![\"Vegetarianismo](\"https:\/\/lab.fabricadelandings.com.br\/portalsaofrancisconovo\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/vegetarianofoto-300x193.jpg\" "\\"Vegetarianismo")
<\/p>\n\u00c9 a pr\u00e1tica de se abster do consumo de carne ( carne vermelha, aves, peixes, e a carne de qualquer outro animal ).<\/p>\n
O vegetarianismo pode ser adotado por v\u00e1rios motivos. Muitas pessoas se op\u00f5em a comer carne por respeito pela vida. Essas motiva\u00e7\u00f5es \u00e9ticas foram codificadas sob v\u00e1rias cren\u00e7as religiosas, bem como a defesa dos direitos dos animais.<\/p>\n
Outras motiva\u00e7\u00f5es para o vegetarianismo s\u00e3o prefer\u00eancias relacionadas \u00e0 sa\u00fade, pol\u00edticas ambientais, culturais, est\u00e9ticas , econ\u00f4micas ou pessoais.<\/p>\n
Existem tamb\u00e9m variantes da dieta. Uma dieta vegana exclui todos os produtos de origem animal, incluindo ovos e produtos l\u00e1cteos. Alguns veganos tamb\u00e9m evitam outros produtos de origem animal, tais como cera de abelha, roupas de couro ou de seda.<\/p>\n
Os alimentos embalados e processados, como bolos, biscoitos, doces, chocolate, iogurte, muitas vezes, cont\u00eam ingredientes animais desconhecidos, por isso pode ser uma preocupa\u00e7\u00e3o especial para os vegetarianos devido \u00e0 probabilidade de tais adi\u00e7\u00f5es.<\/p>\n
Muitas vezes, antes da compra ou do consumo, os vegetarianos examinar\u00e3o produtos para ingredientes derivados de animais. Os sentimentos dos vegetarianos variam em rela\u00e7\u00e3o a esses ingredientes. Por exemplo, enquanto alguns vegetarianos podem estar inconscientes do papel da coalhada derivada de animais na produ\u00e7\u00e3o de queijo e, consequentemente, podem consumir inconscientemente o produto, outros vegetarianos n\u00e3o podem ter problemas com seu consumo.<\/p>\n
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O vegetarianismo \u00e9 uma escolha popular para muitos indiv\u00edduos e fam\u00edlias.\u00a0Mas os pais podem se perguntar se as crian\u00e7as podem seguir com seguran\u00e7a uma dieta vegetariana e ainda obter todos os nutrientes necess\u00e1rios.\u00a0A maioria dos especialistas em medicina e em medicina concorda que uma dieta vegetariana bem planejada pode realmente ser uma maneira muito saud\u00e1vel de comer.<\/p>\n
Mas cuidados especiais devem ser tomados ao servir crian\u00e7as e adolescentes uma dieta vegetariana, especialmente se n\u00e3o incluir produtos l\u00e1cteos e ovos.\u00a0E, como com qualquer dieta, voc\u00ea precisar\u00e1 entender que as necessidades nutricionais das crian\u00e7as mudam \u00e0 medida que crescem.<\/p>\n
Tipos de dietas vegetarianas<\/strong><\/p>\n Antes de seu filho ou fam\u00edlia mudar para uma dieta vegetariana, \u00e9 importante notar que todas as dietas vegetarianas n\u00e3o s\u00e3o iguais.Principais categorias vegetarianas incluem:<\/p>\n E muitas outras pessoas s\u00e3o semi-vegetarianas que eliminaram a carne vermelha, mas podem comer aves ou peixe.<\/p>\n Fonte: en.wikipedia.org\/kidshealth.org\/<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Voc\u00ea sabe o que \u00e9 Vegetarianismo? Clique aqui e leia mais sobre esse assunto!<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":125916,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[330],"tags":[],"class_list":["post-125913","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bem-estar"],"acf":[],"yoast_head":"\n\n