Em termos cient\u00edficos, a radia\u00e7\u00e3o UV \u00e9 a radia\u00e7\u00e3o eletromagn\u00e9tica como a luz vis\u00edvel, os sinais de radar e sinais de transmiss\u00e3o de r\u00e1dio (ver Figura 1).<\/p>\n
A radia\u00e7\u00e3o eletromagn\u00e9tica \u00e9 transmitido sob a forma de ondas. As ondas pode ser descrito pelo seu comprimento de onda ou a frequ\u00eancia e a amplitude (a for\u00e7a ou a intensidade da onda). Comprimento de onda \u00e9 o comprimento de onda de um ciclo completo. Para a radia\u00e7\u00e3o na regi\u00e3o UV do espectro, os comprimentos de onda s\u00e3o medidos em nan\u00f4metros (nm), onde 1 nm = um milion\u00e9simo de mil\u00edmetro. <\/p>\n
Diferentes comprimentos de onda de radia\u00e7\u00e3o eletromagn\u00e9tica causar diferentes tipos de efeitos sobre as pessoas. Por exemplo, os raios gama s\u00e3o usados na terapia do c\u00e2ncer para matar as c\u00e9lulas cancerosas e luz infravermelha pode ser usado para mant\u00ea-lo aquecido. <\/p>\n
A radia\u00e7\u00e3o UV tem comprimentos de onda mais curtos (freq\u00fc\u00eancias mais altas) em compara\u00e7\u00e3o com a luz vis\u00edvel, mas t\u00eam comprimentos de onda mais longos (frequ\u00eancias mais baixas) em compara\u00e7\u00e3o com raios-X. <\/p>\n
Quais s\u00e3o algumas das fontes de radia\u00e7\u00e3o ultravioleta? <\/h4>\n
A luz solar \u00e9 a maior fonte de radia\u00e7\u00e3o UV. Fontes de luz ultravioleta Man-made incluir v\u00e1rios tipos de l\u00e2mpadas UV, soldagem a arco, e as l\u00e2mpadas de vapor de merc\u00fario. <\/p>\n
A radia\u00e7\u00e3o UV \u00e9 amplamente utilizado em processos industriais e em consult\u00f3rios m\u00e9dicos e dent\u00e1rios para uma variedade de fins, como matar as bact\u00e9rias, criando efeitos fluorescentes, tintas e resinas de cura, fototerapia e bronzeamento. Comprimentos de onda UV e intensidades diferentes s\u00e3o usados para diferentes fins. <\/p>\n
Quais s\u00e3o alguns dos efeitos na sa\u00fade da exposi\u00e7\u00e3o \u00e0 radia\u00e7\u00e3o UV? <\/h4>\n
Alguns exposi\u00e7\u00e3o aos raios UV \u00e9 essencial para uma boa sa\u00fade. Ele estimula a produ\u00e7\u00e3o de vitamina D no corpo. Na pr\u00e1tica m\u00e9dica, as l\u00e2mpadas UV s\u00e3o usados para o tratamento de psor\u00edase (uma doen\u00e7a que provoca coceira, manchas vermelhas descamativas na pele) e para o tratamento de icter\u00edcia em rec\u00e9m-nascidos. <\/p>\n
A exposi\u00e7\u00e3o excessiva \u00e0 radia\u00e7\u00e3o ultravioleta est\u00e1 associada com diferentes tipos de cancro da pele, queimaduras solares, envelhecimento acelerado da pele, bem como a catarata e outras doen\u00e7as oculares. A gravidade do efeito depende do comprimento de onda, a intensidade e dura\u00e7\u00e3o da exposi\u00e7\u00e3o. <\/p>\n
Efeito sobre a pele <\/h4>\n
A radia\u00e7\u00e3o UV de ondas curtas (UV-C) apresenta o risco m\u00e1ximo. O sol emite raios UV-C, mas ele \u00e9 absorvido na camada de oz\u00f4nio da atmosfera antes de atingir a Terra. Portanto, UV-C do sol n\u00e3o afeta as pessoas. Algumas fontes de UV artificiais tamb\u00e9m emitem UV-C. No entanto, os regulamentos relativos a essas fontes de restringir a intensidade da radia\u00e7\u00e3o UV-C a um n\u00edvel m\u00ednimo e pode ter requisitos para instalar guardas especiais ou escudos e intertravamentos para evitar a exposi\u00e7\u00e3o ao UV. <\/p>\n
A onda m\u00e9dia UV (UV-B) causa queimaduras na pele, eritema (vermelhid\u00e3o da pele) e escurecimento da pele. Exposi\u00e7\u00f5es prolongadas aumentar o risco de c\u00e2ncer de pele.<\/p>\n
A radia\u00e7\u00e3o UV de onda longa (UVA) \u00e9 respons\u00e1vel por at\u00e9 95% da radia\u00e7\u00e3o UV que atinge a superf\u00edcie da terra. Apesar de UV-A \u00e9 menos intensa do que UV-B, que \u00e9 mais prevalente e pode penetrar mais profundamente nas camadas da pele, afetando o tecido conjuntivo e vasos sangu\u00edneos, o que resulta no envelhecimento precoce. <\/p>\n
Certos produtos qu\u00edmicos e medicamentos atuam como agentes de fotossensibiliza\u00e7\u00e3o e aumentar o efeito de radia\u00e7\u00e3o UV forma a luz solar ou outras fontes.<\/p>\n
Tais agentes incluem os diur\u00e9ticos de tiazida (drogas que causam a produ\u00e7\u00e3o excessiva de urina), drogas usadas no tratamento de press\u00e3o arterial elevada, certos antibi\u00f3ticos (tetraciclinas, sulfonamidas), cosm\u00e9ticos e de tiazina tranquilizantes. <\/p>\n
Estes s\u00e3o apenas alguns exemplos, o que n\u00e3o se destina a ser uma lista exaustiva. No entanto, \u00e9 importante saber que estes efeitos fotossensibilizantes pode ocorrer no caso de pessoas s\u00e3o expostas a radia\u00e7\u00e3o UV no trabalho. Por exemplo, um soldador de inexperiente, que estava tomando um medicamento anti-depressivo fenotiazina, sofreu danos em ambos os olhos na parte da retina que absorve a luz de comprimento de onda curto (maculopatia bilateral).<\/p>\n
Ele come\u00e7ou a reclamar de problemas oculares por dia depois que ele foi Arc Welding por dois minutos sem nenhum prote\u00e7\u00e3o para os olhos.<\/p>\n
Este dano, que, felizmente, foi revers\u00edvel ap\u00f3s v\u00e1rios meses, ocorreu por causa da droga que ele estava tomando sensibilizados ele \u00e0 radia\u00e7\u00e3o UV para a qual ele foi exposto. <\/p>\n
V\u00e1rias plantas, como cenoura, aipo, endro, figo, lim\u00e3o e alguns tipos de ervas daninhas s\u00e3o conhecidos por causar fotossensibilidade. A exposi\u00e7\u00e3o a fluidos destas plantas, especialmente se trituradas, seguido pela exposi\u00e7\u00e3o ao sol pode causar dermatite. Manipuladores de frutas c\u00edtricas e colheitadeiras vegetais, jardineiros, floristas e bartenders est\u00e3o em risco de experimentar dermatite ap\u00f3s a exposi\u00e7\u00e3o a certas plantas e, em seguida, \u00e0 luz solar (Fitofotodermatite). <\/p>\n
O alcatr\u00e3o de hulha e creosoto s\u00e3o exemplos de agentes fotossensibilizantes no local de trabalho. <\/p>\n
Efeitos da exposi\u00e7\u00e3o repetidas (efeitos cr\u00f4nicos) incluem o envelhecimento da pele e c\u00e2ncer de pele. H\u00e1 uma forte rela\u00e7\u00e3o causal entre o c\u00e2ncer de pele e exposi\u00e7\u00e3o prolongada \u00e0 radia\u00e7\u00e3o UV solar e de fontes artificiais. <\/p>\n
Efeito sobre os olhos <\/h4>\n
