e7\u00e3o dos seus desejos cabe somente \u00e0 eles e com o amadurecimento emocional vem o sucesso do tratamento, pois o paciente consegue deixar “a vida correr mais solta”, sem a necessidade de dar conta de tudo e se ocupando de tudo.<\/p>\n

\u00c9 importante salientar que o trabalho psicoter\u00e1pico \u00e9 feito de forma lenta e gradual, pois muitas vezes o\u00a0desenvolvimento da obesidade<\/strong>\u00a0est\u00e1 ligado a fatores que ocorreram durante toda a vida desses indiv\u00edduos.<\/p>\n

Durante o processo terap\u00eautico, o paciente aprende a estabelecer prioridades e descobre o que quer e o que n\u00e3o quer; o que serve e o que n\u00e3o serve para a sua vida e dessa forma passa a reconhecer o alimento como fonte de energia para uma vida saud\u00e1vel (e n\u00e3o como solu\u00e7\u00e3o para seus conflitos e ansiedades) e consegue estabelecer formas de comportamento mais adequadas para ser mais feliz.<\/p>\n

Obesidade – Defini\u00e7\u00e3o Cl\u00ednica<\/strong><\/p>\n

A\u00a0obesidade<\/strong>\u00a0\u00e9 um dos principais problemas m\u00e9dicos no mundo ocidental. A\u00a0defini\u00e7\u00e3o cl\u00ednica de obesidade<\/strong>\u00a0\u00e9 um \u00edndice de massa corporal (IMC) de 30 ou mais.<\/p>\n

O IMC \u00e9 o peso do corpo em quilos dividido pelo quadrado da altura do corpo em metros.<\/p>\n

A\u00a0obesidade<\/strong>\u00a0ocorre quando uma pessoa ingere mais calorias do que consegue queimar. Se isso acontecer regularmente durante um per\u00edodo de tempo, o corpo armazenar\u00e1 as calorias extras como gordura.<\/p>\n

O corpo \u00e9 capaz de queimar calorias como energia necess\u00e1ria ao longo do dia, mas se a energia n\u00e3o for queimada, ser\u00e1 armazenada como gordura.<\/p>\n

Cada pessoa tem sua pr\u00f3pria taxa metab\u00f3lica. Esta \u00e9 a taxa na qual as calorias s\u00e3o usadas ou queimadas dentro do corpo.<\/p>\n

As pessoas que fazem muito exerc\u00edcio ou t\u00eam empregos extenuantes geralmente t\u00eam uma taxa metab\u00f3lica muito alta. Eles exigem muitas calorias, mas as queimam facilmente.<\/p>\n

Pessoas que n\u00e3o fazem muito exerc\u00edcio ou est\u00e3o envolvidas em trabalhos como escrit\u00f3rio n\u00e3o precisam de tantas calorias.<\/p>\n

O corpo armazena calorias extras como gordura como precau\u00e7\u00e3o contra tempos de fome. No mundo ocidental, a fome raramente afeta as pessoas que comem regularmente.<\/p>\n

Se uma pessoa ingere continuamente calorias que n\u00e3o consegue queimar, pode ocorrer\u00a0obesidade<\/strong>.<\/p>\n

\"\"
\nObesidade<\/strong><\/p>\n

A\u00a0obesidade<\/strong>\u00a0\u00e9 um problema de sa\u00fade muito s\u00e9rio. A pesquisa mostrou que pode encurtar a expectativa de vida em pelo menos nove anos. Nas \u00faltimas duas d\u00e9cadas, a\u00a0taxa de obesidade<\/strong>\u00a0em adultos quadruplicou.<\/p>\n

A\u00a0obesidade<\/strong>\u00a0tamb\u00e9m pode levar a muitas outras complica\u00e7\u00f5es de sa\u00fade, incluindo infertilidade, depress\u00e3o, doen\u00e7as card\u00edacas e derrames.<\/p>\n

Estar um pouco acima do peso pode n\u00e3o afetar seriamente sua sa\u00fade, mas quando o peso atinge\u00a0n\u00edveis de obesidade<\/strong>, problemas ocorrem.<\/p>\n

As atividades di\u00e1rias podem se tornar dif\u00edceis e podem aparecer irregularidades na respira\u00e7\u00e3o. A transpira\u00e7\u00e3o pode ocorrer durante as tarefas mais simples, e uma sensa\u00e7\u00e3o persistente de fadiga pode resultar do peso extra.<\/p>\n

As pessoas obesas geralmente t\u00eam problemas com padr\u00f5es regulares de sono. Eles tamb\u00e9m s\u00e3o muito suscet\u00edveis ao ronco e acordam frequentemente durante a noite.<\/p>\n

