{"id":170802,"date":"2023-07-31T12:27:30","date_gmt":"2023-07-31T14:27:30","guid":{"rendered":"https:\/\/lab.fabricadelandings.com.br\/portalsaofrancisconovo\/?p=170802"},"modified":"2023-07-31T12:27:30","modified_gmt":"2023-07-31T14:27:30","slug":"panturrilha","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lab.fabricadelandings.com.br\/portalsaofrancisconovo\/ciencias-da-natureza\/biologia\/corpo-humano\/panturrilha","title":{"rendered":"Panturrilha"},"content":{"rendered":"

Panturrilha – Defini\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n

O\u00a0m\u00fasculo da panturrilha<\/strong>\u00a0fica na parte de tr\u00e1s da perna. Come\u00e7a abaixo do joelho e se estende at\u00e9 o tornozelo. Ele permite que voc\u00ea ande, corra, pule e flexione o p\u00e9. Tamb\u00e9m ajuda voc\u00ea a ficar em p\u00e9.<\/p>\n

Panturrilha – O que \u00e9<\/strong><\/p>\n

A\u00a0panturrilha<\/strong>\u00a0refere-se \u00e0 por\u00e7\u00e3o posterior da perna.<\/p>\n

Os dois maiores m\u00fasculos dessa regi\u00e3o incluem:<\/strong>\u00a0o gastrocn\u00eamio e o s\u00f3leo.<\/p>\n

O\u00a0gastrocn\u00eamio<\/strong>\u00a0\u00e9 o mais superficial dos m\u00fasculos e possui duas cabe\u00e7as, medial e lateral.<\/p>\n

As duas cabe\u00e7as do gastrocn\u00eamio convergem e formam um ventre muscular confluente.<\/p>\n

A cabe\u00e7a lateral origina-se da superf\u00edcie lateral do c\u00f4ndilo femoral lateral e a cabe\u00e7a medial do aspecto n\u00e3o articular posterior do c\u00f4ndilo femoral medial.<\/p>\n

O ventre muscular do gastrocn\u00eamio se junta ao m\u00fasculo s\u00f3leo distalmente para formar o tend\u00e3o calc\u00e2neo (ou seja, o tend\u00e3o de Aquiles), que se insere no calc\u00e2neo posterior.<\/p>\n

O\u00a0m\u00fasculo da panturrilha<\/strong>\u00a0flexiona plantarmente a articula\u00e7\u00e3o do tornozelo e \u00e9 inervado pelo nervo tibial. O s\u00f3leo \u00e9 um grande m\u00fasculo plano localizado profundamente ao gastrocn\u00eamio.<\/p>\n

O plantar \u00e9 um m\u00fasculo relativamente pequeno com uma por\u00e7\u00e3o tendinosa apreciavelmente longa. A por\u00e7\u00e3o tendinosa pode ser facilmente confundida com um nervo.<\/p>\n

O\u00a0m\u00fasculo plantar\u00a0<\/strong>surge da linha supracondiliana lateral do f\u00eamur e est\u00e1 completamente ausente em at\u00e9 10% da popula\u00e7\u00e3o. O m\u00fasculo desce medialmente, eventualmente formando um tend\u00e3o que desce pela perna, entre o\u00a0gastrocn\u00eamio e o s\u00f3leo<\/strong>. Este tend\u00e3o se funde com o tend\u00e3o calc\u00e2neo.<\/p>\n

Panturrilha – M\u00fasculo<\/strong><\/p>\n

O\u00a0m\u00fasculo da panturrilha<\/strong>\u00a0fica na parte de tr\u00e1s da perna, atr\u00e1s da t\u00edbia. Na verdade, inclui tr\u00eas m\u00fasculos. Juntos, os m\u00fasculos ajudam voc\u00ea a andar, correr, pular, ficar na ponta dos p\u00e9s e flexionar o p\u00e9 (levante os dedos dos p\u00e9s em dire\u00e7\u00e3o ao joelho).<\/p>\n

Panturrilha – M\u00fasculo gastrocn\u00eamio<\/strong><\/p>\n

O\u00a0m\u00fasculo gastrocn\u00eamio<\/strong>\u00a0\u00e9 maior e corre mais risco de tens\u00f5es, pux\u00f5es e l\u00e1grimas.<\/p>\n

\"Panturrilha\"
\nM\u00fasculo gastrocn\u00eamio<\/strong><\/p>\n

O\u00a0m\u00fasculo gastrocn\u00eamio<\/strong>\u00a0\u00e9 o maior dos dois\u00a0m\u00fasculos da panturrilha<\/strong>. \u00c9 um m\u00fasculo poderoso, importante para ficar na ponta dos p\u00e9s, principalmente para correr e pular.<\/p>\n

M\u00fasculo gastrocn\u00eamio – Origem<\/strong><\/p>\n

Origina-se na parte inferior do f\u00eamur (osso da coxa) acima da articula\u00e7\u00e3o do joelho e se insere atrav\u00e9s do tend\u00e3o de Aquiles na parte de tr\u00e1s do calcanhar.<\/p>\n