Os olhos s\u00e3o particularmente sens\u00edveis \u00e0 radia\u00e7\u00e3o UV. Mesmo uma pequena exposi\u00e7\u00e3o de alguns segundos pode resultar em uma condi\u00e7\u00e3o dolorosa, mas tempor\u00e1rio conhecido como photokeratitis e conjuntivite. Fotoqueratite \u00e9 uma condi\u00e7\u00e3o dolorosa causada por inflama\u00e7\u00e3o da c\u00f3rnea do olho. As \u00e1guas dos olhos e vis\u00e3o turva. A conjuntivite \u00e9 uma inflama\u00e7\u00e3o da conjuntiva (membrana que cobre o interior da p\u00e1lpebra e da esclera, a parte branca do globo ocular), que come\u00e7a a inchar e produz uma descarga aquosa. Ela provoca desconforto em vez de dor e n\u00e3o costuma afetar a vis\u00e3o.<\/p>\n
Exemplos de dist\u00farbios oculares decorrentes da exposi\u00e7\u00e3o aos raios UV incluem “burn flash”, “bola de olho em vidro fosco”, “flash do soldador” e “cegueira da neve” – dependendo da fonte de luz UV, causando a les\u00e3o. Os sintomas s\u00e3o dor, desconforto semelhante \u00e0 sensa\u00e7\u00e3o de areia nos olhos e uma avers\u00e3o \u00e0 luz brilhante. <\/p>\n
Os olhos s\u00e3o mais sens\u00edveis \u00e0 radia\u00e7\u00e3o UV a partir de 210 nm a 320 nm (UV-C e UV-B). M\u00e1xima absor\u00e7\u00e3o pela c\u00f3rnea ocorre em torno de 280 nm.<\/p>\n
A absor\u00e7\u00e3o de UV-A na lente pode ser um fator na produ\u00e7\u00e3o de catarata (a opacifica\u00e7\u00e3o do cristalino no olho). <\/p>\n
Como voc\u00ea pode medir a exposi\u00e7\u00e3o? <\/h4>\n
A intensidade da radia\u00e7\u00e3o UV \u00e9 medido em unidades de miliwatts por cent\u00edmetro quadrado (mW \/ cm 2), que \u00e9 a energia por cent\u00edmetro quadrado por segundo recebidos. Al\u00e9m disso, ela \u00e9 medida em unidades de milijoules por cent\u00edmetro quadrado (mJ \/ cm 2), que \u00e9 a energia recebida por unidade de \u00e1rea de um determinado tempo. <\/p>\n
Uma variedade de instrumentos est\u00e3o dispon\u00edveis comercialmente para medi\u00e7\u00e3o de radia\u00e7\u00f5es UV em laborat\u00f3rio e no local de trabalho. Especifica\u00e7\u00f5es e informa\u00e7\u00f5es de compra pode ser obtido a partir de fornecedores de equipamentos de monitoramento no local de trabalho.<\/p>\n
Existem limites de exposi\u00e7\u00e3o profissional? <\/h4>\n
N\u00e3o h\u00e1 limites ocupacionais reguladoras canadenses de exposi\u00e7\u00e3o para radia\u00e7\u00e3o UV. Muitas jurisdi\u00e7\u00f5es seguir os limites recomendados pela Confer\u00eancia Americana de Higienistas Industriais Governamentais (ACGIH). <\/p>\n
Estes limites s\u00e3o os seguintes: <\/strong><\/p>\n 1. <\/strong>Para a UV-A ou perto da regi\u00e3o espectral ultravioleta (de 315 a 400 nm), a exposi\u00e7\u00e3o ao olho n\u00e3o deve ser superior a 1 mW por cent\u00edmetro quadrado (1,0 mW \/ cm 2) durante per\u00edodos superiores a 1000 segundos (aproximadamente 16 minutos). Para tempos de exposi\u00e7\u00e3o menos de 1.000 segundo, a dose (energia total) n\u00e3o deve exceder 1,0 J \/ cm 2. Os limites de exposi\u00e7\u00e3o extra de a quantidade de exposi\u00e7\u00e3o \u00e0 luz UV para a pele e os olhos. A quantidade de exposi\u00e7\u00e3o \u00e0 luz UV de uma pessoa pode receber sobre a sua pele ou olhos, durante um per\u00edodo de 8 horas, varia com o comprimento de onda da radia\u00e7\u00e3o UV. Para detalhes, voc\u00ea pode consultar a se\u00e7\u00e3o de Radia\u00e7\u00e3o Ultravioleta da atual edi\u00e7\u00e3o do ACGIH publica\u00e7\u00e3o Threshold Limit Values ??para Subst\u00e2ncias Qu\u00edmicas e Agentes F\u00edsicos e \u00cdndices de Exposi\u00e7\u00e3o Biol\u00f3gica \u00ae. <\/p>\n<\/blockquote>\n 2. <\/strong>Para a regi\u00e3o espectral ultravioleta act\u00ednica (200-315 nm; cerca de metade do UV-C ea maior parte da faixa de UV-B), consulte o TLVs referido no folheto TLV atual publicada pela ACGIH.<\/p>\n<\/blockquote>\n Radia\u00e7\u00e3o UV \u00e9 invis\u00edvel e, portanto, n\u00e3o estimular as defesas naturais dos olhos. Os trabalhadores devem usar olho e prote\u00e7\u00e3o da pele ao trabalhar com fontes de radia\u00e7\u00e3o UV que apresentam o potencial de olho exposi\u00e7\u00e3o prejudicial. A sele\u00e7\u00e3o de prote\u00e7\u00e3o ocular depende do tipo e da intensidade da fonte de UV.<\/p>\n Alguns poluentes qu\u00edmicos industriais na atmosfera est\u00e3o gradualmente erodindo escudo protetor da Terra (camada de oz\u00f4nio), que deixa de radia\u00e7\u00e3o UV do sol de alcan\u00e7ar a Terra. Nos \u00faltimos anos, tem havido uma crescente preocupa\u00e7\u00e3o com o aumento dos n\u00edveis de radia\u00e7\u00e3o UV na luz solar, especialmente durante os meses de ver\u00e3o. A exposi\u00e7\u00e3o excessiva aos raios ultravioleta pode causar c\u00e2ncer de pele e catarata. <\/p>\n Formas de limitar a exposi\u00e7\u00e3o \u00e0 radia\u00e7\u00e3o UV do sol incluem evitar a trabalhar ao sol, vestindo roupas de prote\u00e7\u00e3o e chap\u00e9us, e aplicar filtros solares. <\/p>\n Vestu\u00e1rio de prote\u00e7\u00e3o pode incluir cal\u00e7as compridas, chap\u00e9us e camisas de mangas compridas. Alguns, tecidos mais recentes sol-resistente s\u00e3o mais eficientes em bloquear a radia\u00e7\u00e3o UV. <\/p>\n Filtros solares f\u00edsicos (por exemplo, \u00f3xido de zinco e di\u00f3xido de tit\u00e2nio) s\u00e3o produtos opacos que refletem ou obstruem as radia\u00e7\u00f5es UVA e UVB.<\/p>\n Protetores solares qu\u00edmicos s\u00e3o n\u00e3o-opaco (ou seja, voc\u00ea pode ver atrav\u00e9s deles em sua pele). Eles absorvem UVA, UVB, ou ambos. Filtros solares de amplo espectro t\u00eam a inten\u00e7\u00e3o de bloquear ambos os tipos de radia\u00e7\u00e3o UV. <\/p>\n Protetores solares s\u00e3o classificados de acordo com Fator de Prote\u00e7\u00e3o Solar (FPS), um \u00edndice de prote\u00e7\u00e3o contra eritema cut\u00e2neo (vermelhid\u00e3o da pele).<\/p>\n SPF varia 1-50 ou mais. Quanto maior o FPS, maior a prote\u00e7\u00e3o que ele oferece contra a radia\u00e7\u00e3o UVB. <\/p>\n<\/blockquote>\n SPF 15 protetor solar pode absorver mais de 92 por cento da radia\u00e7\u00e3o UVB <\/p>\n SPF 30 protetor solar pode absorver 96,7 por cento <\/p>\n SPF 40 protetor solar pode absorver 97,5 por cento da radia\u00e7\u00e3o UVB <\/p>\n<\/blockquote>\n Ouvimos no r\u00e1dio e ler nos jornais sobre o \u00edndice de UV como uma parte da previs\u00e3o do tempo. O \u00edndice de UV \u00e9 uma medida da intensidade da radia\u00e7\u00e3o UV na luz do sol, que provoca vermelhid\u00e3o da pele (eritema). A escala de \u00edndice de UV vai de 0 (quando n\u00e3o existe luz solar) para 11 + (extremo).<\/p>\n O \u00edndice UV pode aumentar os adolesc\u00eancia ao meio-dia nos tr\u00f3picos.