Condi\u00e7\u00f5es como artrite e diabetes tamb\u00e9m podem surgir como resultado da\u00a0obesidade<\/strong>. Problemas graves, como c\u00e2ncer de mama e doen\u00e7as ovarianas, tamb\u00e9m t\u00eam sido associados \u00e0 obesidade.<\/p>\n

A\u00a0obesidade<\/strong>\u00a0geralmente \u00e9 causada por uma dieta pobre e falta de exerc\u00edcio, mas existem algumas causas m\u00e9dicas para o problema. Estes s\u00e3o raros, mas condi\u00e7\u00f5es como hipotireoidismo ou doen\u00e7a de Cushing podem ser a causa da obesidade. Existem tamb\u00e9m certos medicamentos que aumentam o peso quando tomados, como ester\u00f3ides e certos antidepressivos.<\/p>\n

Medicamentos como p\u00edlula anticoncepcional ou parar de fumar tamb\u00e9m podem contribuir para o ganho de peso.<\/p>\n

Obesidade – Peso<\/strong><\/p>\n

\"\"
\nObesidade<\/strong><\/p>\n

Os profissionais de sa\u00fade geralmente usam o \u00cdndice de Massa Corporal (IMC) para\u00a0definir a obesidade<\/strong>\u00a0na popula\u00e7\u00e3o em geral. O IMC mede o peso corporal m\u00e9dio em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 altura corporal m\u00e9dia.<\/p>\n

Como generaliza\u00e7\u00e3o, os profissionais de sa\u00fade associam um IMC de 30 ou mais \u00e0\u00a0obesidade<\/strong>. Embora o IMC tenha suas limita\u00e7\u00f5es, \u00e9 um indicador facilmente mensur\u00e1vel e pode ajudar a alert\u00e1-lo sobre os riscos \u00e0 sa\u00fade relacionados \u00e0 obesidade.<\/p>\n

Exemplos de limita\u00e7\u00f5es incluem fisiculturistas e atletas, que t\u00eam mais m\u00fasculos e podem ter pontua\u00e7\u00f5es de IMC mais altas, embora seus n\u00edveis de gordura sejam baixos. Tamb\u00e9m \u00e9 poss\u00edvel ter\u00a0obesidade<\/strong>\u00a0com um peso \u201cnormal\u201d. Se seu peso corporal \u00e9 m\u00e9dio, mas seu percentual de gordura corporal \u00e9 alto, voc\u00ea pode ter os mesmos riscos de sa\u00fade que algu\u00e9m com um IMC mais alto.<\/p>\n

Os profissionais de sa\u00fade tamb\u00e9m observaram diferen\u00e7as \u00e9tnicas em quanto peso extra diferentes pessoas podem carregar antes que isso afete sua sa\u00fade. Por exemplo, as pessoas de ascend\u00eancia asi\u00e1tica s\u00e3o mais propensas a ter riscos de sa\u00fade com um IMC mais baixo, e os negros t\u00eam maior probabilidade de ter riscos de sa\u00fade com um IMC mais alto.<\/p>\n

Outra forma de\u00a0avaliar a obesidade<\/strong>\u00a0\u00e9 medindo a circunfer\u00eancia da cintura. Se voc\u00ea tem mais gordura corporal ao redor da cintura, estatisticamente corre mais risco de doen\u00e7as relacionadas \u00e0 obesidade.<\/p>\n

O risco torna-se significativo quando o tamanho da sua cintura \u00e9 superior a 35 polegadas para pessoas designadas como mulheres no nascimento ou 40 polegadas para pessoas designadas como homens no nascimento.<\/p>\n

Obesidade – Tipos<\/strong><\/p>\n

\"\"
\nObesidade<\/strong><\/p>\n

Os profissionais de sa\u00fade classificam a\u00a0obesidade em tr\u00eas tipos<\/strong>\u00a0de classes com base em sua gravidade.<\/p>\n

Eles usam o IMC para fazer isso. Se o seu IMC estiver entre 25,0 e 29,9 kg\/m\u00b2, eles o colocam na categoria de sobrepeso.<\/p>\n

Existem\u00a0tr\u00eas classes gerais de obesidade<\/strong>\u00a0que os profissionais de sa\u00fade usam para avaliar quais tratamentos podem funcionar melhor para cada pessoa.<\/p>\n

Eles incluem:<\/strong><\/p>\n

Obesidade grau I:<\/strong>\u00a0IMC 30 a <35 kg\/m\u00b2.
\nObesidade grau II:\u00a0<\/strong>IMC 35 a <40 kg\/m\u00b2.
\nObesidade classe III:\u00a0<\/strong>IMC 40+ kg\/m\u00b2.<\/p><\/blockquote>\n

Obesidade – Causas e Sintomas<\/strong><\/p>\n

O mecanismo para ganho de peso excessivo \u00e9 claro \u2013 mais calorias s\u00e3o consumidas do que o corpo queima, e o excesso de calorias \u00e9 armazenado como tecido adiposo. No entanto, a causa exata n\u00e3o \u00e9 t\u00e3o clara e provavelmente surge de uma combina\u00e7\u00e3o complexa de fatores.<\/p>\n