Os m\u00fasculos gastrocn\u00eamios t\u00eam duas \u201ccabe\u00e7as\u201d. A cabe\u00e7a medial (interna) origina-se da superf\u00edcie posterior do c\u00f4ndilo femoral medial. A cabe\u00e7a lateral (externa) origina-se da superf\u00edcie posterior do c\u00f4ndilo femoral lateral.<\/p>\n

Quando o m\u00fasculo gastrocn\u00eamio se contrai, seu plantar flexiona o tornozelo (aponta o p\u00e9 para baixo). Ele tamb\u00e9m flexiona o joelho, mas apenas muito fracamente.<\/p>\n

Os m\u00fasculos isquiotibiais s\u00e3o os principais flexores do joelho.<\/p>\n

Panturrilha – M\u00fasculo s\u00f3leo<\/strong><\/p>\n

\"Panturrilha\"
\nM\u00fasculo s\u00f3leo<\/strong><\/p>\n

O\u00a0m\u00fasculo s\u00f3leo<\/strong>\u00a0\u00e9 o menor\u00a0m\u00fasculo da panturrilha<\/strong>\u00a0localizado mais abaixo e mais fundo na parte de tr\u00e1s da perna. Tamb\u00e9m \u00e9 um m\u00fasculo importante para atividades de corrida e salto.<\/p>\n

M\u00fasculo da panturrilha – Finalidade<\/strong><\/p>\n

O\u00a0m\u00fasculo da panturrilha<\/strong>\u00a0o ap\u00f3ia quando voc\u00ea fica de p\u00e9 e permite que voc\u00ea mova o p\u00e9 e a parte inferior da perna. Ele impulsiona (empurra) voc\u00ea para a frente quando voc\u00ea caminha ou corre. Tamb\u00e9m permite pular, girar o tornozelo, flexionar o p\u00e9 e \u201ctravar\u201d o joelho.<\/p>\n

Onde est\u00e1 o m\u00fasculo da panturrilha?<\/strong><\/p>\n

\"Panturrilha\"
\nOs m\u00fasculos da panturrilha consistem nos m\u00fasculos gastrocn\u00eamio e
\ns\u00f3leo na parte de tr\u00e1s da perna<\/strong><\/p>\n

O\u00a0m\u00fasculo da panturrilha<\/strong>\u00a0consiste em dois m\u00fasculos principais – o gastrocn\u00eamio e o s\u00f3leo. Como esses dois m\u00fasculos se unem acima do calcanhar e se ligam ao tend\u00e3o de Aquiles, alguns profissionais se referem ao gastrocn\u00eamio e s\u00f3leo como um grande m\u00fasculo com duas se\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

Al\u00e9m desses dois grandes m\u00fasculos, um pequeno m\u00fasculo chamado plantar corre entre o gastrocn\u00eamio e o s\u00f3leo ao longo da parte inferior da perna. Os profissionais chamam esses tr\u00eas m\u00fasculos de tr\u00edceps sural.<\/p>\n

Mas nem todo mundo tem um m\u00fasculo plantar. Cerca de 10% das pessoas t\u00eam apenas dois m\u00fasculos maiores.<\/p>\n

Os principais m\u00fasculos da panturrilha s\u00e3o:<\/strong><\/p>\n

Gastrocn\u00eamio<\/strong><\/p>\n

Este m\u00fasculo est\u00e1 logo abaixo da pele na parte de tr\u00e1s da perna. Como o gastrocn\u00eamio est\u00e1 pr\u00f3ximo \u00e0 superf\u00edcie da pele, muitas vezes voc\u00ea pode ver seu contorno. Forma a maior parte do\u00a0m\u00fasculo da panturrilha<\/strong>.<\/p>\n

A parte superior do\u00a0gastrocn\u00eamio<\/strong>\u00a0tem duas cabe\u00e7as que come\u00e7am na parte interna e externa do f\u00eamur (osso da coxa). O gastrocn\u00eamio desce pela parte de tr\u00e1s da perna e se liga ao tend\u00e3o de Aquiles.<\/p>\n

As cepas do gastrocn\u00eamio s\u00e3o comuns porque o m\u00fasculo se conecta a duas articula\u00e7\u00f5es (a articula\u00e7\u00e3o do joelho e a articula\u00e7\u00e3o do tornozelo).<\/p>\n

S\u00f3leo<\/strong><\/p>\n

O\u00a0s\u00f3leo<\/strong>\u00a0\u00e9 um m\u00fasculo largo e plano que fica um pouco mais profundo que o gastrocn\u00eamio. Come\u00e7a logo abaixo do joelho, desce pela parte inferior da perna e se conecta ao tend\u00e3o de Aquiles acima do calcanhar.<\/p>\n

As les\u00f5es do s\u00f3leo s\u00e3o menos comuns porque o m\u00fasculo cruza apenas a articula\u00e7\u00e3o do tornozelo.<\/p>\n