<\/p>\n As implica\u00e7\u00f5es do \u00edndice de UV est\u00e3o resumidos na Tabela abaixo: <\/strong><\/p>\n Prote\u00e7\u00e3o solar m\u00ednimo exigido para a atividade normal. Tome precau\u00e7\u00f5es – encobrir, usar um chap\u00e9u, \u00f3culos de sol e protetor solar, especialmente se voc\u00ea vai estar fora por 30 minutos ou mais. A prote\u00e7\u00e3o \u00e9 necess\u00e1ria como danos da radia\u00e7\u00e3o UV na pele e pode causar queimaduras solares. Precau\u00e7\u00f5es adicionais s\u00e3o necess\u00e1rias como a pele desprotegida pode ser danificado e pode queimar rapidamente. Os valores de 11 ou mais s\u00e3o muito raros no Canad\u00e1. No entanto, o \u00edndice UV pode chegar a 14 ou mais nos tr\u00f3picos e sul dos EUA Fonte: www.ccohs.ca<\/p>\n \n A radia\u00e7\u00e3o ultravioleta (UV)<\/strong> \u00e9 liberada pelo sol ou fontes artificiais tais como l\u00e2mpadas solares e c\u00e2maras de bronzeamento. Esta folha de fatos fornece uma vis\u00e3o geral sobre os principais danos \u00e0 sa\u00fade associados \u00e0 superexposi\u00e7\u00e3o \u00e0 radia\u00e7\u00e3o UV. Uma vez que n\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel separar os benef\u00edcios da luz solar de seus efeitos nocivos, \u00e9 importante entender os riscos da superexposi\u00e7\u00e3o e tomar simples precau\u00e7\u00f5es para sua prote\u00e7\u00e3o. Os raios UV n\u00e3o podem ser vistos ou sentidos, mas podem causar danos \u00e0 pele e aos olhos em qualquer esta\u00e7\u00e3o do ano\u0097 mesmo nos dias nublados.<\/p>\n A exposi\u00e7\u00e3o aos raios UV pode causar s\u00e9rios danos aos seus olhos. <\/p>\n Seguem alguns exemplos de enfermidades causadas pela superexposi\u00e7\u00e3o aos raios UV: <\/strong><\/p>\n Catarata<\/strong><\/p>\n A exposi\u00e7\u00e3o aos raios UV aumenta o risco de desenvolvimento de catarata, uma enfermidade em que a lente do olho perde sua transpar\u00eancia, comprometendo a vis\u00e3o. <\/p>\n Os sintomas de catarata s\u00e3o:<\/strong><\/p>\n Vis\u00e3o emba\u00e7ada ou desfocada. Mesmo a exposi\u00e7\u00e3o a baixos n\u00edveis de radia\u00e7\u00e3o UV coloca os adultos idosos em risco de desenvolver catarata, uma causa relevante de cegueira. A adequada prote\u00e7\u00e3o dos olhos da exposi\u00e7\u00e3o ao sol \u00e9 um modo importante de diminuir seu risco de desenvolver catarata.<\/p>\n O carcinoma das c\u00e9lulas basais \u00e9 o c\u00e2ncer de pele mais comum nas p\u00e1lpebras. <\/p>\n Na maioria dos casos as les\u00f5es ocorrem nas p\u00e1lpebras inferiores, mas podem ocorrer em todo o entorno dos olhos:<\/strong> nos cantos, sob as sobrancelhas e em \u00e1reas adjacentes da face.<\/p>\n A DMRI \u00e9 uma enfermidade que afeta a m\u00e1cula, ou seja, a parte do olho que permite que sejam vistos detalhes. Os sinais de degenera\u00e7\u00e3o macular incluem a vis\u00e3o central desfocada, dificuldade de reconhecer rostos e a necessidade de maior ilumina\u00e7\u00e3o para a leitura 2 . A radia\u00e7\u00e3o solar tem um papel relevante no desenvolvimento da DMRI.<\/p>\n A DMRI \u0097 que ocorre de duas formas:<\/strong> \u00famida e seca\u0097acomete principalmente pessoas acima de 55 anos de idade. A maioria dos casos nos EUA \u00e9 do tipo seco, que evolui gradualmente e resulta em vis\u00e3o central desfocada. A DMRI \u00famida desenvolve-se mais rapidamente e acarreta maior perda de vis\u00e3o. A degenera\u00e7\u00e3o macular n\u00e3o tem cura. No entanto, o diagn\u00f3stico precoce e o tratamento imediato ajudam a diminuir seu impacto, outra raz\u00e3o para voc\u00ea ir regularmente ao oftalmologista.<\/p>\n Esta enfermidade tempor\u00e1ria branda resulta da superexposi\u00e7\u00e3o aos raios UV em ambientes refletivos como a praia e a neve. Os sintomas incluem lacrimejamento, dor, p\u00e1lpebras inchadas, sensa\u00e7\u00e3o de areia nos olhos, vis\u00e3o diminu\u00edda ou emba\u00e7ada. Melhora espontaneamente, geralmente ap\u00f3s alguns dias.<\/p>\n Os danos aos olhos associados \u00e0 radia\u00e7\u00e3o UV podem ser evitados. Para proteger seus olhos use \u00f3culos escuros que bloqueiem 99-100% dos raios UV. Os \u00f3culos envolventes s\u00e3o melhores para proteger seus olhos porque bloqueiam os raios nocivos vindos lateralmente. Al\u00e9m disso, um chap\u00e9u de abas largas pode oferecer prote\u00e7\u00e3o na medida em que evita que raios UV vindos dos lados ou por cima dos \u00f3culos escuros atinjam seus olhos. <\/p>\n O c\u00e2ncer de pele \u00e9 a forma mais comum de c\u00e2ncer nos EUA 4 . Mais pessoas foram diagnosticadas com c\u00e2ncer de pele em 2008 do que com c\u00e2nceres de mama, pr\u00f3stata, pulm\u00e3o e c\u00f3lon juntos. Cerca de um entre cinco americanos desenvolver\u00e1 c\u00e2ncer de pele durante sua vida. <\/p>\n Os c\u00e2nceres de pele comuns podem ser quase sempre curados com relativa facilidade. O melanoma, um tipo de c\u00e2ncer de pele, \u00e9 mais perigoso e mais dif\u00edcil de tratar. Entretanto, \u00e9 geralmente cur\u00e1vel se diagnosticado no in\u00edcio, antes de se espalhar para outras partes do corpo. O diagn\u00f3stico precoce do melanoma pode salvar sua vida.<\/p>\n A radia\u00e7\u00e3o UV promove a produ\u00e7\u00e3o da vitamina D pelo corpo, essencial para a absor\u00e7\u00e3o de c\u00e1lcio e, consequentemente, a manuten\u00e7\u00e3o dos ossos. \u00c0 medida que envelhecemos, nossa pele perde a capacidade de sintetizar a vitamina D e nossos rins s\u00e3o menos eficientes na convers\u00e3o desta vitamina em sua forma hormonal ativa.<\/p>\n Com o tempo a exposi\u00e7\u00e3o aos raios solares faz com que a pele engrosse, enrugue, manche e <\/strong>tome a apar\u00eancia de couro. A prote\u00e7\u00e3o adequada contra os raios solares minimiza esses efeitos. Quase 90% das altera\u00e7\u00f5es da pele que s\u00e3o popularmente atribu\u00eddas \u00e0 idade s\u00e3o, na verdade, causadas pela exposi\u00e7\u00e3o ao sol.<\/p>\n Verifique seu corpo por inteiro (do couro cabeludo \u00e0s solas dos p\u00e9s) uma vez por m\u00eas com espelhos de m\u00e3o e de arm\u00e1rio. Aprenda o que \u00e9 normal para o seu corpo, assim notar\u00e1 quaisquer altera\u00e7\u00f5es. A Academia Americana de Dermatologia tem um mapa de pintas e verrugas que pode ajudar na detec\u00e7\u00e3o e na verifica\u00e7\u00e3o de altera\u00e7\u00f5es em pintas e verrugas merecedoras de aten\u00e7\u00e3o. <\/p>\n Lembre-se do procedimento b\u00e1sico de detec\u00e7\u00e3o de melanoma examinando as verrugas e pintas em seu corpo. Contate sua assist\u00eancia m\u00e9dica se encontrar verrugas e pintas com quaisquer dessas caracter\u00edsticas ou se alguma verruga ou pinta mudar de cor, tamanho ou forma, co\u00e7ar, sangrar ou aparentar ser diferente das outras.