Fatores gen\u00e9ticos influenciam significativamente como o corpo regula o apetite e a taxa na qual transforma alimentos em energia (taxa metab\u00f3lica). Estudos de adotados confirmam essa rela\u00e7\u00e3o \u2013 a maioria dos adotados seguiu um padr\u00e3o de ganho de peso mais parecido com o de seus pais biol\u00f3gicos do que com o de seus pais adotivos. Uma predisposi\u00e7\u00e3o gen\u00e9tica para ganho de peso, no entanto, n\u00e3o significa automaticamente que uma pessoa ser\u00e1 obesa. Os h\u00e1bitos alimentares e os padr\u00f5es de atividade f\u00edsica tamb\u00e9m desempenham um papel significativo na quantidade de peso que uma pessoa ganha.<\/p>\n

Estudos recentes indicaram que a quantidade de gordura na dieta de uma pessoa pode ter um impacto maior no peso do que o n\u00famero de calorias que ela cont\u00e9m. Carboidratos como cereais, p\u00e3es, frutas e vegetais e prote\u00ednas (peixe, carne magra, peito de peru, leite desnatado) s\u00e3o convertidos em combust\u00edvel quase assim que s\u00e3o consumidos.<\/p>\n

A maioria das calorias de gordura \u00e9 imediatamente armazenada nas c\u00e9lulas de gordura, que aumentam o peso e a circunfer\u00eancia do corpo \u00e0 medida que se expandem e se multiplicam. Um estilo de vida sedent\u00e1rio, particularmente prevalente em sociedades ricas, como nos Estados Unidos, pode contribuir para o ganho de peso. Fatores psicol\u00f3gicos, como depress\u00e3o e baixa auto-estima, podem, em alguns casos, tamb\u00e9m desempenhar um papel no ganho de peso.<\/p>\n

Em que fase da vida uma pessoa se torna obesa pode afetar sua capacidade de perder peso. Na inf\u00e2ncia, o excesso de calorias \u00e9 convertido em novas c\u00e9lulas de gordura (obesidade hiperpl\u00e1sica), enquanto o excesso de calorias consumidas na idade adulta serve apenas para expandir as c\u00e9lulas de gordura existentes (obesidade hipertr\u00f3fica).<\/p>\n

Como a dieta e o exerc\u00edcio s\u00f3 podem reduzir o tamanho das c\u00e9lulas de gordura, n\u00e3o elimin\u00e1-las, as pessoas que foram obesas quando crian\u00e7as podem ter grande dificuldade em perder peso, pois podem ter at\u00e9 cinco vezes mais c\u00e9lulas de gordura do que algu\u00e9m que ficou acima do peso quando adulto.<\/p>\n

A obesidade tamb\u00e9m pode ser um efeito colateral de certos dist\u00farbios e condi\u00e7\u00f5es, incluindo:<\/strong><\/p>\n

S\u00edndrome de Cushing, um dist\u00farbio que envolve a libera\u00e7\u00e3o excessiva do horm\u00f4nio cortisol
\nHipotireoidismo, uma condi\u00e7\u00e3o causada por uma gl\u00e2ndula tireoide hipoativa
\nDist\u00farbios neurol\u00f3gicos, como danos ao hipot\u00e1lamo, uma estrutura localizada no fundo do c\u00e9rebro que ajuda a regular o apetite
\nConsumo de drogas como esteroides, medicamentos antipsic\u00f3ticos ou antidepressivos<\/p><\/blockquote>\n

Os principais\u00a0sintomas da obesidade<\/strong>\u00a0s\u00e3o o ganho de peso excessivo e a presen\u00e7a de grandes quantidades de tecido adiposo.<\/p>\n

A obesidade tamb\u00e9m pode dar origem a v\u00e1rias condi\u00e7\u00f5es secund\u00e1rias, incluindo:<\/strong><\/p>\n

Artrite e outros problemas ortop\u00e9dicos, como dor lombar
\nH\u00e9rnias
\nAzia
\nAsma de in\u00edcio adulto
\nDoen\u00e7a gengival
\nAltos n\u00edveis de colesterol
\nC\u00e1lculos biliares
\nPress\u00e3o alta
\nIrregularidades menstruais ou cessa\u00e7\u00e3o da menstrua\u00e7\u00e3o (amenorreia)
\nDiminui\u00e7\u00e3o da fertilidade e complica\u00e7\u00f5es na gravidez
\nFalta de ar que pode ser incapacitante
\nApneia do sono e dist\u00farbios do sono
\nDist\u00farbios da pele decorrentes da degrada\u00e7\u00e3o bacteriana do suor e do material celular nas dobras espessas da pele ou do aumento da fric\u00e7\u00e3o entre as dobras
\nproblemas emocionais e sociais<\/p><\/blockquote>\n