O s\u00f3leo se conecta \u00e0 t\u00edbia e \u00e0 f\u00edbula (os ossos da parte inferior da perna). Juntamente com o gastrocn\u00eamio, o s\u00f3leo ajuda voc\u00ea a andar, correr e pular.<\/p>\n

Tamb\u00e9m ajuda suas pernas a apoi\u00e1-lo para que voc\u00ea possa manter uma boa postura.<\/p>\n

Como \u00e9 o m\u00fasculo da panturrilha?<\/strong><\/p>\n

Como parte do seu sistema musculoesquel\u00e9tico, o gastrocn\u00eamio e o s\u00f3leo s\u00e3o um tipo de m\u00fasculo chamado m\u00fasculo esquel\u00e9tico. Muitas fibras individuais comp\u00f5em os m\u00fasculos esquel\u00e9ticos.<\/p>\n

Essas fibras se agrupam para criar uma apar\u00eancia estriada (listrada).<\/p>\n

Quais condi\u00e7\u00f5es e dist\u00farbios afetam o m\u00fasculo da panturrilha?<\/strong><\/p>\n

As condi\u00e7\u00f5es que afetam o m\u00fasculo da panturrilha incluem:<\/strong><\/p>\n

Tens\u00e3o muscular:<\/strong>\u00a0A les\u00e3o mais comum na panturrilha \u00e9 uma distens\u00e3o. Acontece quando as fibras musculares se esticam demais ou se rompem. Geralmente resulta de exerc\u00edcios extenuantes ou uso excessivo. Essa les\u00e3o \u00e9 comum em atividades como corrida e esportes que exigem saltos ou paradas e partidas r\u00e1pidas, como futebol, basquete, futebol americano e v\u00f4lei.
\nC\u00e3ibras nas pernas<\/strong>: C\u00e3ibras musculares e espasmos musculares nas panturrilhas podem ser muito dolorosos. C\u00e3ibras nas pernas podem acontecer durante o dia ou \u00e0 noite. Eles podem resultar de v\u00e1rios fatores, incluindo gravidez, desidrata\u00e7\u00e3o, alguns medicamentos e certas condi\u00e7\u00f5es de sa\u00fade.
\nPerna de t\u00eanis<\/strong>: esse tipo de les\u00e3o por tens\u00e3o muscular afeta o m\u00fasculo gastrocn\u00eamio. Os profissionais chamam isso de perna de t\u00eanis porque geralmente acontece quando a perna se estende e o p\u00e9 flexiona. Mas isso pode acontecer em qualquer esporte. Os jogadores de t\u00eanis colocam a perna nessa posi\u00e7\u00e3o quando sacam uma bola de t\u00eanis e \u201cempurram\u201d de repente em movimento.
\nS\u00edndrome compartimental<\/strong>: uma condi\u00e7\u00e3o s\u00e9ria e com risco de vida, a s\u00edndrome compartimental ocorre quando a press\u00e3o se acumula dentro de um m\u00fasculo. A press\u00e3o diminui o fluxo de sangue e oxig\u00eanio. A les\u00e3o pode resultar de trauma (como uma fratura) ou exerc\u00edcio extenuante.<\/p><\/blockquote>\n

Qu\u00e3o comuns s\u00e3o essas condi\u00e7\u00f5es?<\/strong><\/p>\n

\"Panturrilha\"
\nPanturrilha<\/strong><\/p>\n

A tens\u00e3o muscular da\u00a0panturrilha<\/strong>\u00a0\u00e9 uma das les\u00f5es por tens\u00e3o muscular mais comuns entre os atletas.<\/p>\n

As pessoas que praticam esportes que exigem corrida e trabalho r\u00e1pido dos p\u00e9s t\u00eam um risco maior de sofrer esse tipo de les\u00e3o.<\/p>\n

C\u00e3ibras nas pernas tamb\u00e9m s\u00e3o muito comuns e s\u00e3o mais prov\u00e1veis de acontecer com a idade. Os provedores estimam que cerca de 75% das pessoas com mais de 50 anos tiveram c\u00e3ibras nas pernas em algum momento.<\/p>\n

Quais s\u00e3o alguns sinais ou sintomas comuns de condi\u00e7\u00f5es que afetam o m\u00fasculo da panturrilha?<\/strong><\/p>\n

Problemas no m\u00fasculo da panturrilha podem causar:<\/strong><\/p>\n

Dor muscular na panturrilha, aperto e rigidez. A dor pode ser aguda ou inc\u00f4moda. Pode come\u00e7ar como uma dor leve e piorar lentamente.
\nMobilidade limitada (capacidade de se mover), diminui\u00e7\u00e3o da amplitude de movimento ou fraqueza muscular.
\nUma protuber\u00e2ncia percept\u00edvel ou protuber\u00e2ncia na parte de tr\u00e1s da perna.
\nTernura ou hematomas na panturrilha.<\/p><\/blockquote>\n

Fonte:<\/strong>\u00a0www.sportsinjuryclinic.net\/my.clevelandclinic.org\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/www.cigna.com\/myhealth-alberta-ca\/www.miltonchiropractic.co.uk<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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