<\/p>\n Assimetria \u0097<\/strong> uma metade da pinta ou verruga n\u00e3o se parece com a outra metade. Seguem alguns dos fatores mais importantes que determinam o risco de sofrer danos aos olhos ou \u00e0 pele a partir da superexposi\u00e7\u00e3o \u00e0 radia\u00e7\u00e3o UV:<\/strong><\/p>\n Todos, independentemente da cor, correm risco de danos aos olhos devidos \u00e0 radia\u00e7\u00e3o UV.<\/p>\n Pessoas com pele clara, que se queimam ou desenvolvem sardas facilmente, com olhos azuis ou verdes, loiras ou ruivas t\u00eam maior probabilidade de desenvolver c\u00e2nceres de pele. Quando os melanomas se desenvolvem nas pessoas cuja pele \u00e9 naturalmente morena, eles ocorrem geralmente nas palmas das m\u00e3os, solas dos p\u00e9s ou sob as unhas.<\/p>\n Pessoas com hist\u00f3rico familiar de c\u00e2ncer de pele ou que se expuseram excessivamente ao sol no passado e pessoas que t\u00eam um grande n\u00famero de pintas ou verrugas (mais de 50) t\u00eam maior probabilidade de desenvolver c\u00e2nceres de pele. Os indiv\u00edduos que ficam expostos \u00e0 luz solar durante o trabalho tamb\u00e9m devem ficar atentos.<\/p>\n Alguns medicamentos, tais como certos antibi\u00f3ticos, anti-histaminas e fitoter\u00e1picos, aumentam a sensibilidade da pele e dos olhos \u00e0 radia\u00e7\u00e3o UV. Verifique com seu m\u00e9dico se os medicamentos que voc\u00ea toma aumentam a sensibilidade \u00e0 luz solar.<\/p>\n<\/blockquote>\n N\u00e3o se queime\u0097a superexposi\u00e7\u00e3o ao sol \u00e9 o fator de risco de c\u00e2ncer de pele mais f\u00e1cil de ser controlado.<\/p>\n Prefira a sombra e limite seu tempo de perman\u00eancia ao ar livre, principalmente entre 10h00min e 16h00min quando \u00e9 mais intensa a radia\u00e7\u00e3o UV.<\/p>\n Cubra o m\u00e1ximo de sua pele com um chap\u00e9u de abas largas e roupas de tecidos fechados.<\/p>\n Use protetor solar com FPS igual a 15 ou maior de modo a bloquear os raios solares em todas as \u00e1reas do corpo n\u00e3o protegidas.<\/p>\n Verifique o \u00edndice de UV, a previs\u00e3o di\u00e1ria da quantidade de radia\u00e7\u00e3o UV que chega \u00e0 superf\u00edcie da Terra.<\/p>\n Fique longe de c\u00e2maras de bronzeamento e l\u00e2mpadas solares.<\/p>\n<\/blockquote>\n Refer\u00eancias<\/strong><\/p>\n National Institutes of Health, National Eye Institute. Cataract: www.nei.nih.gov\/health\/cataract\/ cataract_facts.as Fonte: www.cetesb.sp.gov.br<\/p>\n A radia\u00e7\u00e3o ultravioleta (R-UV)<\/strong> \u00e9 a parte do espectro eletromagn\u00e9tico referente aos comprimentos de onda entre 100 e 400nm. <\/p>\n De acordo com a intensidade que a R-UV \u00e9 absorvida pelo oxig\u00eanio e oz\u00f4nio e, tamb\u00e9m pelos efeitos fotobiol\u00f3gicos costuma-se dividir a regi\u00e3o UV em tr\u00eas intervalos:<\/strong><\/p>\n Pode-se dizer que o Sol emite energia em, praticamente, todos os comprimentos de onda do espectro eletromagn\u00e9tico permeados pelas diversas linhas de absor\u00e7\u00e3o. 44% de toda essa energia emitida se concentra entre 400 e 700 nm, denominado espectro vis\u00edvel de energia. <\/p>\n O restante \u00e9 dividido entre radia\u00e7\u00e3o ultravioleta (< 400nm) com 7%, infravermelho pr\u00f3ximo (entre 700 e 1500nm) com 37% e infravermelho (> 1500nm) com 11%. Menos de 1% da radia\u00e7\u00e3o emitida concentra-se acima da regi\u00e3o do infravermelho, como seja, microondas e ondas de r\u00e1dio, e abaixo da regi\u00e3o ultravioleta, como raios X e raios gama. <\/p>\n Fonte: satelite.cptec.inpe.br<\/p>\n A radia\u00e7\u00e3o UV<\/strong> faz parte da luz solar que atinge a Terra. Ao atingir nossa pele, os raios UV penetram profundamente e desencadeiam rea\u00e7\u00f5es imediatas como as queimaduras solares, as fotoalergias (alergias desencadeadas pela luz solar) e o bronzeamento. <\/p>\n Provocam tamb\u00e9m rea\u00e7\u00f5es tardias, devido ao efeito acumulativo da radia\u00e7\u00e3o durante a vida, causando o envelhecimento cut\u00e2neo e as altera\u00e7\u00f5es celulares que, atrav\u00e9s de muta\u00e7\u00f5es gen\u00e9ticas, predisp\u00f5em ao c\u00e2ncer da pele.<\/p>\n A radia\u00e7\u00e3o UV que atinge a Terra se divide em radia\u00e7\u00e3o UVA e UVB (os raios UVC n\u00e3o atingem a Terra):<\/strong><\/p>\n Maior parte do espectro ultra violeta, a radia\u00e7\u00e3o UVA possui intensidade constante durante todo o ano, atingindo a pele praticamente da mesma forma durante o inverno ou o ver\u00e3o. <\/p>\n Sua intensidade tamb\u00e9m n\u00e3o varia muito ao longo do dia, sendo pouco maior entre 10 e 16 horas que nos outros hor\u00e1rios. Penetra profundamente na pele, sendo a principal respons\u00e1vel pelo fotoenvelhecimento. <\/p>\n Tem importante participa\u00e7\u00e3o nas fotoalergias e tamb\u00e9m predisp\u00f5e a pele ao surgimento do c\u00e2ncer. O UVA tamb\u00e9m est\u00e1 presente nas c\u00e2maras de bronzeamento artificial, em doses mais altas do que na radia\u00e7\u00e3o proveniente do sol.<\/p>\n Sua incid\u00eancia aumenta muito durante o ver\u00e3o, especialmente nos hor\u00e1rios entre 10 e 16 horas quando a intensidade dos raios atinge seu m\u00e1ximo. Os raios UVB penetram superficialmente e causam as queimaduras solares. \u00c9 a principal respons\u00e1vel pelas altera\u00e7\u00f5es celulares que predisp\u00f5em ao c\u00e2ncer da pele.<\/p>\n 1)<\/strong> Apenas os raios UVB causam as queimaduras solares portanto, o fato de voc\u00ea n\u00e3o ter ficado vermelho, n\u00e3o significa que sua pele n\u00e3o sofreu a a\u00e7\u00e3o danosa da radia\u00e7\u00e3o UV, porque o UVA n\u00e3o causa queimaduras mas danifica a pele. <\/p>\n Aquele sol de inverno que pareceu n\u00e3o causar problemas porque voc\u00ea n\u00e3o se queimou nada, na verdade tamb\u00e9m est\u00e1 prejudicando sua pele favorecendo, principalmente, o seu envelhecimento, da mesma forma que as c\u00e2maras de bronzeamento artificial.<\/p>\n 2)<\/strong> A quantidade de UVA emitida por uma c\u00e2mara de bronzeamento pode chegar a ser 10 vezes maior que a da luz solar. Pode-se imaginar o dano causado \u00e0 pele por este tipo de tratamento. <\/p>\n Dano este que s\u00f3 vai aparecer com o passar dos anos. O uso destas c\u00e2maras para bronzeamento deve ser evitado apesar das alega\u00e7\u00f5es de que n\u00e3o fazem mal \u00e0 pele. Elas provocam o envelhecimento precoce e predisp\u00f5em ao surgimento do c\u00e2ncer da pele.<\/p>\n 3)<\/strong> O FPS representa apenas a prote\u00e7\u00e3o contra o UVB. Alguns filtros solares j\u00e1 trazem tamb\u00e9m o fator de prote\u00e7\u00e3o contra o UVA. <\/p>\n 4)<\/strong> EVITE OS HOR\u00c1RIOS ENTRE 10 E 15 HORAS. <\/p>\n Este \u00e9 o pior hor\u00e1rio para se expor ao sol devido \u00e0 grande intensidade da radia\u00e7\u00e3o UVB, principal causadora do c\u00e2ncer da pele. Se voc\u00ea tem que se expor ao sol neste hor\u00e1rio, proteja-se intensamente com protetores solares de FPS alto, use chap\u00e9us, roupas e barracas. Quem tem a ganhar \u00e9 voc\u00ea.