Obesidade – Diagn\u00f3stico<\/strong><\/p>\n

\"\"
\nObesidade<\/strong><\/p>\n

O\u00a0diagn\u00f3stico da obesidade<\/strong>\u00a0\u00e9 feito pela observa\u00e7\u00e3o e pela compara\u00e7\u00e3o do peso do paciente com tabelas de peso ideal. Muitos m\u00e9dicos e pesquisadores da obesidade se referem ao \u00edndice de massa corporal (IMC), que usa uma rela\u00e7\u00e3o peso-altura para calcular o peso ideal de um indiv\u00edduo e o risco pessoal de desenvolver problemas de sa\u00fade relacionados \u00e0 obesidade. Os m\u00e9dicos tamb\u00e9m podem obter medi\u00e7\u00f5es diretas do conte\u00fado de gordura corporal de um indiv\u00edduo usando paqu\u00edmetros para medir a espessura da dobra cut\u00e2nea na parte de tr\u00e1s do bra\u00e7o e em outros locais.<\/p>\n

O meio mais preciso de medir o conte\u00fado de gordura corporal envolve a imers\u00e3o de uma pessoa na \u00e1gua e a medi\u00e7\u00e3o do deslocamento relativo; no entanto, esse m\u00e9todo \u00e9 pouco pr\u00e1tico e geralmente \u00e9 usado apenas em estudos cient\u00edficos que requerem avalia\u00e7\u00f5es muito espec\u00edficas. Mulheres cuja gordura corporal excede 30% e homens cuja gordura corporal excede 25% s\u00e3o geralmente consideradas obesas.<\/p>\n

Os m\u00e9dicos tamb\u00e9m podem observar como uma pessoa carrega excesso de peso em seu corpo.<\/p>\n

Estudos demonstraram que esse fator pode indicar se um indiv\u00edduo tem ou n\u00e3o predisposi\u00e7\u00e3o para desenvolver certas doen\u00e7as ou condi\u00e7\u00f5es que podem acompanhar a\u00a0obesidade<\/strong>. Indiv\u00edduos em “formato de ma\u00e7\u00e3” que armazenam a maior parte de seu peso ao redor da cintura e do abd\u00f4men correm maior risco de c\u00e2ncer, doen\u00e7as card\u00edacas, derrame e diabetes do que pessoas em “formato de p\u00eara” cujos quilos extras se concentram principalmente em seus quadris e coxas.<\/p>\n

Obesidade – Tratamento<\/strong><\/p>\n

O\u00a0tratamento da obesidade<\/strong>\u00a0depende principalmente do excesso de peso de uma pessoa e de sua sa\u00fade geral. No entanto, para ser bem-sucedido, qualquer tratamento deve afetar mudan\u00e7as comportamentais ao longo da vida, em vez de perda de peso a curto prazo. Foi demonstrado que a dieta “ioi\u00f4”, na qual o peso \u00e9 repetidamente perdido e recuperado, aumenta a probabilidade de uma pessoa desenvolver problemas de sa\u00fade fatais do que se o peso tivesse sido perdido gradualmente ou n\u00e3o perdido.<\/p>\n

O tratamento focado no comportamento deve se concentrar em:<\/strong><\/p>\n

O que e quanto uma pessoa come. Este aspecto pode envolver manter um di\u00e1rio alimentar e desenvolver uma melhor compreens\u00e3o do valor nutricional e teor de gordura dos alimentos. Tamb\u00e9m pode envolver mudan\u00e7as nos h\u00e1bitos de compras de supermercado (por exemplo, comprar apenas o que est\u00e1 em uma lista preparada e ir apenas em um determinado dia), hor\u00e1rio das refei\u00e7\u00f5es (para evitar a sensa\u00e7\u00e3o de fome, uma pessoa pode planejar pequenas refei\u00e7\u00f5es frequentes) e realmente diminuindo a taxa em que uma pessoa come.
\nComo uma pessoa reage \u00e0 comida. Isso pode envolver a compreens\u00e3o de quais problemas psicol\u00f3gicos est\u00e3o por tr\u00e1s dos h\u00e1bitos alimentares de uma pessoa. Por exemplo, uma pessoa pode comer compulsivamente quando est\u00e1 sob estresse, enquanto outra pode sempre usar a comida como recompensa. Ao reconhecer esses gatilhos psicol\u00f3gicos, um indiv\u00edduo pode desenvolver mecanismos de enfrentamento alternativos que n\u00e3o se concentram na comida.
\nComo eles gastam seu tempo. Tornar a atividade e o exerc\u00edcio uma parte integrada da vida cotidiana \u00e9 a chave para alcan\u00e7ar e manter a perda de peso. Come\u00e7ar devagar e desenvolver resist\u00eancia evita que as pessoas fiquem desanimadas. Variar rotinas e experimentar novas atividades tamb\u00e9m mant\u00e9m o interesse alto.<\/p><\/blockquote>\n