<\/p>\n Fonte: www.dermatologia.net<\/p>\n No Brasil, o c\u00e2ncer mais freq\u00fcente \u00e9 o de pele, correspondendo a cerca de 25% de todos os tumores diagnosticados em todas as regi\u00f5es geogr\u00e1ficas. A radia\u00e7\u00e3o ultra-violeta natural, proveniente do sol, \u00e9 o seu maior agente etiol\u00f3gico.<\/p>\n De acordo com o comprimento de onda, os raios ultra-violetas (raios UV) s\u00e3o classificados em raios UV-C, em raios UV-A (320-400nm) e em raios UV-B (280-320nm). <\/p>\n Em decorr\u00eancia da destrui\u00e7\u00e3o da camada de oz\u00f4nio, os raios UV-B, que est\u00e3o intrinsecamente relacionados ao surgimento do c\u00e2ncer de pele, t\u00eam aumentado progressivamente sua incid\u00eancia sobre a terra. Da mesma forma, tem ocorrido um aumento da incid\u00eancia dos raios UV-C, que s\u00e3o potencialmente mais carcinog\u00eanicos do que os UVB.<\/p>\n Por sua vez, os raios UV-A independem desta camada, e causam c\u00e2ncer de pele em quem se exp\u00f5e a eles em hor\u00e1rios de alta incid\u00eancia, continuamente e ao longo de muitos anos. As pessoas de pele clara que vivem em locais de alta incid\u00eancia de luz solar s\u00e3o as que apresentam maior risco. <\/p>\n Como mais de 50% da popula\u00e7\u00e3o brasileira t\u00eam pele clara e se exp\u00f5em ao sol muito e descuidadamente, seja por trabalho, seja por lazer, e o pa\u00eds situa-se geograficamente numa zona de alta incid\u00eancia de raios ultra-violeta, nada mais previs\u00edvel e explic\u00e1vel do que a alta ocorr\u00eancia do c\u00e2ncer de pele entre n\u00f3s. <\/p>\n As pessoas que se exp\u00f5em ao sol de forma prolongada e freq\u00fcente, por atividades profissionais e de lazer, constituem o grupo de maior risco de contrair c\u00e2ncer de pele, principalmente aquelas de pele clara.<\/p>\n Sob circunst\u00e2ncias normais, as crian\u00e7as se exp\u00f5em anualmente ao sol tr\u00eas vezes mais que os adultos. Pesquisas indicam que a exposi\u00e7\u00e3o cumulativa e excessiva durante os primeiros 10 a 20 anos de vida aumenta muito o risco de c\u00e2ncer de pele,mostrando ser a inf\u00e2ncia uma fase particularmente vulner\u00e1vel aos efeitos nocivos do sol. <\/p>\n O clima tropical, a grande quantidade de praias, a id\u00e9ia de beleza associada ao bronzeamento, principalmente entre os jovens, e o trabalho rural favorecem a exposi\u00e7\u00e3o excessiva \u00e0 radia\u00e7\u00e3o solar.<\/p>\n Para a preven\u00e7\u00e3o n\u00e3o s\u00f3 do c\u00e2ncer de pele como tamb\u00e9m das outras les\u00f5es provocadas pelos raios UV \u00e9 necess\u00e1rio evitar a exposi\u00e7\u00e3o ao sol sem prote\u00e7\u00e3o.<\/p>\n \u00c9 preciso incentivar o uso de chap\u00e9us, guarda-s\u00f3is, \u00f3culos escuros e filtros solares durante qualquer atividade ao ar livre e evitar a exposi\u00e7\u00e3o em hor\u00e1rios em que os raios ultravioleta s\u00e3o mais intensos, ou seja, das 10 \u00e0s 16 horas.<\/p>\n Grandes altitudes requerem cuidados extras. A cada 300 metros de altitude, aproximadamente, aumenta em 4% a intensidade da vermelhid\u00e3o produzida na pele pela luz ultravioleta.<\/p>\n A neve, a areia branca e as superf\u00edcies pintadas de branco s\u00e3o refletoras dos raios solares. Portanto, nessas condi\u00e7\u00f5es, os cuidados devem ser redobrados.<\/p>\n Considerando-se que os danos provocados pelo abuso de exposi\u00e7\u00e3o solar \u00e9 cumulativo, \u00e9 importante que cuidados especiais sejam tomados desde a inf\u00e2ncia mais precoce.<\/p>\n Os filtros solares s\u00e3o prepara\u00e7\u00f5es para uso t\u00f3pico que reduzem os efeitos delet\u00e9rios da radia\u00e7\u00e3o ultravioleta.<\/p>\n Por\u00e9m, cuidado! Nem todos os filtros solares oferecem prote\u00e7\u00e3o completa para os raios UV-B e raios UV-A. Al\u00e9m disso, suprimem os sinais de excesso de exposi\u00e7\u00e3o ao sol, tais como as queimaduras, o que faz com que as pessoas se exponham excessivamente \u00e0s radia\u00e7\u00f5es que eles n\u00e3o bloqueiam, como a infravermelha.<\/p>\n Criam, portanto, uma falsa sensa\u00e7\u00e3o de seguran\u00e7a e encorajam as pessoas a se exporem ao sol por mais tempo.<\/p>\n Devemos, portanto, entender que o uso do filtro solar n\u00e3o tem como objetivo permitir o aumento do tempo de exposi\u00e7\u00e3o ao sol, nem estimular o bronzeamento.<\/p>\n \u00c9 importante lembrar, tamb\u00e9m, que o real fator de prote\u00e7\u00e3o varia com a espessura da camada de creme aplicada, a freq\u00fc\u00eancia da aplica\u00e7\u00e3o, a perspira\u00e7\u00e3o e a exposi\u00e7\u00e3o \u00e0 \u00e1gua.<\/p>\n \u00c9 recomendado que durante a exposi\u00e7\u00e3o ao sol sejam usados filtros com FPS de 15 ou mais.Tamb\u00e9m devem ser tomadas precau\u00e7\u00f5es na hora de se escolher um filtro solar, no sentido de se procurarem os que protegem tamb\u00e9m contra os raios UV-A. <\/p>\n Os filtros solares devem ser aplicados antes da exposi\u00e7\u00e3o ao sol e reaplicados ap\u00f3s nadar, suar e se secar com toalhas.<\/p>\n Fonte: www.inca.gov.br<\/p>\n A radia\u00e7\u00e3o ultravioleta (UV)<\/strong> \u00e9 uma pequena por\u00e7\u00e3o da radia\u00e7\u00e3o total recebida do sol. <\/p>\n Foi descoberta em 1801 pelo f\u00edsico alem\u00e3o Johann Wilhelm Ritter (1776- 1810). Tornou-se um t\u00f3pico de crescente preocupa\u00e7\u00e3o nos anos 70, quando a diminui\u00e7\u00e3o da camada de oz\u00f4nio foi observada.<\/p>\n Ela atua em estruturas at\u00f4micas, dissociando mol\u00e9culas (ela rompe algumas cadeias de carbono, muitas essenciais \u00e0 vida), assim afetando muito os seres vivos e alguns materiais (pl\u00e1sticos e pol\u00edmeros), e o oz\u00f4nio \u00e9 o seu principal filtro. 1. <\/p>\n A radia\u00e7\u00e3o UV \u00e9 definida como toda a radia\u00e7\u00e3o com comprimento de onda menor que 400nm <\/p>\n Sua principal fonte \u00e9 o sol (a por\u00e7\u00e3o UV \u00e9 menos de 10% do total de sua energia). Algumas soldas e l\u00e2mpadas tamb\u00e9m emitem radia\u00e7\u00e3o UV. <\/p>\n O espectro UV \u00e9 subdivido em near (400 – 300nm), far (300 – 200nm) e vacuum (200 – 1nm). <\/strong><\/p>\n Algumas regi\u00f5es recebem denomina\u00e7\u00e3o especial:<\/strong> UVA para 320 – 400nm, UVB para 280 – 320nm e UVC para 200 – 280nm (alguns autores consideram 315nm um ponto de divis\u00e3o mais apropriado entre UVA e UVB). <\/p>\n Sua maior parte \u00e9 absorvida ou espalhada pela atmosfera, principalmente pelo oz\u00f4nio.<\/p>\n O oz\u00f4nio absorve os menores comprimentos da radia\u00e7\u00e3o UV, rea\u00e7\u00e3o respons\u00e1vel pelo aumento da temperatura na estratosfera (15 – 50km), onde est\u00e1 localizada sua m\u00e1xima concentra\u00e7\u00e3o, chamada camada de oz\u00f4nio (25 – 35km). <\/p>\n Assim:<\/strong><\/p>\n UVC: <\/strong>Praticamente todo absorvido pelo oz\u00f4nio. Pouqu\u00edssimo ou nada chegam \u00e0 biosfera.<\/p>\n UVB: <\/strong>Boa parte \u00e9 absorvida pelo oz\u00f4nio. A parte dos maiores comprimentos \u00e9 espalhada e atenuada, mas mesmo assim chega \u00e0 biosfera.<\/p>\n UVA: <\/strong>N\u00e3o \u00e9 absorvida pelo oz\u00f4nio. \u00c9 a parte UV que mais atinge a biosfera.<\/p>\n<\/blockquote>\n Ironicamente, a radia\u00e7\u00e3o UV \u00e9 o catalisador da forma\u00e7\u00e3o do oz\u00f4nio. Os raios quebram as liga\u00e7\u00f5es que mant\u00eam unida a mol\u00e9cula de oxig\u00eanio, dividindo-a em dois \u00e1tomos de O. Quando um \u00e1tomo livre de O se ligar \u00e0 mol\u00e9cula O2, forma-se a mol\u00e9cula de oz\u00f4nio, O3. 2.<\/p>\n No contexto biol\u00f3gico, os elementos qu\u00edmicos relevantes que formam os tecidos e \u00f3rg\u00e3os dos seres vivos s\u00e3o o carbono, o oxig\u00eanio, o nitrog\u00eanio e o hidrog\u00eanio. <\/p>\n Com rela\u00e7\u00e3o \u00e0s intera\u00e7\u00f5es com estes elementos, as radia\u00e7\u00f5es s\u00e3o classificadas como ionizantes ou n\u00e3o ionizantes. <\/p>\n As ionizantes s\u00e3o aquelas que cedem \u00e0s mol\u00e9culas quantidade de energia suficiente para arrancar el\u00e9trons orbitais e conferir-lhes energia cin\u00e9tica (ioniza\u00e7\u00e3o).<\/p>\n As n\u00e3o ionizantes n\u00e3o t\u00eam energia suficiente para provocar ioniza\u00e7\u00e3o, mas conseguem passar os el\u00e9trons para um n\u00edvel energ\u00e9tico superior, deixando-os em estado ativado (excita\u00e7\u00e3o). <\/p>\n Existem tamb\u00e9m situa\u00e7\u00f5es em que a energia \u00e9 muito baixa e apenas aumenta a velocidade de rota\u00e7\u00e3o, transla\u00e7\u00e3o ou de vibra\u00e7\u00e3o da mol\u00e9cula. A radia\u00e7\u00e3o UV \u00e9 n\u00e3o ionizante. <\/p>\n Seu efeito, som\u00e1tico (apresenta-se apenas na pessoa que sofreu a irradia\u00e7\u00e3o, n\u00e3o interferindo nas gera\u00e7\u00f5es posteriores), n\u00e3o \u00e9 menos perigoso que o de uma radia\u00e7\u00e3o ionizante, pois ela al\u00e9m de atuar a n\u00edvel at\u00f4mico tamb\u00e9m atua a n\u00edvel molecular. <\/p>\n A radia\u00e7\u00e3o UV interage com a mol\u00e9cula de DNA (\u00e1cido desoxirribonucl\u00e9ico), portadora da informa\u00e7\u00e3o gen\u00e9tica na c\u00e9lula. O DNA absorve principalmente os menores comprimentos de UV (C e parte da B), absor\u00e7\u00e3o que pode provocar quebra de suas cadeias, implicando em altera\u00e7\u00f5es. <\/p>\n Na atmosfera (pele, enfoque animal): <\/strong><\/p>\n UVA: <\/strong>Principal respons\u00e1vel pelo fotoenvelhecimento (altera as fibras el\u00e1sticas e col\u00e1genas, provocando rugas, perda da elasticidade e manchas). Tem importante participa\u00e7\u00e3o nas fotoalergias e tamb\u00e9m predisp\u00f5e a pele ao surgimento do c\u00e2ncer.<\/p>\n UVB: <\/strong>Causa das queimaduras solares (vasodilata\u00e7\u00e3o dos vasos sang\u00fc\u00edneos). \u00c9 a principal respons\u00e1vel pelas altera\u00e7\u00f5es celulares que predisp\u00f5em ao c\u00e2ncer de pele. <\/p>\n A pele humana tem uma importante fun\u00e7\u00e3o relativa \u00e0 atividade imunol\u00f3gica.<\/p>\n A radia\u00e7\u00e3o UVB pode interferir com o sistema imunol\u00f3gico humano atrav\u00e9s da pele. <\/p>\n A supress\u00e3o da capacidade imunol\u00f3gica enfraquece o sistema de defesa contra o c\u00e2ncer de pele e debilita a defesa contra doen\u00e7as infecciosas. <\/p>\n A sensibilidade ao sol depende do tipo de pele. <\/p>\n Segundo a classifica\u00e7\u00e3o de Fitzpatrick, os fototipos cut\u00e2neos s\u00e3o os abaixo:<\/strong><\/p>\n O bronzeamento \u00e9 a rea\u00e7\u00e3o mais comum da pele \u00e0 radia\u00e7\u00e3o UV. Quando o sol atinge nosso corpo desprotegido, acontece um est\u00edmulo para a produ\u00e7\u00e3o de melanina (melanog\u00eanese), pigmento de fun\u00e7\u00e3o fotoprotetora que o organismo possui. <\/p>\n A melanina \u00e9 liberada na tentativa de remediar as les\u00f5es causadas no DNA.<\/p>\n Por ser um pigmento escuro, a pele escurece, ou seja, bronzeia. Os olhos tamb\u00e9m s\u00e3o afetados pela radia\u00e7\u00e3o UV. <\/p>\n O ac\u00famulo da exposi\u00e7\u00e3o, direta, do sol, ou indireta, da reflex\u00e3o por superf\u00edcies, pode levar \u00e0 catarata em idade mais avan\u00e7ada, que pode levar \u00e0 cegueira.<\/p>\n A intera\u00e7\u00e3o com o UVB e UVA tem tamb\u00e9m conseq\u00fc\u00eancias ben\u00e9ficas e mesmo essenciais \u00e0 sobreviv\u00eancia, tal como a s\u00edntese da vitamina D, que ajuda na absor\u00e7\u00e3o do c\u00e1lcio e do fosfato pelo aparelho digestivo e, portanto, contribui para o crescimento normal e desenvolvimento do esqueleto. <\/p>\n Em \u00e1reas do mundo onde h\u00e1 n\u00edveis inadequados de vitamina D dispon\u00edvel na alimenta\u00e7\u00e3o (algumas fontes: \u00f3leo de f\u00edgado de peixe, manteiga, f\u00edgado, gema de ovo, leite, salm\u00e3o, atum), a radia\u00e7\u00e3o UVB \u00e9 a sua \u00fanica fonte. <\/p>\n Nas plantas, tanto o aumento da intensidade como o do tempo de exposi\u00e7\u00e3o \u00e0 radia\u00e7\u00e3o UVB diminuem a atividade fotossint\u00e9tica (e logo a produ\u00e7\u00e3o). Isso acontece em alguns cultivares comuns, como o rabanete, a soja, o feij\u00e3o e alguns pinheiros.<\/p>\n A UVB tamb\u00e9m faz com as plantas alterem a composi\u00e7\u00e3o qu\u00edmica de seus tecidos, por exemplo, aumentando seu conte\u00fado foliar de pigmentos protetores. <\/p>\n Na comunidade marinha, a intensidade de UV diminui com a profundidade. A radia\u00e7\u00e3o UVB acarreta danos a juvenis de peixes, larvas de camar\u00e3o, larvas de caranguejos, invertebrados e \u00e0 plantas essenciais \u00e0 teia alimentar marinha. <\/p>\n Entre os danos est\u00e1 a redu\u00e7\u00e3o da fecundidade, do crescimento, da sobreviv\u00eancia e de outras fun\u00e7\u00f5es vitais para estes organismos. A maior exposi\u00e7\u00e3o \u00e0 radia\u00e7\u00e3o UVB tamb\u00e9m diminui a produtividade de gera\u00e7\u00e3o de carbono org\u00e2nico. <\/p>\n A quantidade de radia\u00e7\u00e3o UV que atinge a superf\u00edcie pode ser medida por instrumentos terrestres, como os piran\u00f4metros, ou estimada por instrumentos de sat\u00e9lite (o Nimbus 7, lan\u00e7ado pela NASA em 1978, estava equipado com o Total Ozone Mapping Spectrometer, TOMS, aparelho que coletou os dados que levaram \u00e0 descoberta do buraco na camada de oz\u00f4nio sobre a Ant\u00e1rtica). Os instrumentos terrestres s\u00e3o melhores na medida para um dado local. <\/p>\n Necessitam de calibra\u00e7\u00e3o e de padroniza\u00e7\u00e3o das observa\u00e7\u00f5es. Os instrumentos de sat\u00e9lite d\u00e3o uma cobertura global. As observa\u00e7\u00f5es precisam ser corrigidas por causas das nuvens. Os piran\u00f4metros usados s\u00e3o os para ondas curtas.