Para a maioria dos indiv\u00edduos levemente obesos, essas modifica\u00e7\u00f5es de comportamento envolvem mudan\u00e7as no estilo de vida que eles podem fazer de forma independente enquanto s\u00e3o supervisionados por um m\u00e9dico de fam\u00edlia.<\/p>\n

Outras pessoas levemente obesas podem procurar a ajuda de um programa comercial de perda de peso (por exemplo, Vigilantes do Peso). A efic\u00e1cia desses programas \u00e9 dif\u00edcil de avaliar, uma vez que os programas variam amplamente, as taxas de abandono s\u00e3o altas e poucos empregam membros da comunidade m\u00e9dica. No entanto, programas que enfatizam metas realistas, progresso gradual, alimenta\u00e7\u00e3o sensata e exerc\u00edcios podem ser muito \u00fateis e s\u00e3o recomendados por muitos m\u00e9dicos. Programas que prometem perda de peso instant\u00e2nea ou apresentam dietas severamente restritas n\u00e3o s\u00e3o eficazes e, em alguns casos, podem ser perigosos.<\/p>\n

Para indiv\u00edduos moderadamente obesos, s\u00e3o necess\u00e1rias modifica\u00e7\u00f5es de comportamento e perda de peso sob supervis\u00e3o m\u00e9dica.<\/p>\n

Embora os m\u00e9dicos coloquem a maioria dos pacientes moderadamente obesos em uma dieta balanceada e de baixa caloria (1.200 a 1.500 calorias por dia), eles podem recomendar que certos indiv\u00edduos sigam uma dieta de prote\u00edna l\u00edquida com baix\u00edssima caloria (400 a 700 calorias) pelo maior tempo poss\u00edvel. como tr\u00eas meses. Esta terapia, no entanto, n\u00e3o deve ser confundida com dietas l\u00edquidas de prote\u00edna comercial ou shakes e bebidas comerciais para perda de peso. Os m\u00e9dicos adaptam essas dietas para pacientes espec\u00edficos, monitoram os pacientes cuidadosamente e as usam apenas por um curto per\u00edodo de tempo. Al\u00e9m de reduzir a quantidade e o tipo de calorias consumidas pelo paciente, os m\u00e9dicos ir\u00e3o recomendar terapeutas profissionais ou psiquiatras que podem ajudar o indiv\u00edduo a mudar efetivamente seu comportamento em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 alimenta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

\u00c0s vezes, medicamentos supressores de apetite s\u00e3o prescritos para ajudar na perda de peso. Essas drogas funcionam aumentando os n\u00edveis de serotonina ou catecolamina, que s\u00e3o subst\u00e2ncias qu\u00edmicas cerebrais que controlam a sensa\u00e7\u00e3o de saciedade. Os inibidores de apetite, no entanto, n\u00e3o s\u00e3o considerados realmente eficazes, uma vez que a maior parte do peso perdido ao tom\u00e1-los geralmente \u00e9 recuperado ap\u00f3s sua interrup\u00e7\u00e3o. Al\u00e9m disso, supressores contendo anfetaminas podem ser potencialmente abusados pelos pacientes.<\/p>\n

Embora a maioria dos efeitos colaterais imediatos dessas drogas sejam inofensivos, os efeitos a longo prazo dessas drogas, em muitos casos, s\u00e3o desconhecidos.<\/p>\n

Obesidade – Progn\u00f3stico<\/strong><\/p>\n

At\u00e9 85% das pessoas que fazem dieta e n\u00e3o se exercitam regularmente recuperam o peso perdido em dois anos. Em cinco anos, o n\u00famero sobe para 90%. Perder e recuperar peso repetidamente (dieta ioi\u00f4) estimula o corpo a armazenar gordura e pode aumentar o risco de um paciente desenvolver doen\u00e7as card\u00edacas.<\/p>\n

O principal fator para alcan\u00e7ar e manter a perda de peso \u00e9 um compromisso ao longo da vida com exerc\u00edcios regulares e h\u00e1bitos alimentares sensatos.<\/p>\n