<\/p>\n A quantidade de radia\u00e7\u00e3o UV que atinge a biosfera \u00e9 proporcional \u00e0 altura solar, assim h\u00e1 varia\u00e7\u00e3o di\u00e1ria. Os valores m\u00e1ximos s\u00e3o observados em torno das 12h.<\/p>\n A quantidade \u00e9 afetada por alguns fatores.<\/p>\n \u00a0 <\/p>\n O Instituto Nacional de Pesquisas Espaciais (INPE) mant\u00e9m uma importante rede de monitores de UVB no territ\u00f3rio nacional, e tem oferecido estas informa\u00e7\u00f5es \u00e0 comunidade m\u00e9dica. <\/p>\n Um dos objetivos do trabalho \u00e9 divulgar o \u00edndice de UVB, um n\u00famero numa escala de 0 a 16 que mede o risco do efeito biol\u00f3gico de eritema (vermelhid\u00e3o) sobre a pele humana exposta \u00e0 radia\u00e7\u00e3o solar:<\/strong> quanto maior o \u00edndice UVB, maior \u00e9 o risco. <\/p>\n No site do Laborat\u00f3rio de Oz\u00f4nio (ozonio.crn.inpe.br), \u00e9 poss\u00edvel acessar a previs\u00e3o do modelo para o valor do \u00cdndice UVB em qualquer dia do ano nas cidades brasileiras com mais de 100.000 habitantes. <\/p>\n Para o dia 6 de junho de 2003, o modelo prev\u00ea para Pelotas um \u00edndice de 3,3. Para Rio Grande a previs\u00e3o \u00e9 de 3,2 e para Porto Alegre \u00e9 de 3,7.<\/p>\n A diminui\u00e7\u00e3o do oz\u00f4nio nas \u00faltimas tr\u00eas d\u00e9cadas foi bem documentada e suas causas s\u00e3o agora entendidas. Enquanto sabe-se de dados di\u00e1rios que a diminui\u00e7\u00e3o do oz\u00f4nio causa um aumento da radia\u00e7\u00e3o UV, longas s\u00e9ries de dados da s\u00e3o mais dif\u00edceis de ser interpretadas. <\/p>\n Pesquisadores, em 1988, mostraram que os dados de UV de 1974 a 1985 indicam uma diminui\u00e7\u00e3o quando um aumento era esperado.<\/p>\n Em 1997 os dados foram examinados novamente e julgados n\u00e3o conclusivos. Uma quest\u00e3o segue sobre os n\u00edveis UV do s\u00e9culo passado, pois n\u00e3o havia monitoramento consistente antes de 1900. No entanto, o conhecimento atual dos efeitos UV permite algumas id\u00e9ias ao examinar dados biol\u00f3gicos. <\/p>\n Estima-se que eram parecidos com os do princ\u00edpio dos anos 70, quando a destrui\u00e7\u00e3o antropog\u00eanica do oz\u00f4nio come\u00e7ou. N\u00edveis de UV futuros dever\u00e3o ser regidos pelas varia\u00e7\u00f5es antropog\u00eanicas e naturais. <\/p>\n A atividade humana com respeito \u00e0s subst\u00e2ncias destrutivas do oz\u00f4nio e com respeito \u00e0s mudan\u00e7as clim\u00e1ticas ir\u00e3o determinar as mudan\u00e7as em longo prazo. Se o quadro se mantiver, os cientistas acreditam que a camada de oz\u00f4nio estar\u00e1 restabelecida at\u00e9 2050.<\/p>\n Refer\u00eancias<\/strong><\/p>\n DeMillo, R. Como funciona o clima, 1998. Fonte: www.segurancaetrabalho.com.br<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Radia\u00e7\u00e3o Ultravioleta, UV, Fontes, Efeitos, O que \u00e9, Sol, Solar, Pele, Sa\u00fade, Olhos, Limites, Risco, Preven\u00e7\u00e3o, Prote\u00e7\u00e3o, Radia\u00e7\u00e3o Ultravioleta<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[82],"tags":[],"class_list":["post-31664","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-quimica"],"acf":[],"yoast_head":"\n\n
\n
Como voc\u00ea se proteger da radia\u00e7\u00e3o UV? <\/h4>\n
Como \u00e9 que a camada de oz\u00f4nio afetam sua exposi\u00e7\u00e3o \u00e0 radia\u00e7\u00e3o ultravioleta do sol? <\/h4>\n
O que voc\u00ea pode fazer para se proteger contra a radia\u00e7\u00e3o ultravioleta do sol? <\/h4>\n
\n
\n
\n
\n \u00cdndice UV <\/th>\n Descri\u00e7\u00e3o <\/th>\n A\u00e7\u00f5es de prote\u00e7\u00e3o solar <\/th>\n<\/tr>\n \n 0-2 <\/strong><\/td>\n Baixo <\/strong><\/td>\n \n \n
\n Se fora por mais de uma hora, usar \u00f3culos de sol e protetor solar.
\n Reflex\u00e3o a partir de superf\u00edcies reflexivas (ex. neve fresca) podem for\u00e7a quase o dobro UV. Use \u00f3culos de sol e aplicar protetor solar. <\/p>\n<\/blockquote>\n<\/td>\n<\/tr>\n\n 3-5 <\/strong><\/td>\n Moderado <\/strong><\/td>\n \n \n
\n Procure sombra perto do meio-dia, quando o sol \u00e9 mais forte. <\/p>\n<\/blockquote>\n<\/td>\n<\/tr>\n\n 6-7 <\/strong><\/td>\n Alto <\/strong><\/td>\n \n \n
\n Reduza o tempo no sol onze horas – quatro horas e tomar todas as precau\u00e7\u00f5es. Procure sombra, cubra-se, usar um chap\u00e9u, \u00f3culos de sol e protetor solar. <\/p>\n<\/blockquote>\n<\/td>\n<\/tr>\n\n 8-10 <\/strong><\/td>\n Muito Alta <\/strong><\/td>\n \n \n
\n Evite o sol onze horas – quatro horas e tomar todas as precau\u00e7\u00f5es. Procure sombra, cubra-se, usar um chap\u00e9u, \u00f3culos de sol e protetor solar. <\/p>\n<\/blockquote>\n<\/td>\n<\/tr>\n\n 11 + <\/strong><\/td>\n Extremo <\/strong><\/td>\n \n \n
\n Tome todas as precau\u00e7\u00f5es. Pele desprotegida ser\u00e1 danificado e pode queimar em minutos. Evite o sol onze horas – quatro horas, encobrir, usar um chap\u00e9u, \u00f3culos de sol e protetor solar.
\n Areia branca e outras superf\u00edcies brilhantes refletem a radia\u00e7\u00e3o UV ea exposi\u00e7\u00e3o UV aumento. <\/p>\n<\/blockquote>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\nRadia\u00e7\u00e3o Ultravioleta<\/h6>\n
Efeitos Nocivos da Radia\u00e7\u00e3o UV nos Olhos<\/h4>\n
\n
\n Cores parecem desbotadas.
\n Ofuscamento desproporcional por luzes.
\n C\u00edrculos luminosos ao redor de luzes.
\n Vis\u00e3o reduzida \u00e0 noite; e
\n Vis\u00e3o dupla <\/p>\n<\/blockquote>\nC\u00e2ncer de Pele ao redor dos Olhos<\/strong><\/h4>\n
Degenera\u00e7\u00e3o Macular Relacionada \u00e0 Idade (DMRI)<\/strong><\/h4>\n
Fotoqueratite<\/strong><\/h4>\n
Proteja Seus Olhos<\/strong><\/h4>\n
Efeitos Nocivos da Radia\u00e7\u00e3o UV na Pele<\/strong><\/h4>\n
Envelhecimento Prematuro<\/strong><\/h4>\n
Sinais de C\u00e2ncer de Pele<\/strong><\/h4>\n
\n
\n Contorno \u0097<\/strong> as bordas s\u00e3o irregulares, recortadas ou mal definidas.
\n Cor \u0097<\/strong> a cor da verruga ou pinta varia.
\n Di\u00e2metro \u0097 <\/strong>a verruga ou pinta \u00e9 maior que uma borracha de l\u00e1pis.
\n Evolu\u00e7\u00e3o \u0097<\/strong> uma pinta, verruga ou les\u00e3o cut\u00e2nea parece ser diferente de outras ou est\u00e1 mudando de forma ou cor<\/p>\n<\/blockquote>\nQuem Corre Risco?<\/h4>\n
\n
Preven\u00e7\u00e3o<\/h4>\n
\n
\n U. S. Environmental Protection Agency. Community- Based UV Risk Education: The Sunwise Program Handbook. pp. 36, 37
\n American Optometric Association. Statement on Ocular Ultraviolet Radiation Hazards in Sunlight. www.aoa.org\/Documents\/OcularUltraviolet.pdf
\n Centers for Disease Control and Prevention. Skin Cancer. www.cdc.gov\/cancer\/skin\/basic_info
\n American Cancer Society. Skin Cancer Facts. www. cancer.org\/docroot\/PED\/content\/ped_7_1_ What_You_Need_To_Know_About_Skin_Cancer. asp?sitearea=&leve
\n National Institutes of Health, National Cancer Institute, \u0093What You Need to Know About Melanoma: Melanoma: Who\u0092s at Risk www.cancer.gov\/cancertopics\/wyntk\/melanoma\/ page7<\/p>\nRadia\u00e7\u00e3o Ultravioleta<\/h6>\n
\n
\n Nome<\/strong><\/td>\n Intervalo espectral (nm)<\/strong><\/td>\n Caracter\u00edsticas<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n \n UVC<\/strong><\/td>\n 100 – 280<\/strong><\/td>\n Completamente absorvida pelo O2 e O3 estratosf\u00e9rico e, portanto, n\u00e3o atinge a superf\u00edcie terrestre. \u00c9 utilizada na esteriliza\u00e7\u00e3o de \u00e1gua e materiais cir\u00fargicos.<\/td>\n<\/tr>\n \n UVB<\/strong><\/td>\n 280 – 320<\/strong><\/td>\n Fortemente absorvida pelo O3 estratosf\u00e9rico. \u00c9 prejudicial \u00e0 sa\u00fade humana, podendo causar queimaduras e, a longo prazo, c\u00e2ncer de pele.<\/td>\n<\/tr>\n \n UVA<\/strong><\/td>\n 320 – 400<\/strong><\/td>\n Sofre pouca absor\u00e7\u00e3o pelo O3 estratosf\u00e9rico. \u00c9 importante para sintetizar a vitamina D no organismo. Por\u00e9m o excesso de exposi\u00e7\u00e3o pode causar queimaduras e, a longo prazo, causa o envelhecimento precoce.<\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n ![\"Radia\u00e7\u00e3o](\"https:\/\/lab.fabricadelandings.com.br\/portalsaofrancisconovo\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/radiac3.jpg\" "\\"Radia\u00e7\u00e3o")
<\/p>\nRadia\u00e7\u00e3o Ultravioleta<\/h6>\n
Radia\u00e7\u00e3o UVA<\/h4>\n
![\"Radia\u00e7\u00e3o](\"https:\/\/lab.fabricadelandings.com.br\/portalsaofrancisconovo\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/radiac1.jpg\" "\\"Radia\u00e7\u00e3o")
\nFotoenvelhecimento<\/strong><\/p>\nRadia\u00e7\u00e3o UVB<\/h4>\n
![\"Radia\u00e7\u00e3o](\"https:\/\/lab.fabricadelandings.com.br\/portalsaofrancisconovo\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/radiac2.jpg\" "\\"Radia\u00e7\u00e3o")
\nQueimadura solar<\/strong><\/p>\nConsidera\u00e7\u00f5es importantes<\/h4>\n
Radia\u00e7\u00e3o Ultravioleta<\/h6>\n
Radia\u00e7\u00e3o Solar<\/h4>\n
Exposi\u00e7\u00e3o Excessiva<\/strong><\/h4>\n
Como se Proteger<\/strong><\/h4>\n
Filtros Solares – Recomenda\u00e7\u00f5es<\/strong><\/h4>\n
Radia\u00e7\u00e3o Ultravioleta<\/h6>\n
Defini\u00e7\u00e3o f\u00edsica <\/h4>\n
(? < 400nm, 1nm = 10-9m)<\/h4>\n
\n
Efeitos biol\u00f3gicos <\/h4>\n
\n
\n Fototipos <\/strong><\/td>\n Descri\u00e7\u00e3o<\/strong><\/td>\n Sensibilidade<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n \n I – branca<\/td>\n Queima com facilidade, nunca bronzeia <\/td>\n Muito sens\u00edvel <\/td>\n<\/tr>\n \n II – branca<\/td>\n Queima com facilidade, bronzeia muito pouco <\/td>\n Sens\u00edvel<\/td>\n<\/tr>\n \n III – morena clara<\/td>\n Queima moderadamente, bronzeia moderadamente <\/td>\n Normal<\/td>\n<\/tr>\n \n IV – morena moderada<\/td>\n Queima pouco, bronzeia com facilidade <\/td>\n Normal<\/td>\n<\/tr>\n \n V – morena escura<\/td>\n Queima raramente, bronzeia bastante <\/td>\n Pouco sens\u00edvel<\/td>\n<\/tr>\n \n VI – negra<\/td>\n Nunca queima, totalmente pigmentada <\/td>\n Insens\u00edvel <\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n 3. Medida e regime<\/h4>\n
\n
\n Oz\u00f4nio<\/strong><\/td>\n A quantidade de oz\u00f4nio estratosf\u00e9rico varia com as esta\u00e7\u00f5es do ano, sendo menor no outono e maior no ver\u00e3o, e com a latitude, sendo menor no equador. O local tamb\u00e9m influencia, por causa dos buracos na sua camada, principalmente na Ant\u00e1rtica.<\/td>\n<\/tr>\n \n Latitude<\/strong><\/td>\n Os raios s\u00e3o mais diretos no equador.<\/td>\n<\/tr>\n \n Altitude<\/strong><\/td>\n A intensidade de UV aumenta com a altitude, pois h\u00e1 rarefa\u00e7\u00e3o do ar, logo ela \u00e9 menos atenuada.<\/td>\n<\/tr>\n \n Tempo<\/strong><\/td>\n A cobertura das nuvens reduz a incid\u00eancia dos raios.<\/td>\n<\/tr>\n \n Reflex\u00e3o<\/strong><\/td>\n Superf\u00edcies como a neve, a areia, a grama e a \u00e1gua refletem a radia\u00e7\u00e3o, ent\u00e3o a intensidade pode ser grande mesmo em \u00e1reas sombreadas.<\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n 4. Mudan\u00e7as recentes <\/h4>\n
\n Kondratyev, K. Y. Radiation in the atmosphere, 1969.
\n Weatherhead, E. C. Ultraviolet Radiation http:\/\/www.srrb.noaa.gov\/UV\/ENCYCLOPEDIA_1.pdf
\n Atmosfera terrestre, camada de oz\u00f4nio e raios ultravioleta http:\/\/www.hcanc.org.br\/outrasinfs\/ensaios\/ozon1.html
\n Buraco na camada de oz\u00f4nio pode fechar at\u00e9 2050 http:\/\/www.adital.org.br\/asp2\/noticia.aspidioma=PT¬icia=5706
\n Contra o c\u00e2ncer da pele, Sociedade Brasileira de Dermatologia http:\/\/www.sbd.org.br\/campanha\/
\n Dermatologia.net – Radia\u00e7\u00e3o Ultravioleta http:\/\/www.dermatologia.net\/radiacaouv.htm
\n Efeitos biol\u00f3gicos da radia\u00e7\u00e3o solar http:\/\/hps.infolink.com.br\/uvsolar\/
\n EPA SunWise – UV Radiation http:\/\/www.epa.gov\/sunwise\/uvradiation.html
\n Espectro electromagn\u00e9tico – Ultravioleta http:\/\/nautilus.fis.uc.pt\/wwwfi\/hipertextos\/espectro\/hiper_espectro_uv.html
\n Protect your eyes from harmful UV rays http:\/\/www.preventblindness.org\/news\/releases\/UV2003.html
\n Radia\u00e7\u00e3o UV e seus efeitos ambientais http:\/\/www.monamb.furg.br\/portugues\/effects.html
\n Sol a pino: o processo de bronzeamento http:\/\/www.jnjbrasil.com.br\/noticia_full.aspnoticia=824
\n The Eppley Laboratory – Total Ultraviolet Radiometer http:\/\/www.eppleylab.com\/PrdUvRadmtr.htm
\n Vitaminas http:\/\/www.prolev.com.br\/vitaminas.html<\/p>\n