Obesidade – Preven\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n

Especialistas em\u00a0obesidade<\/strong>\u00a0sugerem que a chave para prevenir o ganho excessivo de peso \u00e9 monitorar o consumo de gordura em vez de contar calorias, e o Programa Nacional de Educa\u00e7\u00e3o sobre o Colesterol sustenta que apenas 30% das calorias devem ser derivadas da gordura. Apenas um ter\u00e7o dessas calorias deve estar contido em gorduras saturadas (o tipo de gordura encontrada em altas concentra\u00e7\u00f5es em carnes, aves e latic\u00ednios). Como a maioria das pessoas come mais do que pensa, manter um di\u00e1rio alimentar detalhado \u00e9 uma maneira \u00fatil de avaliar os h\u00e1bitos alimentares. Comer tr\u00eas refei\u00e7\u00f5es equilibradas e moderadas por dia \u2013 com a refei\u00e7\u00e3o principal no meio do dia \u2013 \u00e9 uma maneira mais eficaz de\u00a0prevenir a obesidade<\/strong>\u00a0do que jejuar ou fazer dietas radicais. O exerc\u00edcio aumenta a taxa metab\u00f3lica ao criar m\u00fasculos, que queimam mais calorias do que gordura.<\/p>\n

Quando o exerc\u00edcio regular \u00e9 combinado com refei\u00e7\u00f5es regulares e saud\u00e1veis, as calorias continuam a queimar em um ritmo acelerado por v\u00e1rias horas. Finalmente, encorajar h\u00e1bitos saud\u00e1veis nas crian\u00e7as \u00e9 a chave para\u00a0prevenir a obesidade infantil<\/strong>\u00a0e os problemas de sa\u00fade que se seguem na vida adulta.<\/p>\n

Fonte:<\/strong>\u00a0www.obesity.org\/www.eatright.org\/www.thehealthboard.com\/www.asbs.org\/www.asbp.org\/www.niddk.nih\/www.navigator.tufts.edu\/my.clevelandclinic.org\/www.psicnet.psc.br<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Obesidade, Causa, Tratamento, Tipo, Preven\u00e7\u00e3o, O que \u00e9, Diagn\u00f3stico, Grau, Complica\u00e7\u00f5es, Dieta, Nutri\u00e7\u00e3o, Alimenta\u00e7\u00e3o, Cirurgia, Obeso, Obesidade<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[84],"tags":[],"class_list":["post-33572","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-saude"],"acf":[],"yoast_head":"\nObesidade, Doen\u00e7a, Peso, Gordura, O que \u00e9 Obesidade<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Obesidade, Doen\u00e7a, Peso, Gordura, O que \u00e9, Tipo, Grau, IMC, Obeso, Causa, Sintomas, Diagn\u00f3stico, Tratamento, Preven\u00e7\u00e3o, Defini\u00e7\u00e3o Obesidade\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Obesidade, Doen\u00e7a, Peso, Gordura, O que \u00e9 Obesidade\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Obesidade, Doen\u00e7a, Peso, Gordura, O que \u00e9, Tipo, Grau, IMC, Obeso, Causa, Sintomas, Diagn\u00f3stico, Tratamento, Preven\u00e7\u00e3o, Defini\u00e7\u00e3o Obesidade\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/lab.fabricadelandings.com.br\/portalsaofrancisconovo\/saude-e-bem-estar\/saude\/obesidade\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Portal S\u00e3o Francisco\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Portal-S%c3%a3o-Francisco-230719150302226\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-05-20T18:41:24+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-03-01T12:09:10+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/lab.fabricadelandings.com.br\/portalsaofrancisconovo\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/Obesid3.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"20 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lab.fabricadelandings.com.br\\\/portalsaofrancisconovo\\\/saude-e-bem-estar\\\/saude\\\/obesidade#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lab.fabricadelandings.com.br\\\/portalsaofrancisconovo\\\/saude-e-bem-estar\\\/saude\\\/obesidade\"},\"author\":{\"name\":\"admin\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lab.fabricadelandings.com.br\\\/portalsaofrancisconovo\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a2983caad62d5e66c056b66748c8d859\"},\"headline\":\"Obesidade\",\"datePublished\":\"2016-05-20T18:41:24+00:00\",\"dateModified\":\"2023-03-01T12:09:10+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lab.fabricadelandings.com.br\\\/portalsaofrancisconovo\\\/saude-e-bem-estar\\\/saude\\\/obesidade\"},\"wordCount\":4072,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lab.fabricadelandings.com.br\\\/portalsaofrancisconovo\\\/saude-e-bem-estar\\\/saude\\\/obesidade#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/lab.fabricadelandings.com.br\\\/portalsaofrancisconovo\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/05\\\/Obesid3.jpg\",\"articleSection\":[\"Sa\u00fade\"],\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/lab.fabricadelandings.com.br\\\/portalsaofrancisconovo\\\/saude-e-bem-estar\\\/saude\\\/obesidade#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lab.fabricadelandings.com.br\\\/portalsaofrancisconovo\\\/saude-e-bem-estar\\\/saude\\\/obesidade\",\"url\":\"https:\\\/\\\/lab.fabricadelandings.com.br\\\/portalsaofrancisconovo\\\/saude-e-bem-estar\\\/saude\\\/obesidade\",\"name\":\"Obesidade, Doen\u00e7a, Peso, Gordura, O que \u00e9 Obesidade\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lab.fabricadelandings.com.br\\\/portalsaofrancisconovo\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lab.fabricadelandings.com.br\\\/portalsaofrancisconovo\\\/saude-e-bem-estar\\\/saude\\\/obesidade#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lab.fabricadelandings.com.br\\\/portalsaofrancisconovo\\\/saude-e-bem-estar\\\/saude\\\/obesidade#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/lab.fabricadelandings.com.br\\\/portalsaofrancisconovo\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/05\\\/Obesid3.jpg\",\"datePublished\":\"2016-05-20T18:41:24+00:00\",\"dateModified\":\"2023-03-01T12:09:10+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lab.fabricadelandings.com.br\\\/portalsaofrancisconovo\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a2983caad62d5e66c056b66748c8d859\"},\"description\":\"Obesidade, Doen\u00e7a, Peso, Gordura, O que \u00e9, Tipo, Grau, IMC, Obeso, Causa, Sintomas, Diagn\u00f3stico, Tratamento, Preven\u00e7\u00e3o, Defini\u00e7\u00e3o Obesidade\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lab.fabricadelandings.com.br\\\/portalsaofrancisconovo\\\/saude-e-bem-estar\\\/saude\\\/obesidade#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/lab.fabricadelandings.com.br\\\/portalsaofrancisconovo\\\/saude-e-bem-estar\\\/saude\\\/obesidade\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lab.fabricadelandings.com.br\\\/portalsaofrancisconovo\\\/saude-e-bem-estar\\\/saude\\\/obesidade#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/lab.fabricadelandings.com.br\\\/portalsaofrancisconovo\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/05\\\/Obesid3.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/lab.fabricadelandings.com.br\\\/portalsaofrancisconovo\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/05\\\/Obesid3.jpg\",\"width\":290,\"height\":194},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lab.fabricadelandings.com.br\\\/portalsaofrancisconovo\\\/saude-e-bem-estar\\\/saude\\\/obesidade#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\u00edcio\",\"item\":\"https:\\\/\\\/lab.fabricadelandings.com.br\\\/portalsaofrancisconovo\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Sa\u00fade e Bem-Estar\",\"item\":\"https:\\\/\\\/lab.fabricadelandings.com.br\\\/portalsaofrancisconovo\\\/categoria\\\/saude-e-bem-estar\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Sa\u00fade\",\"item\":\"https:\\\/\\\/lab.fabricadelandings.com.br\\\/portalsaofrancisconovo\\\/categoria\\\/saude-e-bem-estar\\\/saude\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"Obesidade\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lab.fabricadelandings.com.br\\\/portalsaofrancisconovo\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/lab.fabricadelandings.com.br\\\/portalsaofrancisconovo\\\/\",\"name\":\"Portal S\u00e3o Francisco\",\"description\":\"Pesquisa Escolar Gratuita\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/lab.fabricadelandings.com.br\\\/portalsaofrancisconovo\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lab.fabricadelandings.com.br\\\/portalsaofrancisconovo\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a2983caad62d5e66c056b66748c8d859\",\"name\":\"admin\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Obesidade, Doen\u00e7a, Peso, Gordura, O que \u00e9 Obesidade","description":"Obesidade, Doen\u00e7a, Peso, Gordura, O que \u00e9, Tipo, Grau, IMC, Obeso, Causa, Sintomas, Diagn\u00f3stico, Tratamento, Preven\u00e7\u00e3o, Defini\u00e7\u00e3o Obesidade","robots":{"index":"noindex","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Obesidade, Doen\u00e7a, Peso, Gordura, O que \u00e9 Obesidade","og_description":"Obesidade, Doen\u00e7a, Peso, Gordura, O que \u00e9, Tipo, Grau, IMC, Obeso, Causa, Sintomas, Diagn\u00f3stico, Tratamento, Preven\u00e7\u00e3o, Defini\u00e7\u00e3o Obesidade","og_url":"https:\/\/lab.fabricadelandings.com.br\/portalsaofrancisconovo\/saude-e-bem-estar\/saude\/obesidade","og_site_name":"Portal S\u00e3o Francisco","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Portal-S%c3%a3o-Francisco-230719150302226\/","article_published_time":"2016-05-20T18:41:24+00:00","article_modified_time":"2023-03-01T12:09:10+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/lab.fabricadelandings.com.br\/portalsaofrancisconovo\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/Obesid3.jpg","type":"","width":"","height":""}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"admin","Est. tempo de leitura":"20 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/lab.fabricadelandings.com.br\/portalsaofrancisconovo\/saude-e-bem-estar\/saude\/obesidade#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/lab.fabricadelandings.com.br\/portalsaofrancisconovo\/saude-e-bem-estar\/saude\/obesidade"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/lab.fabricadelandings.com.br\/portalsaofrancisconovo\/#\/schema\/person\/a2983caad62d5e66c056b66748c8d859"},"headline":"Obesidade","datePublished":"2016-05-20T18:41:24+00:00","dateModified":"2023-03-01T12:09:10+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/lab.fabricadelandings.com.br\/portalsaofrancisconovo\/saude-e-bem-estar\/saude\/obesidade"},"wordCount":4072,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/lab.fabricadelandings.com.br\/portalsaofrancisconovo\/saude-e-bem-estar\/saude\/obesidade#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/lab.fabricadelandings.com.br\/portalsaofrancisconovo\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/Obesid3.jpg","articleSection":["Sa\u00fade"],"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/lab.fabricadelandings.com.br\/portalsaofrancisconovo\/saude-e-bem-estar\/saude\/obesidade#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/lab.fabricadelandings.com.br\/portalsaofrancisconovo\/saude-e-bem-estar\/saude\/obesidade","url":"https:\/\/lab.fabricadelandings.com.br\/portalsaofrancisconovo\/saude-e-bem-estar\/saude\/obesidade","name":"Obesidade, Doen\u00e7a, Peso, Gordura, O que \u00e9 Obesidade","isPartOf":{"@id":"https:\/\/lab.fabricadelandings.com.br\/portalsaofrancisconovo\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/lab.fabricadelandings.com.br\/portalsaofrancisconovo\/saude-e-bem-estar\/saude\/obesidade#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/lab.fabricadelandings.com.br\/portalsaofrancisconovo\/saude-e-bem-estar\/saude\/obesidade#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/lab.fabricadelandings.com.br\/portalsaofrancisconovo\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/Obesid3.jpg","datePublished":"2016-05-20T18:41:24+00:00","dateModified":"2023-03-01T12:09:10+00:00","author":{"@id":"https:\/\/lab.fabricadelandings.com.br\/portalsaofrancisconovo\/#\/schema\/person\/a2983caad62d5e66c056b66748c8d859"},"description":"Obesidade, Doen\u00e7a, Peso, Gordura, O que \u00e9, Tipo, Grau, IMC, Obeso, Causa, Sintomas, Diagn\u00f3stico, Tratamento, Preven\u00e7\u00e3o, Defini\u00e7\u00e3o Obesidade","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/lab.fabricadelandings.com.br\/portalsaofrancisconovo\/saude-e-bem-estar\/saude\/obesidade#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/lab.fabricadelandings.com.br\/portalsaofrancisconovo\/saude-e-bem-estar\/saude\/obesidade"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/lab.fabricadelandings.com.br\/portalsaofrancisconovo\/saude-e-bem-estar\/saude\/obesidade#primaryimage","url":"https:\/\/lab.fabricadelandings.com.br\/portalsaofrancisconovo\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/Obesid3.jpg","contentUrl":"https:\/\/lab.fabricadelandings.com.br\/portalsaofrancisconovo\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/Obesid3.jpg","width":290,"height":194},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/lab.fabricadelandings.com.br\/portalsaofrancisconovo\/saude-e-bem-estar\/saude\/obesidade#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/lab.fabricadelandings.com.br\/portalsaofrancisconovo\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Sa\u00fade e Bem-Estar","item":"https:\/\/lab.fabricadelandings.com.br\/portalsaofrancisconovo\/categoria\/saude-e-bem-estar"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Sa\u00fade","item":"https:\/\/lab.fabricadelandings.com.br\/portalsaofrancisconovo\/categoria\/saude-e-bem-estar\/saude"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Obesidade"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/lab.fabricadelandings.com.br\/portalsaofrancisconovo\/#website","url":"https:\/\/lab.fabricadelandings.com.br\/portalsaofrancisconovo\/","name":"Portal S\u00e3o Francisco","description":"Pesquisa Escolar Gratuita","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/lab.fabricadelandings.com.br\/portalsaofrancisconovo\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/lab.fabricadelandings.com.br\/portalsaofrancisconovo\/#\/schema\/person\/a2983caad62d5e66c056b66748c8d859","name":"admin"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lab.fabricadelandings.com.br\/portalsaofrancisconovo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33572","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lab.fabricadelandings.com.br\/portalsaofrancisconovo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lab.fabricadelandings.com.br\/portalsaofrancisconovo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lab.fabricadelandings.com.br\/portalsaofrancisconovo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lab.fabricadelandings.com.br\/portalsaofrancisconovo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=33572"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/lab.fabricadelandings.com.br\/portalsaofrancisconovo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33572\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lab.fabricadelandings.com.br\/portalsaofrancisconovo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=33572"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lab.fabricadelandings.com.br\/portalsaofrancisconovo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=33572"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lab.fabricadelandings.com.br\/portalsaofrancisconovo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=33572"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}